江峰的幸福學分班

〞孿生陌生人〝一書
35年前一對還在強褓時期的雙胞胎被不同的家庭領養；35年後，兩名陌生的雙胞胎重逢；他兩發現會被拆散，背後除了心酸還有一雙人為操縱的手，二人同心挖掘難以面對的身世真相，從期待、驚訝、矛盾、衝突、執迷到釋懷；這本書是一場兩人赤裸的雙聲靠白
時報出版主編陳俊斌及交通台假日主持人也是雙胞胎的佩玲與我們一起分享

            35年前一對還在強褓時期的雙胞胎被不同的家庭領養；35年後，兩名陌生的雙胞胎重逢；他兩發現會被拆散，背後除了心酸還有一雙人為操縱的手，二人同心挖掘難以面對的身世真相，從期待、驚訝、矛盾、衝突、執迷到釋懷；這本書是一場兩人赤裸的雙聲靠白

 

              P04一起探查原生家庭的背景與當初拆散我們的原因，結果發現領養機構不堪的內幕，原來她們姐妹何多數多卵雙胞胎被拆散領養的原因，是在進行一場〞先天基因遺傳或後天環境的成長影響關係？〝研究？(參予研究的研究生說那一年，相信個性都數是先天的)

 

在調查過程中，她們懷疑雙胞胎的目的之ㄧ是判斷精神病的遺傳性，因為他們似乎刻意挑選有家族病史的雙胞胎研究，讓人深惡痛覺

 

           P084 幾乎所有古文化與原始文化都把雙胞胎視為具神奇力量的超自然人類，可解讀成上天賜福或上天詛咒；二十世紀前，日本人還認為雙胞胎是惡兆；奈及利亞優羅巴族還拿雙胞胎獻祭，不過，現在都已改觀；優羅巴族生雙胞胎的機率相當高，因為她們常吃ㄧ種含有雌激素的特殊薯類

 

     在探尋身世過程中，她們從自身及一些研究報告中發現

 

      雙胞胎出生時除了有母體的創痛，也會感受到來開雙胞胎的痛苦，因為她們在子宮裡有段親密關係(難怪寶拉合艾莉絲都曾經有孤獨之感)；研究還發現，有12%到15%人人一開始在子宮期都是雙胞胎，但只有八十分之ㄧ對會成熟，後來就消失了(其中胚胎貝母體吸收或其他雙胞胎吸收)；由於雙胞胎左撇子機率較高，因此，研究人員認為，很多左撇子有可能是雙胞胎受精卵僅存的一個

 

       雖然兩人被不同家庭認養，但長大後的職業竟然相似；一個是導演；另一個是念電影、也當過影評；兩人都曾有憂鬱症困擾(生母也有類似症狀的精神分裂症甚至還住進醫院)

 

      從彼此身上看到自己的一些小動作，包刮聲音、手勢，原來習性也會遺傳？；但研究表示，基因對個性毫無影響，寶拉有咬指甲皮的壞習慣，艾莉絲的手指責是完好如初，且彼此胎記位置不同

 

兩人牙齒都很好不用戴牙套

 

對男人品味相同

 

會去看同一部電影

 

      雙胞胎變老的速度幾乎一樣，研究發現，幾乎所有的肌膚特質都是由基因決定；一對紐約的雙胞胎眼角都有三條魚尾紋；另外一對在左耳相同地方都得了皮膚癌；不過，同卵雙包胎不ㄧ定有相同的過敏症

 

       同卵雙胞胎的智力測驗結果，幾乎就像同一個人做兩次測驗一樣

 

      P73 研究表示，英國有對被拆散的雙胞胎重逢時發現，十五歲時都曾從樓梯上跌下來、都愛喝冷掉的咖啡、都有獨特的笑聲、都在十四歲時休學、十六時在市政廳遇到另外一半、再同年同月流產、都生有ㄧ男一女、在同一天看同一本食譜做同一道菜

 

      P74寶拉照相時頭會偏右邊、艾莉絲會偏左邊，原本以為姐妹是所謂的鏡像雙胞胎，但兩人都使用右手，所以並不是鏡像雙胞胎；所謂鏡像雙胞胎，ㄧ人可能是右撇子、另外一人可能是左撇子、頭髮捲向相反、一些特徵可能都是相反；誇張的是內臟位置相反                               

 

      西班牙研究發現，雙胞胎會隨著年齡增長，差異愈來愈大

 

 

*得知有個雙胞胎姐妹的心情反應

 

(1)妹妹艾莉絲：

 

(a)與雙胞胎姐姐失散是種極度的矛盾；如果我們正常地一起被扶養長大，就不會和我哥一起成長，但兩種人生我都想要→我走過的人生和我錯過的人生

 

(b)並不希望對方是自己的翻版，但也害怕是自己的改良版

 

(2)姐姐寶拉：

 

(a)很難過自己並非獨一無二；如果我們一起長大，人生會全然不同；向來比較相信命運，人生自有該走的方向，何愛麗斯原本就註定不會一起長大

 

(b)p126寶拉：如果你的家人扶養我、我的家人撫養你，我會是你，你會是我嗎？

 

(c)p132艾莉絲：寶拉和我如果一起長大，或許會為了強調彼此的差異，最後只有一個人去念電影，只有一個人能順著本性發展

 

(d)p147 寶拉；要如何告訴愛麗絲有時候甚至希望他沒有找到我( 後來寶拉情緒有些起伏，甚至還引起先生不滿)

 

(e)p156艾莉絲：我們極力尋求對方認同，但反應卻充滿防備

 

(f)p260寶拉向艾利絲說：如果今天是我找到你，你也無法預期會有什麼感覺？我們似乎很難溝通，很難確定是否讓你進入我的生活；我承認有時候我對這一切感到興奮，但多數時間只想回到以前的生活

 

(g)艾利絲問同是雙胞胎的路易絲：有時你會希望自己不是雙胞胎嗎？有時會有，但後來都辦不到；因為她是我的延伸，兩個人沒有界線

 

 

