江峰的幸福學分班

       若有人問說:住在台南真好對不對?我會回答:沒錯,尤其是它的慢與優閒

假日回台南,即使在古蹟散步,都有股休閒風

因此,ㄧ直嚮往日本京都之旅

身兼珠寶鑑定與作家身分的曾郁雯,幾乎年年都在日本過年

透過她獨特的文學與藝術眼光看京都;她說 :京都處處充滿禪意,在這裡可以隨時累積能量

 

 作者 曾郁雯提供

  

由中國時報【開卷周報】主辦的「2008開卷好書獎」，1月4日正式公布，共選出：十大好書（中文創作類）、十大好書（翻譯類）、美好生活書、最佳青少年圖書、最佳童書5個獎項，共計39本書獲選，獲獎書籍堪稱2008年在台出版、最傑出的圖書。今年得獎作家名家濟濟，包括：林良、詹宏志、陳芳明、駱以軍等人。獎項公布後，隨即在誠品、金石堂、博客來、紀伊國屋等各大連鎖書陳列展售，全台逾百家公共圖書館亦舉辦書展。另，今年並有近30所高中、大專院校圖書館參與聯展，鼓勵高中、大專院校學生閱讀好書。





　 已具20年歷史的「開卷好書獎」，由於評選過程公正、嚴謹，堪稱「華文世界唯一、且最具影響力」的年度好書評選。且其評選標準強調「是好書，也是好看的書」，故對台灣出版文化界具強大影響力外，也深深影響廣大讀者，成為台灣公共圖書館與各級學校重要的購書參考；同時，也是兩岸三地出版交流的重要指標。



　以下簡介今年各獎項的評選過程及獲獎書籍。







⊙十大好書˙中文創作類







　 雖然台灣無可避免地遭逢全球不景氣的影響，出版業一般而言業績下滑約二成，但今年的中文創作卻是豐收的一年，中生代名家紛紛推出重要作品，包括：投身商場久未發表作品的詹宏志，以書寫往事的散文集《綠光往事》獲獎，小說家李永平以《大河盡頭》入選，被評審視為持續為婆羅洲小說推陳出新之作。駱以軍則以《西夏旅館》獲獎，評審推許為其巔峰之作。學者、作家陳芳明也以書寫當代人物的散文《昨夜雪深幾許》入選。兩位表現耀眼的新生代作家王聰威、韓麗珠，毫不青澀，也以小說《濱線女兒》《風箏家族》，在名家陣中脫穎而出。超級名家龍應台的暢銷散文《目送》、朱天文的《巫言》則未能入選。



非文學著作中，僅入選2本，但都是現實性極強的作品。長期替在台外籍勞工爭取權利的顧玉玲，以報導文學《我們：移動與勞動的生命記事》全票無異議入選年度好書，是今年台灣最受矚目的書籍之一。另一獲獎的書《塑膠鴉片》，作者夏傳位著書揭穿信用卡風暴背後的真相。







⊙十大好書˙翻譯類



台灣的翻譯書籍一向以英美為主，今年獲選「十大好書˙翻譯類」的文學作品，卻不那麼英美了。《外出偷馬》《繼承失落的人》二部，前者是挪威作家的作品，後者是印度作家的作品。印度作家持續在國際文壇展露頭角，《繼承失落的人》即為2006年英國布克獎得獎作，中文版在台出版後，一直在愛書人間口耳相傳。《戰爭畫師》被評審認為是「通俗作家的實力之作」。《斷線》則是評審全票推崇的力作。







非文學類得獎作品中，有4本的主題圍繞著對於人類生存環境的反思，《沒有我們的世界》提出一獨特的假設：當人類有一天滅絕之後；以此假設探討地球的面貌將如何演變。《到底要吃什麼？》對現今人類的肉食為主的飲食方式提出有趣的追查與反省；《歷史上的大暖化》以史為鑑，針對人類遭遇的暖化問提出深度的思考；《樹：一棵花旗松的故事》一書，作者對自然律動的描述往往聯結了人文社會的反思。另外2部入選書籍，《園長夫人》作者黛安‧艾克曼，在台一直擁有眾多讀者。20世紀重要的歷史學家霍布斯邦回憶錄《趣味橫生的時光》，是知識份子必讀之作。











⊙美好生活書







「美好生活書獎」係華文世界難得一見以生活類圖書為評選對象的獎項，該獎成立4年，據公立圖書館館員稱，該獎的得獎書籍借閱率極高。



以今年的評選過程觀之，旅遊書與以往有很大的不同，吃喝玩樂型的旅遊不流行了，步行、騎單車、登山等的刻苦型旅行代之而起，入選的《說走就走！》是一對父子徒步環島51天的紀錄。《地圖上最美的問號》更是作者親自攀爬美國阿帕拉契山的親身經歷。近年來教養類書籍在台十分暢銷，今年這類書脫去父母的角色，而是音樂、美術老師發聲。《不要畫筆的繪畫教室》既是學習法門，亦寫出了一種生活的態度。《自由寫手的故事》則是一則教育的傳奇，作者改變了貧民區孩子的未來，議題性極強。飲食書寫方面，《老饕犯賤走天涯》堪稱美食書寫的極致，《自耕自食，奇蹟的一年》則呼應了目前的飲食新主張：吃在地；描述作者自耕自食的生活。另外，健康類書籍入選兩本，一是知名的科普作家許爾文˙努蘭的《一個外科醫師的抗老祕方》，努蘭並無長生不老祕方，書終結櫫的是老化的人生哲理。《星期三是藍色的》敘述亞斯柏格症患者的故事。另，《我到我們的世代》一書，是勵志書寫的佳作；《東京下町職人》則為休閒之作，介紹8位活躍在東京下町職人生活與工作的點滴，頗具懷舊意味。











⊙最佳青少年圖書、最佳童書







　 「最佳童書」獎項獲選6本書，包括翻譯的圖畫書4本，另二本是台灣作家劉如桂的圖畫書《劍獅出巡》，此書是信誼幼兒文學獎的得獎作品。《林良爺爺寫童年》是知名兒童文學家林良的童年故事，林良早年提出兒童文學是「淺語的藝術」，這部書是其理論的絕佳示範。



「最佳青少年圖書」選出極具爭議的青少年小說《巧克力戰爭》，這部小說當年出版時，因情節涉及校園暴力，亦曾在美國引發議論，評審為此書爭論許久，最後以該書為「青少年小說的絕對經典」，精闢的剖析了｢霸凌」的本質，「逼視人性之惡正是為了保存人性」的理由入選。另外，奇幻仍是現今青少年文學主流，上下兩冊的《橡樹部落：托比大逃亡、艾立莎的眼淚》，屬奇幻小說；《歐赫貝奇幻地誌學》則屬圖文並茂、且難以歸類的書，作者充滿奇想，以26個字母，鋪陳出一個個瑰麗的異想世界。《抵岸》則是澳洲籍華裔作家陳志勇的無字圖畫書，講述移民的艱辛歷程，在無國界的時代，這個主題是當代孩子也必須面對的課題。唯一一本由台灣作家撰寫的是《花紋樣的生命》，此書是十多位作者的合集，編者為青少年讀者挑選了平易近人的自然文學散文。







綜觀今年的入選書，最明顯的特點即是：名家紛出。包括：林良、詹宏志、李永平、陳芳明、駱以軍、顧玉玲。



另，從2006年的開卷好書獎開始，【開卷周報】透過企業募款，為得獎的中文作家拍攝BV（Book Video），於書店、圖書館、網路播放，以影音方式行銷宣傳得獎書籍，今年也不例外。這是華文世界的創舉，既為作家留下創作的紀錄，也鼓勵作家繼續創作好書。今年共拍攝11支BV，將於1月10日「2008開卷好書獎」頒獎典禮上首播，接著各大書店、圖書館一起加入播放，讀者亦可透過YouTube影音網站收看。



「2008開卷好書獎」贈獎典禮於1月10日下午2時，假中國時報（台北市艋舺大道303號時報大樓2樓大廳）舉行，這是一年一度台灣出版文化界最重要的PARTY，圈內人齊聚一堂，既爲得獎作家鼓掌，也難得相聚交流。







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「2008開卷好書獎」評選過程說明：



　1.【中國時報】所屬【開卷周報】，成立「書評小組」，負責評鑑每周出版的新書，經書評小組選出的好書，即在【開卷周報】上刊出書評；年底並進入年度評選。（書評小組成員不對外公佈姓名，以樹立公正性）







　2.10月起，另成立「年度評選小組」，負責評鑑年度性「開卷好書獎」。選出：十大好書˙中文創作類、十大好書˙翻譯類、美好生活書、最佳青少年圖書、最佳童書。







　3.【開卷周報】印製「識別貼紙」，贈送給得獎出版社及各地圖書館，貼於得獎書籍封面，向社會大眾廣做宣傳。







　4.【開卷周報】舉行頒獎典禮暨酒會，給予得獎好書暨作者隆崇之鼓勵，此一聚會已成台灣出版界的年度盛會，200餘位台灣出版人在此交流、交誼，迎接新的一年。



　



