(野人文化/徐銘謙 提供)
這本書是作者在阿帕拉契山一百天山中沉思的結晶，希望以正向、希望與實踐的歩道運動，幫助人們重新思考與自然之間的關係
*作者經過脫胎換骨的勞動與腦筋打改造，變成了步道工作隊的傳奇人物、甚至領隊還遊說她留下來，開設中文工作隊，還被封為愛問為什麼的銘；讓原本只是單純的歩道工程之旅，最後成為與自己對話的生命之旅，與路對話的哲學之旅，還載滿了笑與淚、汗水與泥巴的中外友情
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美國東岸的阿拉帕契山徑，數十年來全靠來自各地的義工維護整建，是地球上由義工完成的最偉大的工程，始終維持著每有商業介入的光榮紀錄；台灣歩道達人徐銘謙很想知道，如果不用工程發包的方式，不靠政府，我們怎麼做出自己夢想中的歩道？
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曾發誓絕不踏上美國國土，讓我非去美國不可的理由，就是夢想中的阿拉帕契山徑；作者總是想著，一定有對動物更友善，也適合人生的路吧
P17登山前輩曾說起遙遠國度有一條無鋪面的夢想歩道---美國阿帕拉契山徑，這是一條符合路是人走出來的自然歩道；走完全程，聽說至少要花半年的時間，等於是美國東岸的最南端走到加拿大；全長超過二千一百六十英哩，跨越美國東岸十四個州
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領隊華倫是阿拉帕契山徑學校負責人，是完成阿拉帕契山徑全程十四次的紀錄保持人，別人要花上半年時間才能走完全程，他卻只花了四個月，有何祕訣？
他說：要有完成全程地意志與決心，走阿拉帕契山不是休閒，而是ㄧ種承諾，一種工作；別期待你可以控制山徑、天氣與環境，你能做的就是改變自己的心態
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同學當中都是已經退休的老年人，他們似乎都把走完阿拉帕契山當作一生追求的夢想，德爾瑪是之中年紀最大的，當領隊建議她不要勉強走完全程，他竟然泣不成聲
銘謙並不想做全程行者，他想在最適合的季節抵達美伊段山徑，領略豐富與最美的容顏
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過去一直以為路是人走出來的，現在知道路是人做出來的，而且做過不留痕跡才是上乘工法；正如手工打造的皮鞋，其價值勝過機械化大量生產的產品，會更合腳更能展現師傅的創意與手藝技巧；用手工打鑿的工法技藝、善用手邊可用的自然素材，才能符合在第自然環境及山徑本身的個性
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在文明教育下，人們為了休閒發展出來的娛樂，即使表面上是熱愛大自然的戶外遊憩，實際卻是一種與理解大自然無關的活動，純粹只是滿足暫時逃脫都市、放鬆壓力的欲望而已；經過親手做歩道的緩慢過程，有助於人們真正認識一個地方的物種跟環境，更重要的是了解我們跟自然之間的關係，就這個角度而言，用手作歩道與自然農法的啟發類似，我們用雙手與自然生命接觸，才能恢復對地球上美麗事務的敏感與溫柔，去認識屬於自然的哲學，就會愈來愈明白，我們並不擁有一棵樹、一條河流、一隻飛鳥、一條遊魚，甚至一塊土石，我們就會更加小心
在無痕山林準則中，有一條尊重野生動植物的原則，領隊時常叮嚀：自然山林是野生動植物的家，我們去別人家作客，要保持當客人的禮貌；在工作過程中，難免會無意間傷害到生命，也只能說服自己，做好一條讓健行者願意走的歩道，可以減少健行者任意找路對自然造成的破壞
歩道達人 徐銘謙
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