蘭迪鮑許，是ㄧ位熱情、風趣且教學認真的大學教授，46歲被診斷出罹患致死率最高的癌症---胰臟癌，在生命只剩下三到六個月的生命，他做了ㄧ場生命中最後的ㄧ場演講，感動了千萬人

蘭迪教授為自己的這場演講下了兩個結論

 

(1)重點不在於如何實現夢想，而是如何過你的人生

 

(2)對象是我的子女，該怎麼把未來二十年原本會教給子女的事情提前交給他們，就如是做一個瓶中信…，希望這個瓶子日後能夠沖刷到我子女的人生沙灘，演講中提到誠實…、正直…、感恩以及我所鍾愛的其他特質

 

p10同班同學李開復在序中寫到蘭迪的至理名言：〞我們改變不了事實，只能決定自己要怎麼因應；我們改變不了上天發給我們的牌，只能決定怎麼打這手牌〞；蘭迪有一顆感恩的心，他勸我們隨時心存感激，多想別人，少想自己

*p20 老婆潔伊原本極力反對蘭迪做這一場演講，原因是生命所剩不多，準備這場演講所花的時間多少，就得要犧牲陪伴孩子和自己的時間，而且演講前ㄧ天是潔伊可以和蘭迪度過的最後一個生日(後來卻讓400人幫潔伊慶生)

 

 

*p23必須誠實檢視自己的演講動機；這場演講對蘭迪為什麼這麼重要？是不是希望藉此讓其他人知道我其實還健在？還有足夠的毅力交出優秀的工作表現？還是熱愛成為別人的焦點，想在上台賣弄ㄧ次；這些問題對蘭迪來說都是肯定的；還有一項重要的因素，就是想把這場演講視為一道媒介，可以讓我參與那個我自己無法活著看到未來；p25潔伊後來還問了個問題：為什麼不價個攝影機在客廳拍就好了；蘭迪說：要在適當的時候，有人歡笑鼓掌，孩子們更能去接受想要傳達的訊息

 

 

*p25 蘭迪問自己：這場演講的重點在於〞我為什麼獨特？〝不論我有什麼成就、對各種事物的獨特之處，都源自於兒時的夢想與目標

 

 

*p33 穿上迪士尼夢想師的服裝上台演講，是想向華德迪士尼致敬，因他曾說過ㄧ句名言：〞只要你夢想的到，就做得到；而且直接地執行父親所講過的話：一旦發現難以啟齒的事，就直接打開天窗說亮話地告訴大家：自己還可以過3~6個月的健康生活

 

 

*p39 蘭迪認為自己ㄧ生下來就佔有優勢，因為爸媽在許多的事情上都處理的非常恰當

 

(1)我們買的東西不多，但思考過各種事物，因為父親具有一股深富感染力的求知慾

 

(2)〞如果有問題，就去把答案找出來；家人從來不會呆坐著空想，總會去打開百科全書，翻開字典，敞開心智

 

(3)父親給過不少的人生忠告〞如果沒有必要，絕對不要下決定，不論在工作上還是感情關係裡，就算自己居於主導地位，也絕對不能為所欲為

 

(4)在蘭迪ㄧ生中，母親認為自己有責任節制蘭迪的傲氣，這一點他非常深懷感激

 

(5)媽媽總是充滿善心，爸爸則是樂於捐獻ㄧ切

 

(6)爸爸還提醒ㄧ件事：對孩子而言，最重要的是讓他們知道父母深愛他們，而且父母親不ㄧ定要活著才能做到這一點

 

 

*蘭迪送給大家的人生觀

 

(1)p54 美式足球讓蘭迪學到很多東西，尤其是葛拉翰教練更是讓他受益良多：〞必須先練好基本功，否則其他各種花俏的招式都不會有用〝

 

〞如果你做的不好，可是都沒有人糾正你，表示他們已經放棄你了〝

 

〞你也許不喜歡別人批評你，但這些批評者其實在說他們仍然關心你，希望你能變的更好〝

 

〞教練知道要教導孩子建立信心只有一種方法，教給他們一件他們做不到的任務，讓他們努力練習，然後不斷重複這項過程，讓孩子能體會到只要夠努力，那麼明天就能夠做到今天做不到的事〝

 

〞要讓孩子知道，參加運動組織最重要的是要學到包括團隊合作、堅忍不拔、運動家精神、努力的價值及克服逆境的能力；有些人喜歡把這種間接學習叫假動作；這種假動作會讓人不知不覺間學到東西，直到事後才發現自己受益良多

 

(2)p73 從來不會忘記的ㄧ句座右銘：阻礙我們前進的磚牆，不會無緣無故擋在我們的眼前，它的目的是要讓我們有機會證明自己多麼想要一件東西

 

(3)p86 在治療期間，蘭迪並非隨時都能保持正面積極的態度，也有時候懷疑和別人在一起時候，是不是掩飾了內心真正的感受，說不定是自己強迫出來的堅強樂觀，好友蘿比，有次發現他開著敞篷車自在輕鬆聽著音樂、敲著方向盤的自在模樣，看到毫不偽裝的蘭迪，讓蘿比發現人生真正意義

 

(4)p89〞荷蘭大叔〝指的就是對你坦率提供意見的人，安迪對蘭迪來說就是這樣的人；對於蘭迪總是得罪人的個性，曾經提出〞大家都覺得你太傲慢，這樣會影響到人生的成就

 

(5)p139 實現夢想是令人振奮的，可是隨著年歲增長，會發現幫助別人完成夢想其實更加有趣

 

(6)p156小時參加夏令營，主辦單位為怕太晚而讓蘭迪錯失了看到人類登上月球的時刻；他有所了解的說：有些人認與其花數十億元把太空人送上月台，到不如把這些錢拿去救助別人或學童，但蘭迪認為激勵人心是促近善行的最佳工具

 

(7)p158如果要在平實認真與新潮時髦間選擇，蘭迪會選擇平實認真，因為新潮時髦只是短暫的，平實認真卻是長久的

 

(8)p164 有太多人經常抱怨自己人生的各種問題，但如果願意把抱怨的力氣拿出十分之ㄧ用在解決問題上，依定不免吃驚，發現事情沒有你想像的那麼糟

 