5. 【開卷周報】透過企業募款，為得獎的中文作家拍攝BV（Book Video），於書店、圖書館、網路播放，以影音方式行銷宣傳得獎書籍。



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2008開卷好書獎˙十大好書 評選委員







王文基（陽明大學科技與社會研究所助理教授）



王怡修（世新大學經濟系助理教授）



朱偉誠（台大外文系副教授）



范銘如（政治大學台文所教授）



郝譽翔（作家、東華大學中文系教授）



張嘉泓（台灣師大物理系副教授）



陳儒修（政大廣電系副教授）



黃長玲（台大政治系副教授）







2008開卷好書獎˙美好生活書 評選委員







■美好生活書



王治元（亞東紀念醫院內科部主任）



杜祖業（資深媒體人）



果子離（作家）



凌 拂（作家）



黃麗如（中國時報旅遊記者）



黑鳥麗子（作家）



劉秀枝（陽明大學醫學系兼任教授）



劉靜娟（作家）



蔡文哲（台大醫院兒童心理衛生中心主治醫師）







2008開卷好書獎˙最佳童書、最佳青少年圖書 評選委員







許琳英（文字工作者）



陳娟娟（誠品書店商品處兒童商品採購副理）



黃桂冠（北投國小教師）



劉克襄（作家）



蔡敏玲（國立台北教育大學幼教系教授）







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「2008開卷好書獎」得獎書單



（已按筆劃順序排列）



書　　名

書　　籍　　資　　料



十大好書˙中文創作類



大河盡頭

李永平著，麥田出版，420元



西夏旅館

駱以軍著，印刻出版公司，640元



我們：移動與勞動的生命記事

顧玉玲著，印刻出版公司，350元



昨夜雪深幾許

陳芳明著，印刻出版公司，290元



風箏家族

韓麗珠著，聯合文學出版社，300元



塑膠鴉片

夏傳位著，行人出版社，340元



綠光往事

詹宏志著，馬可孛羅文化，280元



濱線女兒─哈瑪星思戀起

王聰威，聯合文學出版社，300元



十大好書˙翻譯類



外出偷馬

佩爾‧派特森（Per Petterson）著，余國芳譯，寶瓶文化公司，270元



沒有我們的世界

艾倫‧魏斯曼（Alan Weisman）著，劉泗翰譯，木馬文化公司，320元



到底要吃什麼？

麥可‧波倫（Michael Pollan）著，蕭秀姍、黎敏中譯，久周文化公司，380元



園長夫人

黛安‧艾克曼（Diane Ackerman）著，莊安祺譯，時報出版公司，300元



趣味橫生的時光

艾瑞克‧霍布斯邦（Eric J. Hobsbawm）著，周全譯，左岸文化公司，450元



戰爭畫師

阿圖洛‧貝雷茲-雷維特（Arturo Perez-Reverte）著，張雯媛譯，漫遊者文化公司，300元



樹：一棵花旗松的故事

鈴木大衛（David Suzuki）、偉恩‧葛拉帝（Wayne Grady）著，羅伯‧貝特曼（Robert Bateman）插圖，林茂昌譯，貓頭鷹出版，240元



歷史上的大暖化

布萊恩‧費根（Brian Fagan）著，黃中憲譯，野人文化公司，320元



斷線

南希‧休絲頓（Nancy Huston）著，陳蓁美譯，木馬文化公司， 280元



繼承失落的人

姬蘭‧德賽（Kiran Desai）著，李維拉譯，遠流出版公司，320元



美好生活書



一個外科醫師的抗老祕方

許爾文‧努蘭（Sherwin B. Nuland）著，莊安祺譯，時報出版公司，300元



不要畫筆的繪畫教室

布施英利（Fuse Hideto）著，梁若琦譯，如果出版社，280元



自由寫手的故事

艾琳‧古薇爾（Erin Gruwell）著，林雨蒨譯，天下雜誌公司，320元

地圖上最美的問號：尋找夢幻步道的旅程

徐銘謙著，野人文化公司，350元



老饕犯賤走天涯

泰拉斯‧格雷斯哥（Taras Grescoe）著，陳信宏譯，先覺出版公司，350元



自耕自食，奇蹟的一年

芭芭拉‧金索夫（Barbara Kingsolver）、史帝文‧霍普（Steven L. Hopp）、卡蜜兒‧金索夫（Camille Kingsolver）合著，唐勤譯，天下遠見出版公司，380元



我到我們的世代

魁格‧柯柏格（Craig Kielburger）、馬克‧柯柏格（Marc Kielburger）合著，吳怡靜、林雨蒨、黃敦晴譯，天下雜誌公司，320元



東京下町職人生活

文：北正史、圖：澤田重隆，陳嫺若譯，馬可孛羅出版，340元



星期三是藍色的

丹尼爾‧譚米特（Daniel Tammet）著，錢莉華譯，天下遠見出版公司，



250元



說走就走！父子徒步環島51天

魯文學、蕭麗吉、魯適維合著，木馬文化公司，320元



最佳童書



艾蓮娜的小夜曲

文：坎貝爾˙吉斯林，圖：安娜˙瓊安，郭恩惠譯，典藏藝術家庭公司（幼稚園大班及國小低中年級適讀），280元



林良爺爺寫童年

林良著，洪義男繪圖，幼獅文化公司，散文（國小高年級以上適讀），250元



書的手藝人

文、圖：伊勢英子，鄭明進譯，青林國際出版公司（國小低中年級適讀），350元



野貓的研究

文：伊澤雅子，圖：平出衛，鄭明進譯，小魯文化公司（國小中年級以上適讀），280元



博物館之書

文：珍‧馬克（Jan Mark），圖：理察‧荷蘭（Richard Holland），傅伯寧譯，和英出版社（國小中高年級適讀），290元



劍獅出巡

文、圖：劉如桂，信誼基金出版社（幼稚園及國小低年級適讀），250元



最佳青少年圖書



巧克力戰爭

羅柏．寇米耶（Robert Cormier）著，周惠玲譯，遠流出版公司，260元







抵岸





陳志勇（Shaun Tan）著，格林文化公司，650元



花紋樣的生命

劉克襄主編，陳冠學、陳列等著，幼獅文化公司，200元



歐赫貝奇幻地誌學（3冊）

法蘭斯瓦˙普拉斯(Francois Place)著，陳太乙譯，時報出版公司，各380元

小學功課不好,小五因為遇到好老師而開始開竅,小學畢業拿市長獎;國小到國三成績不錯,畢業時拿校長獎;但高中聯考沒考上前三志願,爸爸逼上國四班;重考上建中,大學聯招可上清大核工/台大醫技,爸爸不願讓我念,只好重考上台北醫學院

醫師 王建宇 體會到家長要在孩子不同的求學階段,幫孩子開發他學習新東西的方法;很多孩子不是不會唸書,只是方法不對,沒開竅而已





要念明星學校嗎?

P27 朋友問你:把孩子放在普通學校,怕不怕將來孩子比不上那些上明星學校的孩子/

(1)沒讓自己孩子念明星學校,是因為想要給孩子ㄧ個普通/正常/健康/快樂的念書環境而已,不希望孩子小小年紀就承受這種壓力;不需要給孩子什麼特別的,不要以為多花點錢,他們就可以走的比別人更好

(2)P28 其實起步較晚沒關係,只要孩子有心念書,ㄧ定趕得上;不為考試而唸,不為分數而唸,有自己興趣和實際用途而唸,才能體會念書真正樂趣和目的

(3)P29 孩子的學習是長遠的/是永遠的,不要把賭注全放在前面唸小學的時候,有些父母會壞怕輸在起跑點,孩子的教育就像跑馬拉松ㄧ樣,是長遠的,不是短距離衝刺就能達到終點

(4)P29 孩子有興趣念書ㄧ定會找到自己念書的方法,那個想要唸書的時期自然會出現,如果沒出現,表示這孩子不適合念書,也會自行發展出一套適合自己的路,家長不用太擔心







遇到叛逆的孩子,怎麼辦?

(1)P47 自認為很會帶孩子,但自家的孩子也會頂嘴;我沒把頂嘴看得很嚴重,那是孩子必經的成長過程,就把他當成另類民主自由的表現,不過,比較在意長又尊卑的應對倫理,用字遣詞是否得宜

(2)P51 採用”先小人後君子”,把規矩和醜話講在前面,可以避免孩子頂嘴;會頂嘴的孩子多半是聰明的,所以給這些聰明小孩的規則就需要非常明確







常剝奪孩子的成長權利嗎?