(9)p167 很多人都會花時間煩惱別人對自己的看法，如果大家都不擔心別人心理在想些什麼，那效率都可以提升到百分之三十三

 

(10)p169 能夠在團隊中與人合作愉快，是在職場與家庭裡都非常關鍵也絕對必要的技能

 

(11)p170 說話比較大聲或者比較快，不表示意見就比較好

 

(12)p172 找出每個人最好的ㄧ面；只要你等得夠久，別人就會出乎意外，讓你刮目相看

 

(13)p174記得忠誠與感恩；誰帶你去舞會，就和誰跳舞

 

(14)p177 第一隻企鵝獎勵光榮的失敗；學期尾聲都會送一隻企鵝獎勵大膽嘗試新構想或新科技而失敗的團隊(在危險水域，會有第一隻企鵝帶頭跳)

 

(15)p178 新創公司都希望僱用有創業失敗經驗的執行長，因為失敗過的人知道怎麼避免失敗，有成功經驗的人，反而不知陷阱在哪裡？

 

(16)感性的ending〞重點不在於要怎麼實現自己的夢想，而是在於怎麼過自己人生，如果能以正確的方式度過人生，上天自然眷顧於你，夢想會自己實現

 

 

 

 

 

八十年前，傳奇企業家卡內基委託ㄧ名年輕記者，走訪世界上四百個位有錢的人，看看他們是否也是運用相同的秘密創造出財富；記者花了二十年工夫，發現他們擁有相同的致富藍圖，他們認為所有的財富都來自於人類的心智

 

遠流出版 副總編輯 吳家恆分享好書〞我能讓你賺大錢〝

p02 致富是ㄧ件內在工作，是只按自己的價值觀去生活

人們曾經以為石油毫無用處，以為它是廢棄物；然而，某個人的心智將他從廢物變成當今世上最有價值的商品之一

 

 

*p114不要低估心智創造力，每個重大發明、醫學奇蹟、藝術創作都是源自某人創意想像中的ㄧ個概念，你的思想愈豐富，你想像出來的創造力就愈強大

 

 

*p115如果你只是想達成目標而無法實現價值的話，你的成功將顯得毫無意義，你也很可能會感到人生一場空；你可能會很有錢，但ㄧ定不會感到富有

 

 

*p115當你把每天的注意力放在活出人生價值，那不但容易達成目標，也更有可能享受人生；只要你活出自我價值，你的人生就會變得愈來愈富有

 

 

*創造價值進而擁有財富的故事

 

(1)p137 誰能想的到講些笑話就能賺到十億美金？美國知名廣播人霍華‧史登一年賺到超過十億美金

 

(2)佛萊利跳個舞也帶來幾億財富

 

(3)原本是頭痛糖漿卻意外成為全球喜歡的可口可樂

 

(4)掏金客李維將藍色帳篷帆布變成世界流行的牛仔褲

 

*p05富人和窮人的差別在於，富有的人學會了認識自己的想法有何價值

 

*p06 〞富有思考的人〝，是那種無論銀行有多少錢都會覺得很富有的人，這種人總是在尋找各種可能性，而且以自己的方式生活

 

 〞貧窮思考的人〝，他們可能坐擁豪宅，身穿華服，但是腦袋卻對未來充滿

 

你可以把企業負責人的錢都拿走,但過沒多久他們就又能全賺回來,這是因為有樣東西你拿不走的,那就是他們富有思考的能力

 

*p11 富有思考會讓人變得更自由、更富有；而貧窮思考會讓人把心思全放在自己無法擁有的東西上，讓你離自我的可能性愈來愈遠

 

*p17 每一天都要找出那些讓你感覺，把這件事當作自己的使命，先去找出會讓你意識到自己生活仍是充滿豐饒的東西，在這時刻，你都享有和億萬富豪相同的內在感受

 

*p29金錢的目的並不在於天長地久時時保有，而是要使用

 

*p52 除非你主動重塑心智，否則，你的過去就會是你未來指標

 

 

*p100 有些人把追求金錢當作安全感的替代品，這種人永遠需要更多一點才會覺得安全；追求更多是受到害怕不足所驅策-----害怕沒有足夠的愛，沒有足夠的好情緒，然而，世界上所有的金錢，都無法填補心靈的空缺

 

 

*p101有人財產超過九十億，每天醒來的第一個念頭，就是怕失去所有的財產；許多出身貧窮的人在追求夢想過程中賺了大錢，然而，這種財富並不曾位他們帶來快樂，除非他們改變財富程式，否則永遠都覺不足

 

 

*p101 假使覺得必須更有錢才能放鬆和擁有好情緒的話，那就意味著已經失控，你的人生已被金錢所操控

 

無論累積多少財富，你永遠都不可能真正擁有

 

 

*p109對金錢感到興奮並沒有錯；不過，一旦沉迷此道，思考過程就會墮落；可能就會把富有和銀行帳戶的餘額畫上等號；而不是將富有視為一種心智狀態和生活品質

 

 

*p102 富有的思想導致富有的感受，你的感覺愈是富有，你的人生也會變得更富有；真正的富有是用財富來表現內心深處的價值；他們並不迷戀金錢，所以能夠只把它當作創造更多人生想望的工具

給孩子玩的空間、玩的時間、好玩的學習課程、重視玩的價值………..，當今各國教育的新方向，紛紛重新將玩當作是一個重要的關鍵
天下雜誌系列〞親子天下〝雙月刊創刊，提供新手父母教養新方向
主編吳毓珍一起聊聊玩出大能力

*親子天下雙月刊創刊

 

 

 

 希望為所有心有餘力不足的父母和教育工作者提供

 

 

 

(1)    知識的後援系統

 

 

 

(2)    方法的交流平台

 

 

 

(3)    情感的分享社群

 

 

 

 

 

 

*喜歡洪蘭教授的一段話

 

 

 

教養孩子沒有放諸四海皆準的方法，因為每個孩子不ㄧ樣，但是它有共同的原則，就是孩子需要愛、需要安全感；父母只要適性的順其自然發展就可以了，生命自己會找到出路

 

 

 

 

 

 

*創刊的封面主題〞玩出大能力〝

 

 

 

(1)p120 給孩子玩的空間、玩的時間、好玩的學習課程、重視玩的價值………..，當今各國教育的新方向，紛紛重新將玩當作是一個重要的關鍵

 

 

 

(2)p120 玩不僅為了讓孩子開心，更是孩子身心發展上必要的滋養

 

 

 

(3)p120 教育家蒙特梭利：玩，就是孩子的工作

 

 

 

(4)p120 愛因斯坦：玩，是最高深的研究

 

 

 

(5)p121 玩，有助於引發對學習的熱愛、好奇和動機

 

 

 

(6)p122 在遊戲中，孩子學習如何整合他們的想法、印象、感覺、經驗，他們在遊戲中創造了屬於他們的世界，並與他人分享；尤其在自我引導的過程中，讓孩子感受到自己的能力、產生自信心

 

 

 

(7)p122 未來屬於會玩的人；透過玩，還自提升自己的創造力、冒險力、主動學習、團隊合作、解決問題、人際溝通、抗壓力、語言表達等能力，這些都是面對當前最需要的能力

 

 

 

(8)p122長年從事遊藝學的台北教育大學教授張世宗認為玩和學是平行的雙軌，互不取代，相輔相成；一個人的學習管道包刮：教、玩、習；教是被動的、習是自動的、玩則是主動的，要把握教、玩、習三者平衡，才是最好的學習

 

 

 

(9)p128孩子最常在家玩，最喜歡上網，〞宅小孩〝世代隱然形成

 

 

 

七成導師覺得學生人際關係問題嚴重，交友愈困難的孩子愈不喜歡上學

 

 

 

(10)p135 玩讓孩子有機會改變外在環境，以適應個人需求；當孩子沒有足夠的玩耍，他們就失去]從經驗中學習的機會，而這些經驗往往沒辦法從其他地方得到

 

 

 

(11)p135 現代父母一方面希望還訾盡情玩耍，培養想像能力、創造力和好奇心，ㄧ方面又擔心孩子學業落後，如何在兩者之間取得平衡點？美國兒童發展大師大衛‧艾肯認為：父母應先以身作則，從自己做起

 

 

 

(12)p137 佛洛伊德和瑞士教育專家皮亞傑二人都提到人類生產力的三大動力：玩、愛和工作

 

 

 

(13)p143如果有ㄧ種教育，毎一個孩子在其中都是主動者、探索者，學習出於自發、內在的動機，孩子可以經由具體經驗來建構對自我、群己、自然世界的知識，孩子可以自由想像、發揮創意，孩子可以獲得男亦適度的挑戰機會來嘗試突破自己的能力，讓自己接受更高一層的挑戰，孩子樂在其中、甚至渾然忘我

 

 

 

孩子從天生學習者發展為終身學習者的教育特質，與從許多理論與研究歸納出的玩的特質相當一致

 

 

 

(14)p144 玩的目的不在片刻歡愉或短暫的體力消耗，而是像瑞士教育專家皮亞傑說的〞人從玩中學習思考與探索〝

 

 

 

(15)p144 英國教育專家史賓塞說：當興趣發生時，就是教育的好時機；興趣是孩子對事物的主動選擇，引導可以加強還姊的主動性，使興趣變得持久，有意義、有目的

 

 

 

(16)p149 南投縣長福國小廖婉雯：回歸到教育的本質，在玩的背後，其實是靠自己解決問題的能力；還姊嬉戲追逐的其實是能力

 

 

 

(17)p152新竹市竹光國中總務主任林銘傳：學習不只在課堂上、在生活裡、在人與人的互動裡

 

 

 

(18)p154 台北教育大學實小老師鍾達誠：家長們面臨價值的選擇，究竟要讓孩子玩，還是該學才藝、補習；鍾達誠認為，其實也不用說太多，就是去做、去體驗，玩的價值就出來了

 

 

 

(19)p170 一位可以感知到大自然的小孩，有機會從大自然這位最好的老師獲得啟發和學習能力，長大後依定會是個快樂的人

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不到六萬元的旅費，歷經八個國家，二百多天旅程；去走ㄧ趟〞沒有圍牆的學習〝；作家 邱政男說：〞流浪！讓我的心連結了與故鄉的愛；旅行，讓心感受這世界更多的愛；回家，更珍惜自己現在所擁有的；真正地學惜到簡單、惜福的生活

凱特文化/作家 邱政男提供

遺囑已寫好的旅程；因為沒死，所以政男想寫一本書；有幾次他都想放棄(媽媽溫暖的聲音，讓你差一點想要放棄)，煎熬、痛苦一直圍繞著，但都一次次地說服自己、調整自己；這次旅行也重整了生命版圖

 

在這趟旅行中，邱政男發現旅行的意義？ 那些感動自己的每件事、每個人，我永遠不會忘記，她們是我生命裡的北極星給我力量和愛，並且教導自己什麼是旅行；當生命可以這樣生活、付出可以這樣給予，旅行的意義就存在了

凱特文化/作家 邱政男提供

擔心自己無法堅持，需要一個信念；政男在海邊撿起兩顆奇妙石，在故鄉撿起三顆的幸運石，希望在我軟弱時，可以想起夢想

神奇老人告訴政男，要去無人沙灘，需要穿越十二公里的迷樣森林，無水無電，多數人因對未知地害怕及恐懼，很少到那裏；但老人說：〞如果你真的想去，你的心會幫助你到那裏〝

凱特文化/作家 邱政男提供

有關亞當島的傳言，有人建議不要去，但政男想要亞當島成為自己的故事，〞旅行就像生活，不可能每天都精彩，端看怎麼經營〝；晚上睡在吊床，吹著海風，看著星星，更在這裏看到不一樣的日出