(1)P87 大部份的父母都會主動幫孩子安排時間,也很習慣以指令要孩子走父母設定的目標/方向/步驟;在強勢父母主導下,孩子往往失去該有的自主能力,漸漸失去成長空間;但醫師家沒這問題,因為把時間規劃的權利還給孩子,規定他們在一定時間內要完成,時間由他們自己分配

(2)P88 放手,才能激發還芓更多的潛能







珍惜樂天知命的孩子

(1)P200 很多樂天知命的孩子考試成績不如預期,是因為台灣教育的扭曲,不是孩子的學習問題;其實,學校考試要考好並不難,只要不斷重複練習就可以,問題是這些都是上安親班或補習班才會教;那些沒上安親/補習的孩子,可能就不會,千萬不要把壓力加諸在他身上,珍惜她的特質,欣賞他的優點,如果他喜歡某ㄧ項事務,就讓他去做吧

(2)P201 父母該讓孩子走中庸之道,很多家長看不開,怕對不起孩子,怕自己是個失職的父母,怕自己和其他家長比起來不夠關懷孩子,也怕孩子慵懶而刻意排上才藝班

,硬要孩子學,這樣可能會剝奪他學習興趣









醫師作家 王健宇

台灣天柏嵐公司 總經理olga說:我ㄧ生被fired兩次,ㄧ次在婚姻學分被當掉,離了婚;ㄧ次在事業高峰從肯德基的總經理位置被fired;後來花了九個月追回前夫,還公開求婚;並找回工作的自信,重新開創,才知道被fired也是人生的ㄧ種幸福



被肯德基fired

輿論無情批評,感覺很很受傷;思考過後,不但媒體坦承我不是志願離職,公開了我認為對公司該負責的ㄧ些學習;學習要勇敢面對承認錯誤;學習要永遠不要失去信心;學習要堅持作對的決定;學習要樂觀面對失敗;學習要珍惜身邊的家人;學習要珍惜身邊的家人;學習要順服神的帶領;學習如何度過一個沒有恐懼的人生

ㄧ般人可能會感到挫敗而ㄧ蹶不振,我卻難過不到一天就好了





親手毀掉婚姻,被婚姻fire

olga說:

我ㄧ生最大的挫敗不是在工作上,而是在我的孩子上,我不知道怎麼跟我的孩子相處;我從來沒有聽老公的話,都是他聽我的;其實,老公是一個好人,好爸爸,也是一個很孝順媽媽的人,他是一個很孝順媽媽的人,他是一個負責人,可是過去都看不到他這些優點,只看缺點







與老公第一次婚姻維持了九年,因為常忘記自己還有個老公,在彼此工作都順遂的時候,所有的問題都被掩蓋,等到有一天開始遇到挫折,夫妻關係就會面臨挑戰

人在生氣時,化往往愈講愈難聽,整個過程就像是八點檔連續劇,而且是很恐怖的家庭暴力劇,而且言語的暴力比身體暴力更痛;因為很想把工作上的壓力,毎天追逐業績的疲憊,沒空陪小孩的無奈,做不了一個好媽媽而生出來的怒氣全爆發出來







後來就開始害怕回家

回到家,老公在沙發上睡著了,冷漠在空氣中迴盪;也怕走進小孩的房間,孩子已經睡著了;常常氣自己被工作綁死,自責讓人沮喪;不過,也害怕大家都還沒睡,因為可能引爆一場歇斯底里的戰爭

小心的翼翼的向雙胞胎兒子試探搬出去的反應,原以為他們會說不要,但想不到他們竟然說:媽媽,你早該搬出去了,你和爸爸天天吵架





印象深刻的ㄧ次;有ㄧ次打給老公想試著跟他說心裡話,但他卻很冷漠,忍不住說:”難道你不想回到當初的樣子,你感覺不到我的改變嗎?為什麼這麼冷漠

老公說:我很怕二次受傷;你永遠不會知道,當初離家第二天,孩子看到梳妝台空空的,才意識到媽媽真的走了,兩個七歲小孩,在梳妝台綁著兩個氣球,學著大人ㄧ直拜,求神明保佑你快點回來

剛剛離開的第一年,我的事業又遭糕,又要帶兩個小孩,好幾次晚上睡不著覺,孩有個聲音叫我跳,跳下去就可以解脫,但想到沉睡中的兩個孩子,覺得他們如此可愛又無辜,我要知道要撐下去





曾和鄒開蓮聊到:”偷偷告訴你,可以欣賞別的男的,但是卻不能想像嫁給ㄧ個不是老公(健鵬)的人,我不要我的孩子對另ㄧ辦有距離,就只能嫁建鵬







轟動武林的教會道歉記;覺得自己要改變必須改變,在受洗當天在幾百個人面前公開的向前夫道歉:”希望你能再給我ㄧ次機會”,台下哭成一片,也不知道自己有這樣的勇氣,可以當著大家向前夫道歉,只見她坐在那裡,臉上沒有任何表情,很酷的板著一張臉,身體/四肢僵硬,毎有任何反應,事後問他這個教會道歉記:他說生平上的第一次教會,竟然嚇了這麼一大跳,ㄧ心只想逃,而且連雙胞胎兒子都很感動







台灣天柏嵐公司 總經理 吳美君(ogla)

2008年4月22日”世界地球日”至5月4日”台灣自行車日,有ㄧ群在各領域認真生活的女生們組成搖滾玫瑰,女性環台挑戰團

這一群女生,有人才學會騎車,有人騎車總是撞到狗,有人怕曬黑;彼此卻能相互扶持,在12天內騎完968公里路程,用單車寫下了自己的台灣地圖和美麗人生

(圓神出版/作家 藍麗娟題供)

團長BONNIE(巨大機械執行副總杜琇珍說

組成這支存女性的搖滾玫瑰車隊,是有感於台灣女性普遍怕曬黑/不愛運動,希望由各界的女性意見領袖騎自行車環台,帶動自行車建康/養生/時尚的運動風氣;出發日特別選在4月22日世界地球日,希望落實環保/無碳/愛地球的理念

>(圓神出版/作家 藍麗娟題供)



>>(圓神出版/作家 藍麗娟題供)



73與37的人生啟示

37歲創立巨大機械的劉金標,73歲引發環台風潮,把台灣變成自行車島;他完成環台之夢後,把所見所聞化為改進產品的實際行動,向政府建言改善全台的自行車道,位台灣車友請命,提升自行車基礎建設

作者 麗娟說是否也能將此行12天所言所感,化為人生的新啟示與新方向,讓自己更好,也能感染別人

未來,有ㄧ天也也會37歲;屆時是否可能如37歲時的他,擁有選對新產業的好眼光,再艱苦都能穩扎一個可長久的事業根基



圓神出版/作家 藍麗娟題供)



同樣的路途,換作不同程度/目標相異的人來騎,勢必會騎車迴異的心路歷程,我想,這就是人人不同的生命功課

過苗栗後龍的ㄧ個大上坡,轉了好幾次轉速,才上了坡

想到:以前,我總是拼命的工作,結果,人們勸我適度放鬆, 可是,當我真的放鬆,工作或生活上總會冒出突如其來的挑戰

面臨大陡坡,會想到上得了嗎?

美國運動員:競賽場上,最害怕的敵人就是自己



圓神出版/作家 藍麗娟題供)



團長BONNIE說:騎車和經營企業好像?

經營公司的遠見何策略很重要.騎車也是一樣,也要事先規劃,但是,騎車重要的還有當下;比如,前面有一個洞/有一個人孔蓋,你一定要繞過去;也就是說,你ㄧ定要非常機警，眼觀四方耳聽八方,當下要有很多判斷,這跟企業很像



圓神出版/作家 藍麗娟題供)



HIRLEY(偉太廣告總經理 周筱俐)

挑戰永遠是挑戰,部會因為你覺得下坡比較好騎,就會一直出現下坡;人生不可能都是愉悅的平路,不可能一直都那麼夢幻

我(麗娟)認同他的體會

人生就像騎車,不可能都是順境,也不可能永遠都是逆境;不過,人生卻能因為不斷學習,而少走ㄧ些冤枉路



圓神出版/作家 藍麗娟題供)



DIANA(前學學文創總監 陳韻涵

人們操著生涯的方向盤,卻往往不確定路是不是真心想走,真心喜愛的道路?這時候,我們往往必須關掉引擎,重新思索去路,問題是,很多人往往不敢這麼做,或許是擔心引擎一關就再也無法啟動,也許是擔心引擎一關,就永遠喪失開車的能力;更多人擔心,萬一關掉引擎,就會落後其他人,永遠當個失敗者

與其躑躅,不如做個暫時關掉引擎的勇者,因為,如果不能鼓起勇氣,迷航的時間將會更長更久



圓神出版/作家 藍麗娟題供)



SHIRLEY(偉太廣告總經理 周筱俐)

長途騎車就像是打禪七是一種動態禪七

不斷踩踏移動/不論身體酸痛,一閃即逝的事物/別人騎車的態度,都會引發我們對工作/人生/生命的重新思考



圓神出版/作家 藍麗娟題供)