凱特文化/作家 邱政男提供

      旅途中還傳出了爆炸聲，在柬埔寨可說是一路嚇過來；還好車上的國際友人大家唱歌緩和氣氛，政男還唱了國歌及心事誰人知

凱特文化/作家 邱政男提供

       柬埔寨過了難忘新年，且成為飛迪亞一家人，幫做甜點、教他們英文，讓原本停留的時間從兩天延長到十五天，您還將最珍貴的幸運石及旅行上衣送給飛迪亞

當我背起大背包，他們送我到門口，泛紅的眼框控制不了的流下眼淚

車子發動前，飛迪亞媽媽拿了兩瓶水給我時，兩人抱著痛哭

凱特文化/作家 邱政男提供












凱特文化/作家 邱政男提供

過雲南險境虎跳峽，見識多采多姿的美景，幸運看到梅里雪山

     挑戰世界上最深的峽谷à虎跳峽，並經過有名的〞上坡28拐〝，挑戰成功後，回到寄放背包的客棧，客棧的人說：背包寄放在這的人，都要留下國籍和聯絡方式，因為擔心背包沒人領回；聽完，政男聽完看看自己的大背包眼框紅了；虎跳峽給了太多的記憶和挑戰，永遠無法忘記自己的堅持、勇敢、冒險、永不放棄、上天的眷顧才能活著走出虎跳峽

凱特文化/作家 邱政男提供














凱特文化/作家 邱政男提供

       需要有很大的運氣才能看到十三座雪山在日光之下，結果政男看到了，當十三座金山相互輝映，有人激動的流下淚來，所有生命的等待和追尋就是為了換得這份深深感動，而且，老闆娘說：好幾年沒看過這種景觀

凱特文化/作家 邱政男提供

進了山崖，生命就不是自己了

       映入眼簾是一片草原，這裡沒有柵欄、沒有任何人工物，只有牧羊人、犛牛，這樣的景致不就是我要的西藏天堂，就像是聖經中的〞流奶與蜜〝之地

凱特文化/作家 邱政男提供

親職專欄作家  呂政達〞我在打造他的未來〝--好爸爸的50份學習單

 

*在看學習單之前，政達在序中提到了三部電影；〞單車失竊記〝、〞父子〝、〞當幸福來敲門〝三部電影當中三位辛苦的爸爸，您說，從電影中看到，在兒子心理，好爸爸不一定是用道德標準來衡量？呂政達說：好爸爸的條件，來自於用心與陪伴

*在書中50個好爸爸練習單中，我挑了幾個請大家分享？

 

(一)p28 爸爸關電視，小孩愛讀書

 

(1)關掉電視和提倡讀書ㄧ樣，都要從大人做起；大人不讀書，就別指望孩子自動養成讀書習慣；當大人沉浸在暴力、搧情情節中，別忘了身旁還有孩子

 

(2)幾乎每個學習單，政達都有補充包建議爸爸們可以怎麼做？

 

(a)不要買電視

 

(b)要不，至少不裝有線頻道

 

(c)要不，限制孩子每天只能看多久

 

(d)要不，大人在孩子做功課時間不要看電視

 

(e)要不，在孩子做功課時降低音量

 

 

(二)p43 家裡的放羊日

 

(1)家裡應該每天有半個小時，或每個禮拜有一天訂為〞說謊pass時刻〝，放心說謊，嚴禁坦白

 

(2)每個人都有說謊經驗，而且往往是真話穿插著謊言，不容易被察覺，我們說謊，別人也對我們說謊

 

(3)問孩子：〞在說謊被處罰、和講真話而不被處罰之間，會選擇哪一個？〝

 

孩子說：〞會選擇說謊，因為說謊不ㄧ定被處罰，但做錯事講真話，肯定會被處罰

 

原來，說謊是孩子賽局選擇的結果，也是兩代間不信任造成的

 

(4)實施說謊pass時刻後，家長認為卯起勁講謊話，還真講不出來；後來改成真話時刻，難度同樣很高

 

(5)補充包

 

(a)說謊背後通常有個嚴肅或溝通不良的家庭氣氛

 

(b)把說謊當成一個問題點出來，但在真相未明時不要給孩子難堪

 

(c)親子專家說：給孩子第二、三次機會

 

 

(三)p046放孩子出去玩

 

(1)兒子的大玩偶，如果永遠是爸爸媽媽，將只有權威和依賴，不要把整個童年鎖在家裡；那，什麼年紀放孩子出去玩最適合？越早越好？

 

(2)心理學家十三年的研究發現，兄弟姐妹出生前，若已有小玩伴，兄弟姐妹關係會較佳，而且以後會有好的人際關係；因為在遊戲裡，可以學習分享、規則、責任與義務；這些都不是父母能教的

 

(3)補充包說：從孩子的遊戲行為裡，可以觀察出孩子不容易說出來的心情

 

 

(四)p52 學校沒有教的卡奴

 

(1)金錢裡面其實埋藏許多的故事與心情；對於金錢，必須同時懂得消費、儲蓄、投資、利潤、盈虧，但現在的小學課本，最多只教到儲蓄

 

(2)補充包：父母與其教〞金錢理財的細部技術，不如教孩子學習延遲滿足觀念

 

 

(五)p055 誰做孩子的馴獸師

 

(1)親子間的金錢爭議比卡債還複雜，隔著金錢和消費觀，親子間的世代差距非常遙遠；這些從培養皿脹大的孩子們，普遍缺乏拒絕誘惑的定力；真正要教育他們的並不是錢，而是花錢的欲望

 

(2) ㄧ定要把孩子的金錢教育，當作和才藝訓練、智力培養一樣重要；因為，他們縱然能夠憑腦力賺錢，但花錢的欲望卻是個破洞的麻袋，最後一切都漏掉了，什麼也裝不住

 

 

(六)p215你敢鬆開手嗎？

 

(1)新加坡教育部長曾經公開呼籲父母，不要因為孩子成績不理想而體罰；新加坡媒體也曾做過問卷調查，三分之ㄧ小學生覺得生命沒意義，更害怕考試不好被父母罵

 

(2)台灣也ㄧ樣，用不快樂的童年換明星學校入學許可；但，工作的高薪保證、功成名就，愈來愈不能用學校成績來換算；換來的是不快樂的童年、鬱卒的青少年、苦悶的青年、迷惘的中年….代代相連

 

 

(七)p218 資優變資憂

 

(1)資優是什麼？傳統上是用智力、分析能力和創作力作評比；當我們只重視這三項能力，只能培養出駭客、恐怖份子、犯罪天才，將人訓練成專家、天才是不夠的，資優教育裏，缺少了最重要的元素à智慧；智慧和智力是有別的

 

(2)資優並不只取決於擁有多少知識，而在於如何運用？

 

(3)資優不能從智力上去定義，也要把情意教育包刮在內

 

  我們應該培養有數理能力、人文創造力、合群好溝通

 

  可控制情緒的人？

 

 

 

 

 

好友薇薇的新書〞今天天氣晴〝有溫暖、有感動、有喜悅、有感傷，但就如同書中女主角徐詠晴的座右銘〞無論如何糟，今天天氣晴〝

 

一樣，如同人生一般，無論如何，事情總會過；天氣真的沒有永遠陰霾

*閱讀過程，我一直浮現薇薇上一本書〞愛在世界開始的地方〝，書中墨西哥光頭對薇薇說過的一句話：〞你的眼睛有太多的心事〝；就我對薇薇的了解，我在書中看到了很多很多的心事，也知道喜歡流浪的薇薇塑造一個也是喜歡流浪的詠晴，我在詠晴身上看到很多微微的影子

 

 

*薇薇的創作心情

 

(1)2005年春天，人生處在一種難以解釋的焦慮裡，健康

 

 出了狀況、愛情也有狀況、人生也出了一些狀況，忽然

 

 對一切提不起勁，很想拋下這一切，展開一段流浪寫

 

 作與生活，總是想著：沒往前走，怎麼知道未來未來

 

 的路會遇見什麼？我願意赤裸裸地將自己拋給世界，

 

 想看世界會回應我些什麼？

 

(2)一向開朗、開懷無比的自己，卻無法控制每個深夜的淚水；不斷質疑自己為什麼寫作？價值在哪裡？什麼都提不起勁，老爸深深看著我說：王建民除了打棒球、關穎除了溜冰，其他事情也提不起勁〝；〞我只有一枝筆，但我想用這枝筆溫暖世界

 

 

*詠晴、永晴；歌詠晴天，希望天氣永遠晴天；閱讀過程中，薇式風格盡在其中，幽默中顯現智慧；每個人物塑造、每個場景設計、每個轉場鋪排，都可看見薇薇的用心；幾個女人的愛情故事，看到不一樣的愛情觀

 

 

*來看看薇式幽默

 

(1)人物：

 

詠晴、濟平(雞皮)、崔姐(催稿小姐)、鄧哥(總是瞪人的老闆)、阿拉丁(會變魔術)、婚紗店老闆，每天為別人的婚禮歡天喜地，自己卻永遠不能和深愛的人披上婚紗，這是多大的諷刺；雜誌社叫溫暖家，可是一點也不溫暖

 

(2)什麼叫〞沒完沒了多重思考症候群〝？

 

(3)p19 山羊吃草，想摸頭卻被踩了一腳還瘀青

 

      爬樹比賽卻得意忘形摔下來，還壓死一隻無辜金

 

      龜子

 

      溪邊捉魚，別人抓大魚，詠晴卻抓到一隻水蛇

 

      穿新衣就下雨、大隊接力輪到我叫掉棒、拿過一

 

      次一百分卻是老師搞錯了

 

(4)p055 〞相親相親，不相不親，相了也不一定親

 

         結婚結婚，不結不婚，結了一定是頭昏

 

(5)p73 有45度角的完美蒸蛋，應該也有45度角的完美

 

      男人吧！

 

(6)p87在機場送艾瑞克；〞我應該要打破規矩，不顧目光，不顧航警跳到他身上，給他熱烈的激吻，這樣的畫面才是感人肺腑；我的人生需要這樣致命的吸引力，需要這樣戲劇化的轉淚點

 

(7)p196 光支耶誕趴；收到沐浴禮盒的人要脫光光；時投代表隕石，如畫過天空的流星，是黑夜裡的星光；WEDNESDAY送冰塊燈(冰冷的外表有火熱的內在；薇薇最心疼她)

 

 

*書中提到的愛情觀？

 

(1)p14 女人找男人，就像找車位一樣，好的停車位，老早就被停走了！壞的車位，即使你不想停，但逼不得已的時候也只有屈就

 

(2)p37 中年危機男人跟更年期女人一樣難搞

 

(3)無可救藥的浪漫；p38 相親認識的男女，女方飛到紐約唸書，男方一等就是兩年；每天從山下送宵夜到山上的痴情男；p58與學生時代曾經幫忙伴奏的男生，拿錯手機不期而遇

 

P166 〞我喜歡看見你媽媽開心的樣子

 

P191 〞我很喜歡小鳥依人的她，這是我的快樂，所以我是為了我的快樂而照顧她

 

(4)p52太積極地尋找幸福，會不會反而離幸福更遠；幸福其實會以各種方式出現，有緣人自然就會相遇

 

(5)p61 不是每個女人都適合婚姻，可是如果不試，你永遠不知道合不合適；如果很努力了，還是沒辦法，那就放過自己吧；如果一開始是感性結婚，最後可能變成理性離婚

 

(6)p62巧合就是老天爺冥冥中的安排，這是一種很恐怖的安排，你以為你有意識地過著你的人生，選擇你愛的、你不愛的，可是事實完全不是這樣的，有一個老天爺偷偷地支配著你的喜怒哀樂，氣定神閒地看著你對愛的降臨開心得暈頭轉向，或是被莫名的分手搞得失魂落魄

 

(7)p95你沒有喜歡過艾瑞克，你只是喜歡她喜歡你的樣子；因為它讓你覺得自己很有魅力、很特別，你只是喜歡她眼中的妳，所以到頭來你喜歡的其實只是你喜歡自己；佛洛伊德說：愛的最初開始對象只有一個，就是你自己

 