每一種年齡的人都可以選擇他希望的方式來完成環台,只有自己可以定義自己的旅程,沒有其他人可以越俎代庖

作者貝波兒‧摩爾在出這本書之前，是以手搞形式在朋友熟人間傳閱；之後還寫了很多書，並跨界成為影片〞心誠則靈〝製作人

告訴讀者以正面思考來許願，會提高願望實現的機率，也教大家ㄧ些小技巧，運用這些技巧幫助自己實現願望；有些巧合仍讓我感到不可思議，當我決定轉業時，好像全世界都在幫我實現願望







生活就是一種天天進行的練習，做一件事必須(1)簡單(2)好玩(3)付出的毎ㄧ份精力都能善盡其用

只有妳自己才知道，怎麼做才最開心；好好傾聽你心理的聲音吧







作者夢想實現的第一件事，生命中符合九項條件(吃素、不抽菸、不喝酒、會太極拳等)的完美男人出現了

第一個訂單是在灑滿月光的陽台上，很浪漫的許下的；現在不管我走到哪裡，就在那裡下訂單，想到什麼？就訂下什麼





下訂單時應注意的事項

(1) p22 小心，你的願望和所下的訂單可能馬上實現，良心建議：想想自己真正想要什麼？

P55 心胸愈開放，擁有愈多的信心，欲堅持做自己，你也就愈能傾聽自己內心的聲音，不在固執

(2)p23 過程中失誤的願望，讓我及早接近生命中真正想要的那些元素；不過，只要月常用你的心，傾聽內在的聲音，就可以避免許下不必要的願望

(3)P23像孩子般天真可愛的說出願望，願望自然就會實現了

(4)P25 宇宙對幸運的人有興趣；幸運的人重現且認真對待大自然

P58 大自然比較喜歡快樂的人，因為快樂的人對待大自然也比較友善

人在放鬆狀態下，不可能有負面思考

P60 自己要有勇氣要求自己活出真實的自我，你宣告想過和諧的生活、有愛的生活、愉悅的生活，而這些自然就會出現

(5)P27 可以用一些不太重要的小事來練習下訂單，練習有助於提升信任，信任提升之後，願望實現的速度也會比較快

(6)P32 你怎麼思考，世界就會是那樣；如果只是想著〞我沒有權利這麼做〝，那麼什麼是也不會發生

(7)P35 生活上可能會遇到危機情況，在極度驚恐下，我們多半想不出該怎麼幫自己擺脫，或者也想不出該怎麼幫別人；月是以平常心來下訂單，就越容易替危機狀況找到靈感與解決方法，也愈能保持鎮定

(8)P36 下訂單這件事也不是很簡單，這裡頭只有唯一一個困難，這個困難就是要徹底領悟下訂單有多麼簡單

(9)P77 請跟自己訂下一個該遵守的期限

(10)P81 內在的平靜會增強下訂單的效果，因為會與內在的力量和內心的聲音更加協調；當內心情緒澎湃，常想到願平安歸於你，即能平靜

(11)P106 下訂單時不要想太多，然後下完訂單就忘記這回事，這樣的願望最容易實現；因為忘了就不會多想、多疑慮擔心不完

已故的文學大師 葉石濤說過;寫作就像寫夢一樣;有否想過,30年後你現在所做的夢是否成真?;九歌出版在成立三時年之時,特別邀請文學作家談談未來的30年



美食作家 謝忠道30年後的飲食

(1)毎一道菜都美的像藝術品,視覺上的享受不輸給味覺

這不是30年後的飲食狀態,而是現在正在西方國家流行的分子廚藝,才發展十年的分子廚藝當然不能代表30年後可能的飲食狀態,但它卻開啟一個無限可能的時代

(2)過去30年最大的飲食革命

就外在技術來講,有各種冷凍乾燥真空等技術的發明和改進,人工調味色素防腐劑的研發上突飛猛進;冷凍乾燥技術讓各地的食材原料可以出現在世界各個角落;人工調味與色素讓人越來越難以從外貌表面得知食物的新鮮度,防腐劑讓我們與天然食物的距離越來越遠

就內在概念有二

其一是少油少熱量的健康理念

其二是有機和基因改造

外在與內在因素將影響未來30年

(3)料理已經徹徹底底無國界;有的話是強調食才真正從土地冒出來;雞牛羊豬是從原野山林養出來;一杯純淨無雜質的天然水貴過ㄧ瓶好酒;海鮮種類越來越少,魚翅鮑魚將成為傳說中的菜餚,只存於書本裡的夢幻料理

(4)30年後的飲食其實並不樂觀,不樂觀的理由來自對現在的不安;希望未來30年是一個反璞歸真回歸傳統的過程,每個人都有機會去土裡拔菜,去山谷裡放養土雞鵝鴨,讓每個孩子知道一塊肉一塊麵包豆腐是如何從自然的土地上到我們的餐盤裡

(5)對未來的想像,真正的意義不在於對未來的猜測與否,而在對於未來的想望與期待的方向,我們希望怎樣的2040年美食觀,從現在開始對下ㄧ代培養美食觀,30年後就會時何樣的飲食觀,30年後,其實,就是現在







30年後的旅行(鐘文音)

(1)旅行就像只是出個門般的平常

(2)機場將空無ㄧ人,海關人員已化為機器,手中不在持有護照,身體就是護照,通過生物辨識器就能辨識身分

(3)行李透過雷射安檢系統，ㄧ路都被追蹤著;行李透過分子傳送器,將所有的物件分解在分子裂解器上,傳送到目的地,當旅客抵達旅館時,行李則已經組合還原,被傳送到旅客的下榻旅館;人不再有秘密,人的一切都被記錄著

(4)毎有空中小姐和少爺了,他們都化成了電腦看板,每個座位都有迷你櫥窗可供選餐,按下鍵,前方的中央空廚將彙送到位置上

(5)毎個位置都靠窗,即使坐在中間走道一樣有靠窗感,因為中間走道上的電腦螢幕會將機外的風景及氣候送到座位前,讓人恍如有靠窗感

(6)不需要打電話報平安,手機裝有衛星定位系統;若旅行途中萬一發生什麼事情,手機也會馬上發出求救訊號,傳到附近的警察局通報

(7)這樣的旅行ㄧ切都在控制狀態中,似乎少了旅行的脫軌漂泊感,想要流浪確實已經沒有了;但若想要的話,也可以關掉手機,就會徹底的成為異鄉人

(8)不用擔心旅途寂寞,電腦可以幫忙配對志同道合的旅伴

(9)身上沒有帶錢幣也不是用塑膠貨幣,而流行影像貨幣;虹膜指紋自動在結帳機上顯影後,同時間就會進行影像扣款

(10)分子傳送器早已被廣泛使用,聽說分解人也出現了,或許有一天連搭飛機也不用了,只要進入分子傳送器,一按鍵,人就傳送到目的地,在還原成原狀

(11)世界是平的,但心是圓的,用古老且緩慢的步伐行走世界版圖,用心去認識世界,去品嚐世界的味道









九歌出版 副總編輯 何靜婷 分享

(野人文化/徐銘謙 提供)



這本書是作者在阿帕拉契山一百天山中沉思的結晶，希望以正向、希望與實踐的歩道運動，幫助人們重新思考與自然之間的關係



*作者經過脫胎換骨的勞動與腦筋打改造，變成了步道工作隊的傳奇人物、甚至領隊還遊說她留下來，開設中文工作隊，還被封為愛問為什麼的銘；讓原本只是單純的歩道工程之旅，最後成為與自己對話的生命之旅，與路對話的哲學之旅，還載滿了笑與淚、汗水與泥巴的中外友情

(野人文化/徐銘謙 提供)





>(野人文化/徐銘謙 提供)



>>(野人文化/徐銘謙 提供)



美國東岸的阿拉帕契山徑，數十年來全靠來自各地的義工維護整建，是地球上由義工完成的最偉大的工程，始終維持著每有商業介入的光榮紀錄；台灣歩道達人徐銘謙很想知道，如果不用工程發包的方式，不靠政府，我們怎麼做出自己夢想中的歩道？



野人文化/徐銘謙 提供)



曾發誓絕不踏上美國國土，讓我非去美國不可的理由，就是夢想中的阿拉帕契山徑；作者總是想著，一定有對動物更友善，也適合人生的路吧

P17登山前輩曾說起遙遠國度有一條無鋪面的夢想歩道---美國阿帕拉契山徑，這是一條符合路是人走出來的自然歩道；走完全程，聽說至少要花半年的時間，等於是美國東岸的最南端走到加拿大；全長超過二千一百六十英哩，跨越美國東岸十四個州



野人文化/徐銘謙 提供)



領隊華倫是阿拉帕契山徑學校負責人，是完成阿拉帕契山徑全程十四次的紀錄保持人，別人要花上半年時間才能走完全程，他卻只花了四個月，有何祕訣？

他說：要有完成全程地意志與決心，走阿拉帕契山不是休閒，而是ㄧ種承諾，一種工作；別期待你可以控制山徑、天氣與環境，你能做的就是改變自己的心態



野人文化/徐銘謙 提供)



同學當中都是已經退休的老年人，他們似乎都把走完阿拉帕契山當作一生追求的夢想，德爾瑪是之中年紀最大的，當領隊建議她不要勉強走完全程，他竟然泣不成聲

銘謙並不想做全程行者，他想在最適合的季節抵達美伊段山徑，領略豐富與最美的容顏



野人文化/徐銘謙 提供)



過去一直以為路是人走出來的，現在知道路是人做出來的，而且做過不留痕跡才是上乘工法；正如手工打造的皮鞋，其價值勝過機械化大量生產的產品，會更合腳更能展現師傅的創意與手藝技巧；用手工打鑿的工法技藝、善用手邊可用的自然素材，才能符合在第自然環境及山徑本身的個性



野人文化/徐銘謙 提供)



在文明教育下，人們為了休閒發展出來的娛樂，即使表面上是熱愛大自然的戶外遊憩，實際卻是一種與理解大自然無關的活動，純粹只是滿足暫時逃脫都市、放鬆壓力的欲望而已；經過親手做歩道的緩慢過程，有助於人們真正認識一個地方的物種跟環境，更重要的是了解我們跟自然之間的關係，就這個角度而言，用手作歩道與自然農法的啟發類似，我們用雙手與自然生命接觸，才能恢復對地球上美麗事務的敏感與溫柔，去認識屬於自然的哲學，就會愈來愈明白，我們並不擁有一棵樹、一條河流、一隻飛鳥、一條遊魚，甚至一塊土石，我們就會更加小心







在無痕山林準則中，有一條尊重野生動植物的原則，領隊時常叮嚀：自然山林是野生動植物的家，我們去別人家作客，要保持當客人的禮貌；在工作過程中，難免會無意間傷害到生命，也只能說服自己，做好一條讓健行者願意走的歩道，可以減少健行者任意找路對自然造成的破壞





歩道達人 徐銘謙

>(聯經出版/屈尺國小 校長 郭雄軍提供)

新店屈尺國小的水岸茶園學校？

(1)希望讓小朋友在做中學，並體驗在地文化中水資源與茶文化兩項特色

(2)利用新店溪中游的場域，發展一系列的水岸遊學課程

；位在台北水源特定區，有翡翠水庫、直潭壩、清潭壩、還有全台灣第一座、第二座水力發電場，是一水資源的活教室

(3)文山農場從日據時代開始，就是著名的茶葉指導所，適合進行茶文化活動



(聯經出版/屈尺國小 校長 郭雄軍提供)



曲尺國小的水岸遊學特色

(1)曲尺特色：

(A)將原本閒置的空間加以活化成別具特色的創意空間；活動中心成了特色遊學展場和學生電影院；倉庫成了小朋友喜愛的生態探索空間、書木空間、水岸景觀區、空中露營場等創意場館

(B)校園角落有空中廊道、水岸舞台、湯姆與捷克小樹屋、水生持、蝴蝶走廊、枯木觀察區、卡打風馳，讓參加遊學的小朋友，能體會到何謂遊學之樂，將課本上的知識，化為真實而有趣的人生經驗，透過邊玩邊學的過程，體會自然生態的奧妙

(C)可以優閒的騎車在屈尺社區和新店溪畔，一邊聽遊學老師解說祖師廟、劉家老厝、曲尺古道的人文故事，一邊欣賞美麗風景



>(聯經出版/屈尺國小 校長 郭雄軍提供)



(2)廣興溼地(曲尺國小廣興分校區)

(A)溼地生態課程：如水柳、水毛花、燈心草、野薑花等常見植物；也可吸引大量的鳥類聚集，如大冠鷲、魚鷹等

(B)早年在此開採的泰雅原住民的人文故事

(C)平廣溪溯溪活動，讓小朋友更可以更親近溪流了解溪流生態，並學習溪流安全相關知識



(3)花園農場

(A)指的是屈尺國小附近的花園新城社區及文山農場兩部份

(B)讓小朋友合住在這兒的藝術家與小朋友做近距離的接觸，和小朋友一起玩藝術、做創作，讓孩子體會藝術家的氣息

(C)文山農場讓小朋友親身體會採茶、製茶的生產過程，並可學習品茗藝術



(四)濛濛水岸

(A)和屈尺生態園區合作，讓小朋友了解生態

(B)並能體驗如何親手製作愛玉及大菁藍染課程



(五)翡翠溪流

可拜訪興建於日據時期，全台第一座龜山水力發電場，一面思景懷古；一面教育小朋友水資源得知不易觀念，還有水土保持的重要性

>(聯經出版/屈尺國小 校長 郭雄軍提供)



嘉義竹崎森林小學--龍山國小；包刮古道幽情、茶鄉茶香、陽光飛瀑、茂林修竹、蘭園飄香、植物物語、竹雕雕竹、天空之城、招蜂引蝶、天籟之音

>(聯經出版/屈尺國小 校長 郭雄軍提供)



>(聯經出版/屈尺國小 校長 郭雄軍提供)



屏東山地國小的排灣藝術文化

>(聯經出版/屈尺國小 校長 郭雄軍提供)





新店 屈尺國小 校長 郭雄軍

小熊說烹調是自娛娛人的調劑，苦悶生活的治療；廚房是我的信心重建所，假戲真做的遊樂場；走進廚房這個聯結過去與現在的時光機，撫慰人心的小天堂，將記憶中的幸福美味、味覺上的點滴感動，化成一道道滋味豐美的故事料理

(時報出版/作家 熊怡愷 提供)







父母親的美食啟蒙

爸爸是個美食探險家，名言是：什麼東西都要試一點，這樣才會知道它是什麼味道；勇於嘗試新鮮事物，不拘泥於傳統的刻版規則，是爸爸次給我門的最大自由，舌尖嚐遍世界，才知道什麼是食物地真滋味

醬油炒蛋是爸爸最拿手且唯一的菜色，看起來簡單的蛋，卻必須拿捏好、洽當的油量和火侯，才會煎的軟嫩噴香；一次曾炒過五百零一個蛋

雖然不是很愛媽的手藝，對爸爸的醬油炒蛋卻很著迷

他也喜歡牛奶；爸爸總說阿公非常有才華與創意，做出來的糕點無與倫比

>(時報出版/作家 熊怡愷 提供)



媽媽說：客家人吃東西就是白煮配金桔醬，才是正統客家菜

和廚房的第一次關係

媽媽是級任老師，把我叫到講桌前，直接吩咐：〞晚上老師不在家，回家可以自己煎蛋吃，但打開丟進去，在撈起來配飯吃即可；這是和廚房的第一次關係，也第一次發現要把一顆蛋弄熟，原來是件容易的事情

鹹蛋白好鹹好鹹，有著大理石般的硬實口感，那蛋黃心就像生命精華的凝結，如鑽石般藏在地底，咬下還吃得到接近蟹黃口感般地湯汁、濃醇有味，要慢慢品嚐，配著早晨熱湯稀飯吃，是我最愛的一顆結晶寶石蛋

自己改良過的紅寶石三色蛋

時報出版/作家 熊怡愷 提供)



好像生下來就拿菜刀，一歲開始就在廚房學走路，三歲開始煮茶葉蛋是再也自然不過的事，他們可能絕得我天生跟廚房是一體的，就像無敵鐵金剛和柯國隆一樣(原來小熊也看過小甜甜)；所以每當說起我小時後，第一個想到的畫面就是茶葉蛋，不過大人們常會爭論的是到底是三歲或是小三，開始煮茶葉蛋(成名菜)

茶葉蛋作法，兩匙茶葉、五大瓢醬油、兩粒八角、一小把花椒、一大匙砂糖、三勺紹興酒，煮15分鐘後悶著，冷卻後用一根小鐵匙在每顆蛋上敲出網狀裂痕

新年為13位親友煮的茶葉蛋，深信自己是個做菜小神童，而做菜在我生命中的角色，奠定我那13親人聯合為我構築的小舞台上

時報出版/作家 熊怡愷 提供)



記憶中〞龍江路的味道〝：金仙魚丸、小肉方塊丁滷肉飯、滷鴨蛋、現煮酸辣湯、珍珠奶綠等等

(Asileasile_攝影)(時報出版/熊怡愷提供)



學藝術的小熊說，每一道料理都是藝術、心境、感情的呈現；是記憶也是療傷

作家 游乾桂說：

讀書和工作並沒有最直接的關係，並不是很會讀書就會當總經理;，他所依靠的是能力，但我們給孩子真實能力的訓練嗎？生活是一種能力，讀書和錢只是一個媒介，最終的目的是懂得生活