(8)p129這世界上，永遠有地圖無法標示的地方，所以人類才要不斷冒險，有時候走著走著，不知不覺走到一個地方，大家都說禁止進入，前方路況不明，可使你無法抗拒，前行之後，忽然發現裡面原來有一個美麗的天地，沒有任何人知道，好神秘，只有你自己知道了解這地方帶給你的幸福，這就是愛情；愛情是無法指揮方向，幸福是無須對人公開密地

 

(9)p191愛就像挑選一部車，要舒適就要犧牲性能;永遠沒有最好的

 愛情是忽然綻放的花，它很美充滿香氣，不需努力就可享受美好；關係是真實的生活、真實的相處，需要鋤草、灌溉、施肥；一段愛情如果不能進展到一段關係，那麼只是一個不切實際的夢，花謝了就謝了，一直在愛情裡面做夢的女人，往往格外辛苦

 

 

 

 

有屏東才子之稱的〞黃金雄(西杰)從鄉下賣香蕉、枝仔冰的小孩，一步步努力成為科學界的大教授，是把現金當紅的ACM(電腦界的奧林匹克)競賽，引入中國及亞洲的人

 

他將寫給孩子的家書即結成書〞呼喚〝：表達親情的溫馨、故鄉的懷念及教育的價值等等；
博客來書店經理 張秀明ㄧ起分享

*P17 內心對阿娘的愧疚，讓黃教授流了十幾年的淚；因為接掌大學的系務之後，而無法回到台灣看生病中的母親，而自認為犯了一生最大的錯誤；更在其中體會到世間親情的力量，就在兒子上哈佛、女兒高二時，有一吃完午餐，走到半途就全身不舒服，幾乎昏倒，原來母親臨走前對母親的思念竟然飛躍半個世界，感應到疲憊的心；他要孩子知道對人的感激(尤其是父母的養育之恩)及時表達，盡量避免留下終身遺憾，因為時光不會等待也絕不會倒流

 

 

*P69母親的心是矛盾的，ㄧ方面希望孩子去看遙遠的世界，ㄧ方面又希望留在身邊工作

 

P54阿娘說：〞我要你像風箏一樣飛的很高很遠，讓你看看很遠很遠的世界，可是阿娘的心像風箏線一樣，要與你永遠的聯繫在一起〝

 

 

*P23幼時從牛車底下爬出來與死神插身而過的事件，體會到人生不如意事有十之八九，但人類自然抵抗的能力卻可以克服大半的不如意的事；人類的堅忍力，也能克服大部分不如意的事

 

 

*P40 拖車鐵條擊到右大腿中間，壓斷了腿卻不敢向父母說，差一點形成遺憾，從事件體會到人生，尤其是為程年時期的人生，常常為了一時的誤判而影響了整個人生；有些人生的錯誤可以挽回補救…，而許多很嚴重的錯誤，卻是永遠無法挽救的

 

 

*p43 ㄧ個人一生成就大小，常靠三個因素組合而成；天資、努力及機運；一個人的天資大部分已被遺傳確定；努力的因素完全由個人控制；而機運的來臨往往是取決於一個人的個性或EQ

 

 

*P75(自己的童子尿救了阿琴)一個美滿的社會，總有許多平凡的人，為大家、為別人默默地做出奉獻；什麼是真正的偉大，平凡中的偉大才是真正的偉大

 

 

*P81要讓夢及幻想填補繁瑣的真實人生，也要用那虛幻的夢，幫助自己實現人生達不到的妄想

 

 

*P129十五歲開始是培養積極人生觀最好的起點

 

 

*P165 阿嬤說：金錢財產都可能被搶走或騙走，知識學歷永遠不會被人拿走，永遠是自己的

 

 

*P172小學時期的人生經驗及學習環境， 會極大影響一個人的一生，像一堆剛滲水的石膏，雕刻師怎麼鑄造，就會像雕刻師鑄造你們一樣，你們就會像雕刻師所想像而成形

 

 

*p195文化的衝擊讓自己發現美國社會的完善，大部分的美國人都表現非常謙讓，擁有一顆位社會奉獻的慈善心，一個社會多數人都能禮讓、慈善、守法，少數人想施展惡劣一面，也會被好人所掩蓋；若不守法者多，好人也會被不好人淹沒

 

 

 

*p197上廁所〞開門、接門、致意〝的文化衝擊及東道主的免費親切招待，還在凌晨兩點鐘親自送到機場；另外，同學們的微笑相待、次序的排隊文化、銀行禮貌客氣服務都讓人開啟文化新視野；體會到〞尊敬人，人尊敬你

 

  考駕照時牆上的標語〞當你在工作崗位時，請你好好的照顧人民，如果你不喜歡這份工作，請你今天就辭職〝；不賣酒的守法精神、交通秩序；美國人從小就被教育如何尊敬自己來維持自己的尊嚴

 

  一個民族的文化，本來就是千萬個點滴行為及生活習慣所養成，也就是文化的具體表現

 

 

*p203阿森三個女兒的上學學區不必繳任何費用、全由政府輔助；服務人員說：您表上以填得清清楚楚，不需再次審核了，讓人體會到美國制度以人性本善為出發點，以相信人為基礎；而台灣光申請一個營養午餐就不知要跑多少的機關，制度本身是認為人性本惡，根本不相信人

 

 

*p204價值觀與一個人的生活息息相關，它不但決定一個人的生活方式和日常心態，也影響一個人處理問題、對待工作的態度、更是一個人自我評價的重要準則     

 

 

 

 

 

這是我近來看到的幾本書中，ㄧ本讓我紅了多次眼框、流了幾次淚的書；它更讓我敬重的一位老師洪蘭教授徹夜讀完的ㄧ本書

自由寫手誕生；p190一部關於行動主義分子的記錄片〞自由行動示威者〝；如果自由行動示威者可以搭巴士抗拒不公不義，我們何不稱呼自己為自由寫手，用寫來抗拒不公不義，這想法漸漸醞釀成形，學生也很喜歡這個讓他們覺得驕傲的身分

 

*要談這故事得先從古老師艾琳談起

 