受教育最根本的功用還是就業，找到了工作與找到有意思的工作是不同的；前者是職業、後者是志業，職業是為錢而做，志業讓人活得像人而非機器







一流的人最擔心的就是不夠宅心仁厚，這樣的人對社會並無助益，反而有害；比方說，醫生不慈悲、不能視病猶親，可能就會醫死人；一流的化學家不慈悲，可能就會變成恐怖份子

有個朋友是醫師，毎天開藥都很掙扎，為了平衡自己，他在開藥的同時，會提供養生資料給病人，希望他們身體健康；也常叮嚀病人，最好的醫生是自己





如果大家都笨一點，社會會更祥和一些，因為太聰明，反而計謀高深莫測，防不生防；如果聰明才智用在正途會比較好





行行出狀元的理由之ㄧ，只要做對了事，做喜歡的工作，通常可以做的很好，不必太高的學術基礎，這就是興趣的魔力，有興趣就有動力，有動力就能前進，創造機會





真正的成就者多數是大器晚成，他們的人生是柳暗花明又一村，轉個彎會更好，因為成功需要時間，當累積到很豐富時，成功就會水到渠成；人生的方向，擁有前進的動能，即使慢也可抵達終點





非演別人，而是演活自己；與他人相較永遠是辛苦的，因為人人不同，如何相較？物理學家未必比蛋糕師傅有成就

證明優點，不是缺點；善用優點，缺點有何可恥；我有很多缺點，但常會視而不見



舞臺理論；有人演主角、有人演配角、有人從事燈光、有人設計道具；有人或許是科學的配角，卻是植物學的主角，專長不同展現的才華也有所不同

專心演好自己的人，才有機會演得全心全意；但我們的教育常反其道，要求孩子必須多才多藝，一心數用





這世界原本就是風風雨雨，重要的是如何跨越？面對風雨，孩子有一天終究會離開學校，還原成一個人，馬上就要面對嚴酷現實的生活，人縁好的人、慈悲多的人，懂得喜捨，生存空間會大一些；如果擁有這些特質，就會有機會





不快樂的醫生與快樂的花農長在社會中出現，這是價值觀也是人生哲學；做自己喜歡的事可以得到事半功倍的效果，多數人懂但為什麼不依他？原因出在我們把職業做分類，有了貴賤之分，卻又忽略了貴賤是由心而造的，我們可以決定一切







人好平凡，百分之九十九以上的人不可能流芳百世，留名千古，我們僅有一生短短的歲月，把一些值得一提的事情留下來，老了慢慢咀嚼

人生之中十之八九是逆境，順境只佔十之ㄧ二

從小遠離家鄉念書的潘基文，因為鼻樑上的黑痣常被取笑，有滿肚子的委屈；母親安慰說：要記住，虧待別人最後總是會報應到自己的身上，這就是所謂的因果報應(這顆痣也差一點影響他的VISTA美國研修計劃)

潘基文從小就立志當一位外交官，憑著自學的英文能力，12歲的他，為了蘇聯不當侵略匈牙利，代表學校向當時的聯合國秘書長哈瑪紹請願(五十年後，匈牙利政府還頒贈了一枚匈牙利自由勳章)





歌聲或繪畫能力不管多麼努力，還是多少有些天份，但讀書這件事不論是什麼人，只肯動一點腦筋，就能有好表現





小學時的英文老師金成泰老師一句話影響一生：你很適合去當外交官，且英文紥實、個性上不輕易跟人起衝突、還是一個十分懂禮貌的孩子

到美國研修時安排與總統見面時，當總統問到志向時，已清楚的把夢想說出來：我要當外交官

父親原希望他成績如此好，可考慮當醫生，但他清楚表明想當外交官，並獲父親支持

鄉下孩子潘基文，若沒有金成泰老師的鼓勵，他的夢想也許永遠只是一粒種子，而不會萌芽，有了貴人，夢想才會枝繁葉茂；因此，夢想需要灌溉才能茁壯





養豬又要念書、又是班長，必須更懂得活用瑣碎的時間，在每一個瞬間，任何事情都要盡最大的力量去達成

弟弟說：〞比聰明不輸大哥，但彼此的處事態度完全不一樣，他是一個凡事持之以恆的人，旁人很難贏過他







成為外交官後，只要有潘基文參與的會議，報告記錄在事後都不須經任何修改，直接做為報告書，遇到牽涉法律的敏感事件，更是發揮了像錄音機般一字不漏，陳述過人的筆記能力

有多少人能想到，出色的外交官必須具備優秀的筆記能力，被我們忽略的小動作，其實可能隱藏巨大的成功能量，重視所有不起眼的小事，成功便在咫尺





外交考試第一名成績完成職前訓練，卻棄美國而選印度，也因此而認識扭轉自己一生的貴人 盧信永(前總理)，無論到那裏都把他帶在身邊

盧信永斷定他是一個懂的放下身段，與眾不同的年輕人，因他不論工作有多辛苦或事情多不起眼，潘基文不曾皺過一次眉頭；因此他非常樂於協助努力的他，傳授身為外交官該有的心態及工作等基本準則

韓愈說：千里馬常有，而伯樂不常有；若沒有盧信永慧眼識英雄，也許就不知潘基文





快速晉升的潘基文，一般來說都會引來猜忌和忌妒，但他受人景仰的品性，比他的能力更有價值，因此深受鼓勵遠超過猜忌的目光





溫和個性加上積極親和力，對工作和自我管理上，謹守鐵的紀律到苛求的地步，因此有外柔內剛的綽號

天生不懂得貪念而謙遜的人，僅守自我原則





寫序的牙醫作家李偉文提到，現代人選擇太多，理想太少，同時能夠堅持下去的力量也不夠；人生雖然不能規劃，卻很需要夢想

夢想要像孩子一樣，要養才會大，而且要好好養，才會長的好、長得壯，經得起風吹雨打



大好書屋 總編輯 胡芳芳 分享好書

作者 荷西路易桑貝德羅，原為經濟學家，退休後專心寫作，孫子出生後，寫了這本書；此書銷售成績驚人，二十多年來，僅在西班牙就締造了一百萬冊的驚人成績

ㄧ個來自義大利的南方老人，自稱山的男人，曾經是出色的牧羊人，也曾出生入死的打過游擊戰，習慣於南方村鎮的艷陽，卻得在離癌後生命的尾聲，為了堵一口氣，希望比故鄉的死對頭坎達諾晚走，來到北方的米蘭，面對城市的高樓大廈、車水馬龍，甚至連米蘭的霧也看不順眼、挑釁媳婦的生活模式與育嬰觀念，後來因祖孫的親密互動，令人動容的故事就此展延





主題是愛，涵括祖孫、父子、夫妻、朋友之間的愛、甚至擴及宿敵之間的寬恕

古怪的爺爺薩瓦拓與孫子的情感，還有他改變的故事

(1)p17 因癌症醫生叮嚀不能喝咖啡，卻不想就此妥協：

那又怎樣？日子還不是一樣要過下去；p19想像力豐富，他將自己的癌細胞取了露絲卡，這名字來自飼養過但被死對頭狗咬死的母雪貂名字

(2)p23隨身攜帶自己慣用但散發有味道的毯子來，這毯子已用了半世紀，算是他的第二層皮膚，而且在狂風暴雨中保護過他( 還差一點被媳婦丟掉)

P75用不慣廁所，還是習慣用夜壺







在卡拉布里亞區的村鎮裡，男人是不帶孩子的

P33抱起孫子，他沒想到原來小孩的皮膚竟然比女人還細，身上又散發好好聞的味道，但又覺得這樣抱小孩頗為不妥，還好沒有村民在旁

P35他雖然和老婆生了三個小孩，還有其他女人不知生了多少小孩，直到今日才体會到初為人父的喜悅





小羊蘭布里諾教他第一堂愛的課程，是牠帶領他經歷過的，屠夫得左手夾著蘭布里諾的脖子，右手一大把大刀揮落，老牧羊人見這年輕人心痛卻哈哈大笑





命運好奇妙，水火不容媳婦安莉亞竟然有靈感取了他的名字布納提諾(外人才叫他薩瓦拓)

p42 和孫子的感情，讓他做出重大犧牲戒了菸、且還為了怕刺到孫子，每天早上一定刮鬍子，有一天還自動自發的去洗澡

；而且還想到現在除了不甘比死對頭早死之外，又多了一個孫子布納提諾要擔心，要好好照顧身體，及怎樣才能把他養育成真正的男子漢

p56與媳婦照書養觀念不合，很害怕寶寶會被那些書和醫生給害慘







老人等到安靜後，然後裹著毯子，背靠著牆，席地坐下，開始執行每晚的例行崗哨任務；清晨，在兒媳未起床之前回到自己房內繼續睡(其實，兒媳早知道，只是生命已不多不想戳破，連爺爺自認穩藏很好藏在廚房的葡萄酒，他們都知道)

P197 其實，媳婦是愛爺爺的，看到老人晚起，會擔心害怕，老人晚歸更會擔心





老人堅持要幫忙，但卻連第一個釦子都扣不起來，這件事真是攸關榮辱(p116用布娃娃偷偷練習扣釦子)，他望著自己那雙手，這雙手可以殺敵、可以愛撫、可以替小羊接生、可以馴服馬匹、可以投擲炸藥………可是這雙手沒辦法扣起那顆小釦子





老人堅持要幫忙，但卻連第一個釦子都扣不起來，這件事真是攸關榮辱(p116用布娃娃偷偷練習扣釦子)，他望著自己那雙手，這雙手可以殺敵、可以愛撫、可以替小羊接生、可以馴服馬匹、可以投擲炸藥………可是這雙手沒辦法扣起那顆小釦子

p147媳婦安莉亞說：爸爸受到米蘭的薰陶，變得愈來愈有文化了；可是兒子雷納鐸知道，改變父親的簿是米蘭，而是孩子布納提諾，他讓父親蛻變了

p150 生命所剩不多的爺爺，希望能親眼看他在洛卡拉鎮的葡萄樹下玩耍，至少度過一個夏天，至少也要到栗子收成的時候，這念頭讓她精神大振





老木與新葉，根與血、老人與嬰兒；老人和小孩在時間的洪流中相遇，一個在生命之初，一個在生命之末，肩並著肩攜手邁進







皇冠出版 丁慧瑋

因為辭職說不出口，寫了滿滿五張信紙向母親說，結果大家弄得很多人哭了；

作家黃淑文說：自己的個性太真，總是用一種很真的眼光，省視自己的生命，這樣的個性，出了社會總是吃虧；但淑文不怕世俗眼光，只怕自己努力ㄧ輩子，卻活不出生命中的自己；辭職，只是想過一個沒有遺憾的人生







究竟是誰囚禁了我們的靈魂？是愛和期待…、還是世俗的框架

小時的淑文是左撇子，卻被硬敲手指改成右手，媽心理也許在想：左撇子是少數，合大家ㄧ樣用右手，會比較安全，但要如何告訴媽媽，右撇子和當老師雖然比較安全，卻不是我要的人生

我無法說出口〞早已辭職〝！為何我們無法在所愛人面前，勇敢說出自己的好惡





回憶有時很像ㄧ根鞭子？p220回顧過去，並不是一直沉溺於負面懊悔的情緒，而是一種釋放，一種解脫，更是爲了尋回自己，奮力往前書上將從小到現在一一呈現





與男友分手後，生了ㄧ場大病；老中醫師看出淑文的心事，不好開口的就跟上帝菩薩說；躺在草地上跟藍天白雲說也行，它們絕對部會把你的秘密說出去；後來，神色輕鬆不少，老中醫說：打開心才會真開心







流產後的再懷孕的孩子；因為和一場木棉樹對話，開始動念還原自己；因有個聲音說：任何事物的內在，都有一個隱密的靈魂；體會到生命與生命之間，只要坦白真誠，便可以相互流動

向木棉樹說：自己曾恨過父親；木棉樹說：傷害，只是ㄧ種提醒，它只是提醒有一個缺口，需要照顧，需要彌補

木棉樹說：成為ㄧ棵木棉樹是我的天命，再怎麼努力，都不會變成ㄧ棵相思樹；我接受我的天命，然後全心全意，努力活出自己，屬於一顆木棉樹的神采和美麗

老天爺透過一棵木棉樹，透在一個內在隱密的靈魂，要我們還原自己，回到生命的初心，回到童年，再次經歷曾有過的愛與衝突，給自己一個重新活過的機會





有一次淑文在夢中，夢見自己已經失去；醒來後，開始檢視自己的生命，育嬰假中爲自己寫下12堂筆記，毎一堂課都像是爲自己蛻了ㄧ層皮

問自己除了當老師，還想做些什麼？列了ㄧ張清單，寫下自己未完成的夢想，也決定辭去自己的工作，成為全職媽媽，陪伴兩個孩子成長，並用手中的筆，重新活出自己的靈魂





我的人生，在35 歲辭去教職，從零出發；我的靈魂，卻從此掙脫生命的鎖鏈，得到釋放，開始展翅飛翔

*p165當決定辭職，不知怎麼很難踏進這一班，淑文告訴同學，記得在人生的路上，一定要對自己的品質負責，勇於接受任何的挑戰

游老師的新書〞嬉遊記〝；28則動人嬉戲故事與生活記趣；玩樂一事，貫穿了人們ㄧ生中最美的部份，玩樂生活始終是孩子成長歷程中不可或缺的一部份





人生是一輩子的事，不是三兩天，更不是分數與成績的事，演活自己靠的是自己，而非學校





玩是孩子的天性，每個人都想玩、愛玩，如果學習是遊戲，ㄧ定很好玩，並且有收穫

玩是手段，回憶是結果；父母的角色應該是參與者，不是旁觀者，如果只是發號司令者，親子之間就缺乏記憶，那麼他就不是孩子而是產品





如何培養孩子的創意？其一、讓他去想、其次是讓他去做、再則是強化專業；讓孩子做自己的主人；人生是他門的，不是我的，自己的前途自己下決定，但下了決定之後，就沒有逃脫的理由了，要做就做到最好





智慧是什麼？在哲學家的眼中，包括了經驗與閱歷兩大部分；常會告訴孩子，慢慢來、我等你；失敗是過程，不是結果，有了足夠的失敗，結果才會甘甜；火侯世時間換來的，沒有足夠的付出，根本不必談火侯了

下功夫的人未必成功，不下功夫的人ㄧ定一事無成，下過工夫，得到火侯，就具備了水到渠成的條件





有位19歲就成了知名學府教授的資優生說：如果人生可以重來，希望自己笨一點；記者問他爲什麼？他說：因為沒有童年；人活到了四、五十歲或六十歲，都會明白，ㄧ生之中最重要的根本不是成就，也不是結果，而是美麗的歷程

淡江一見鍾情，兩人相戀11年，但有10年的時間，男生都在生病。

因為男生在隔年就診斷出癌症。

2007年，男生走了。

但他們的共同夢想──民宿「藍屋頂」才蓋一半。

女生在巨大的悲痛中，卻仍獨自把藍屋頂給完成了

女主角 玟宣氣質出眾，神似他喜歡的廣播名人 李文媛，這段專訪後，我了解了愛可以有多深、情可以有多重

(作家李玟萱/寶瓶出版 提供)



玟萱書上寫了很多感性及賺人熱淚的文字

作家李玟萱/寶瓶出版 提供)



世界上有「一見鍾情」嗎？

我相信，因為我對澤銘就是。

第一次見到澤銘，是在寒流過境、淡水氣溫不到十度的一九九六年三月九日，地點在淡

江墮落街一棟老舊公寓的頂樓──他的同學、我的好友逸桓家中。那年，我十八歲。

見到澤銘的時候，我幾乎是在他開門走進的那一瞬間就覺得「是他」。

那是一種令人難以置信的感覺，在那一秒鐘認出自己未來的人生伴侶，實在太牽強，卻又那麼真實。

連逸桓都說，那一晚，他覺得我和澤銘是同一個世界的人。

作家李玟萱/寶瓶出版 提供)



ㄧ同走過十年又360.5天之後。

但當年在惠蓀林場的星空下，你其實早已讓我明白：即使距離遙遠、即使死亡，我卻仍能看見它恆長的光亮。

走出屋外，抬起頭，還有星光。

我們在好友逸桓房裡徹夜長談，並決定交往。

當時他輕攏我的額頭靠在他的額頭上，澤銘閉上眼睛說：「傻丫頭，我們家環境不好，跟我交往妳會很辛苦的。妳不後悔？」

我堅定的搖搖頭：「不後悔。



作家李玟萱/寶瓶出版 提供)





這塊坐落於埔里小鎮半山腰的迷你農地，你原本擔心我會因為太偏僻而不喜歡，但我知道這是你唯一負擔得起，而我們也應知足的夢想之地了。



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「藍屋頂」並非對於病患的懷想而是對於生命恆久的信任每一天的生命都是值得歌頌值得堅持值得陪伴的

那麼癌症只是代表著一種狀態它並沒有帶走我們的夢想



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藍屋頂」是對於生命意義的見證

我們也告訴別人不是在製作一個安寧病房

我們打造的是一個連結到永恆的場所

生命縱使短暫（誰不是呢？）路途卻是遙遠（又是一個生命的質問）

從事「藍屋頂」工作的我們卻依然可以懷抱夢想

我們是要打造鑲嵌在每個到訪者生命中的一首詩歌

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作家 李玟萱

分享〞夢想力〝一書

*這本書收錄了十三則花園新城的傳奇故事，每個人都盡其所能活出他們精采的人生；故事的主角人物都是心靈鬥士，不受周遭環境何生命事件影響，成功地追尋自己的夢想

這裡的英雄式願意放下我執，成全別人或蛻變自己，讓生活不在乏味無趣

ㄧ旦發現生命的意義或快樂的利他之道…，就付諸行動，不要構築無形的障礙，自我設限

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作者張念陽當了17年的公務員，後來轉戰電子產業，因公司經營不善全員資遣，目前陪嬌妻煮飯、洗衣、學拳淨心，行有餘力遊走社區，撿拾垃圾狗屎自娛，計畫遷居東岸，以助人為快樂之本做為人生下半場的開場白

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寫書的理念與價值，是藉由這些故事的分享，要告訴讀者〞別老在想，你現在就可以做〝、〞毎ㄧ個升斗小民都能經驗不凡人生

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張太太陳慈佈的故事---在花園新城打造一個特殊的家〞BUHOUSE〝

造訪過張家的親朋好友，無不讚嘆慈佈一手經營的溫馨氣氛，沒有豪華擺設、沒有名畫家持，只有幾張簡單的桌椅、幾盞質樸的燈具和幾束自在的野花，傳達了女主人對美感、物質、生活的省思，滿足了每個人對家的想像

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慈佈的ㄧ雙巧手，曾陪孩子做玩具、造紙染布、玩手鼓、做麵包，而這雙手也促成了BUHOUSE、成就了她的命運〞回首這一路走來的人生，不得不歎服造物者精心巧妙的設計；從前以為沒有意義的獨立事件，因緣成熟後卻自然連結，串成一件有意義的〞發生〝

習慣動手做的人，在過程中遇到困難和解決問題早已習以為常，不會期望事情能夠ㄧ帆風順，但也相信問題總有辦法解決，其中隱含了一種樂觀積極的態度，人生走起來的路比較輕盈

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發起新生活運動的Peter與慧儀

夫妻自組一個大地旅人環境教育工作室，力行簡樸生活；倆個人是在台東卑南族的豐年季邂逅，倆顆關懷自然的心也自然地融合在一起，認為每個人都是地球短暫的過客，應該要善待大地，留下最輕的生態足跡



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創意太陽能鍋分享節能生活方式、石頭湯活絡社區情感

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買地念頭開始，每當被問及有多少預算時，總會笑破一堆人肚皮，因為亞儒總是天真的問萬能買多大2)為了買地帶著望遠鏡，假裝賞鳥人賊頭賊腦的到處看地！

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在台南市的林森路地下道旁，分隔島上第一次邂逅黃花風鈴木，當時不知是何方仙女下凡？這美麗的仙女在蘿蔔坑也有四棵，是亞儒家大公主的生日樹；因曾在東豐路上撿了果實，感謝老天爺送此充滿紀念意義的禮物，剛好碰到老婆坐完月子，小朋友平安出院，就成了公主的生日樹

不過，因為是屬實生苗，加上從來沒有施過肥，所以不若外頭那麼壯觀，但只要每年開花，賞心悅目就滿足了

就像女兒一樣，只要平安快樂長大，每年看的到她點滴成長就好了，何必要求他每次都要名列前矛；自然就是美，平安就是福



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園區的一些工作，還提供女兒打工機會

孩子何其幸運，因他們有一座專屬的石頭山，小鏟子、小鋤頭就可以玩的不亦樂呼





一個中年男子駕上衣台老態龍鍾的怪手，戰鬥力嚴重不足；幾位同事聽了這番誠實告白，感動於這年頭還有這種愚公移山的稀有古人，自告奮勇加入蘿蔔坑的志工行列，有最高學府的園藝博士候選人、有生物系畢業的高材生、還有對自然生態充滿熱忱的專業解說員；雖然偶而砍破水管、誤砍植物，但這些小小的意外並不會抹殺大家的成就



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當決定要買蘿蔔坑時，朋友曾提出善意的勸告！與其買這樣一塊光禿禿的土地，何不去買林地，蓋林間小屋多好？但亞儒不這麼想，當挖土機推倒樹木、道路開進森林、地上的生物被清除，一座夢幻木屋建起，人類扮演的其實是破壞者與入侵者的角色；因此，他寧可買下一片已經被人類過度開發，一切生機盡於零的蘿蔔田；因為若想要一片森林，就在這片土地上，由小苗開始種起



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買地建屋的經驗分享

蘿蔔坑是塊農地，理所當然得申請農業用地，需農地農用，因此在土地成交之初，趁著地上還在種蘿蔔，就立即委託水電行幫忙申請，一個月後就順利安裝好了



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要蓋農舍，必須在土地持有兩年後才能著手進行；但有另一個比較迅速合法的管道，蓋農業設施，只要確實做為農業經營用途，又符合法令規定的設施項目，就可以申請建築了；

亞儒決定蓋個溫室

〞極地熊寶貝〝一書 是一段關於親情與成長的故事，就發生在地球最北端的冰原上，從小北極熊拿努和小海象席拉的身上知道北極極地目前的生態浩劫這是一部由國家地理頻道電影工作團隊，歷時15年的紀實影像中編寫出來的故事；透過溫馨的情結對話與不可告知的生態浩劫，深刻地點出氣候變遷的警訊日益嚴重的全球暖化下，全世界僅剩2萬隻北極熊，會不會有一天，我們再也看不到拿努故事是真的 

在世界上主導21世紀的最強天才中有15個是猶太人；好萊塢的傑出導演、明星有ㄧ大部分都是猶太人；美國有錢的40人中也有一半是猶太人

 

這是因為猶太人每天都要背頌兩遍的〞謝瑪以色列〝道理，教導他們無論在面對什麼事情，都要拿出〞盡心〝、〞盡性〝、〞盡力〝的態度，並且要〞慇勤教訓
方智出版主編賴良珠，分享〞彩虹原理〝一書，發現猶太成功法則

z; 54tj 103盡心代表感性的開發

 

盡性代表意志面的開發

 

盡力代表智力面的開發

 

慇勤教訓則代表反覆教育、訓練自己直到成功為止；也就是將盡心、盡性、盡力習慣化、體制化、人格化。

 

 

*p24盡心→就是懷抱夢想、相信成就

 

(一)懷抱夢想

 

(1)p89哈佛大學的驚人研究成果：

 

接受目標調查的人當中有27%沒有目標、60%目標模糊、10%只有短期目標、3%擁有長期且明確的目標

 

25年後，有長期目標者，都成為社會的佼佼者

 

         有短期目標者，大部分都處於社會的中上層

 

         目標模糊者，則停留在中下層

 

(2)p92 日本人常喜歡用鯉魚做比較；將鯉魚放到小小的魚缸裡會長到15~20公分；放到河流裡，則可長到90~120公分

 

(二)相信成就

 

P102美國體育名人堂鼎鼎大名的傑西‧歐文斯少年時跑去向知名奧林匹克田徑選手查理‧佩多克的私人教練說：他想成為查理；教練說：擁有夢想是很棒的，但真要實現，須在夢想底下放一把梯子，第一橫桿是忍耐、第二是投入、第三是訓練、第四是信心；信心在上市因為它能有加乘效果，後來他在柏林奧運中拿到四面金牌

 

 

*p24盡性→就是控制你的言語、培養好的習慣

(一)p126控制你的言語

(a)要珍惜言語、說話一定要慎重，因為說出去的話再也收不回來了

(b)多說鼓勵人的話，必須習慣說出有希望的話，特別是要常常鼓勵孩子，會有很大的幫助

(c)多說祝福的話，話語會形成思想，思想會決定行動，行動會改變人生

(d)多說勝利的話，成功者有一共同點，就是會說正面肯定的話

(二)p133培養好習慣

(a)習慣不是在短時間形成的；形成習慣是一個過程，需要當事者無限的決心與投入；根深蒂固的習慣，不管是好是壞，都不容易改掉，培養好習慣最好從三歲開始

(b)有位安德斯博士對於人類的習慣，創造了一個新辭彙→10年法則，也就是說想要在某一個領域達到最高水準的成就，至少要花10年進行事前準備

 

*p24盡力→正面思考、撒下智慧的種子

(一)正面思考

(a)p63業務員到非洲買鞋的故事；一位正向思考，另外一位負向思考，結果截然不同

(b)p64黃種人金泰燕成功地從他熟悉的跆拳道開始，開創了他的事業版圖；他認為心中有夢，並且認為自己能實現，就是成功的出發點

(二)撒下智慧的種子

(a)p70能夠改變歷史的人，都是終身學習的人；世界首富比爾蓋茲從小就認為知識是一種資產

(b)p73將鑽石瑕疵變成玫瑰花，結果價值連城；將原本想要隱藏的缺點變成優點，就是智慧

 

*p24慇勤教訓→人格化(即使失敗仍然偉大)

 P199林肯經歷過多次選舉失敗、事業失利、喪偶、住院等，每當失敗的時候，恐懼就襲上他的心頭，然而他沒有因此屈服，最後終於克服了失敗與恐懼，而當上了總統