(1)p12還是實習老師(沒有薪水)的她，第一天走進威爾高中時，他的待遇是學生的冷回應；有人補眼線、有人折講義飛機、有人敲敲打打，這個班級完全失控；出門上課前(p18)老爸還警告她千萬部要吃蘋果，因為可能吃到刀片或毒藥；還因此自我懷疑是否選錯行？為什麼不照原來計劃去念法學院(第一班學生馬文大聲宣告：她只能撐五天；p20夏勞德曾帶一把槍去之前學校，打算對所有教授休息室的人開槍)

 

 

(2)p22天安門事件啟發了她，決定要當一名律師，為正義辯護；p24結婚前夕，一場黑白種族暴動，透過新聞畫面讓他體會到，既然大人能教會小孩拿汽油瓶，難道不能教他拿筆？他覺得或許追尋正義的最佳場所不在法庭而是在教室

 

(3)p27從美式足球和史努比狗狗(饒舌歌手)拉近師生距離，並摸清楚學生下課後在做些什麼？把他們當成街頭博士

 

(4)p32夏勞德的一幅厚嘴唇黑人畫像，引起教室族群氣氛緊張；古老師藉由畫像談起猶太大屠殺的故事，卻意外引起學生們興趣，紛紛談起自身的血戰故事

 

(5)p40 克服萬難的掏腰包安排校外教學，讓學生參觀寬容博物館，讓學生親自體會猶太大屠殺史；之後〞麥田捕手〝、〞梅崗城〝等故事分享，讓學生從角色中去看自己深處於種族歧視、街頭暴力、失親、社會偏見及如何改變自己去追尋一個不一樣的人生；古老師更因全心投入教學而升任正式教師，但卻因而遭受同僚怨恨、威脅、離婚；p67後來帶學生去白人區看〞辛德勒名單〝而獲得領航日報的頭版報導，並和作者及大導演史蒂芬史匹柏見面

 

(6)p78寫給史蒂芬史帝匹柏的信中提到：我們班就像一盒多采多姿的蠟筆，雖然這蠟筆有點粗糙、中間或許也已斷裂，他們甚至還嘗試將碎片拼在一起，並把它磨成比原來更鋒利

 

(7)為了讓學生跳脫種族障礙彼此了解，p123與學生玩起直線遊戲，讓學生們彼此敞開自我真心相繫

 

(8)p124去年投入心力在學生身上，卻被教育界的官僚體系燒的遍體鱗傷，對於新學生曾經失去了一些熱忱

 

(9)p136讓學生閱讀一些青少年克服逆境的故事，或是更慘的故事，可以引起他們的共鳴，古老師相信這些內容對學生具有感染力，希望學生若能把一本書從頭讀到完就有改變的機會

 

(10)p142〞安妮日記〝對第二班同學影響很大，尤其是瑪麗亞；有同學甚至提議邀請高齡87歲的蜜普來，有人要護送她、有人想請媽媽做墨西哥粽………

 

(11)p161〞塞拉耶佛烽火錄〝沙拉塔的故事和他們的生命起了共鳴，甚至也想邀15歲的他一起來；當沙拉塔演說完畢後，父親對古老師說：孩子你轟出了一支全壘打，我從來沒有這麼驕傲過；p251父親也曾說：艾琳，你什麼時候才懂得送人農作物就好而不要連土地都要送人；p303準備飛加拿大演講時，父親走了

 

(12)p186為了讓閱讀有障礙的同學也能放心地自由寫作；古老師向前夫老闆募到36台電腦，大家只用代號就可自由發揮自己創作

 

(13)p204自由寫手成了媒體寵兒，洛杉磯時報的頭版、華裔主播宗毓華的獨家報導、歐普拉節目專訪、電影街頭日記、街頭日記出書、甚至還參選國會議員，還成立自由寫手基金會

 

(14)對於街頭日記這本書，古老師說：這是秘密材料

 

 預熱鍋子至203的室溫，加入一百五十位生的學生，悶煮四年，添加一個目標下去，丟進少量的逆境，拌入一些爭議性，再加入一丁點的危險，把希望煮沸，步要擺到冷，要趁熱上桌

 

(15)p223〞黃金時段現場節目〞開場說：曾有智者說，老師的影響力是永恆的，你永遠不知道他們的影響有多長遠

 

*游老師在氣泡人後又一挖箱寶好書〞爺爺的神祕閣樓〝，同樣的也是游老師與兒女晚安故事的題材；透過一間閣樓、兩個小孩、一位老爺爺、一部時光機，
穿梭百萬年，尋找一種新的文明意義

 

 

*p008 藉由書，去討論文明好嗎？

 

如果沒有細解，人人都說好，但事實如此嗎？

 

我們因為有了快速代步的車，但有了車之後，人就快了

 

嗎？

 

文明強調速度，有了速度之後，人就更忙碌，只是忙碌

 

好嗎？

 

文明使人添了慾望，有了慾望之後，人便不擇手段，有

 

含有農藥的菜、劇毒的米

 

文明讓人的眼睛只有錢而沒有了愛

 

文明人自比為神，而讓科學成了自我傷害的利器

 

因此游老師的這本書設計了一個百萬年前的文明，它比

 

我們更文明，最後毀滅了，毀於太過文明

 

 

 

*游老師在充滿科幻的劇情中，放了許多的人生觀及知識

 

(1)p22 爺爺喜歡和洛伊談時間，他喜歡談物理學家朋友索恩，他是第一個認真探索〞時光旅行〝的科學家，如果理論成立，人就可以自如的來去太空

 

  更難懂的是〞蛀孔理論〝；蛀孔是另一處時間孔道，從現在進去，如果從未來出來，就是未來了，經由蛀孔就可以很快到另外一個銀河系，且早上去晚上就可以回來

 

(2)p53十九世紀作家蘭姆的一段話：〞再也沒有比時間與空間更令我困擾的；但它的困惑也最小，因為我從不知道他們的存在

 

(3)愛因斯坦的相對論提到；時間與空間會在某一時刻糾纏在一起，一但空間彎曲了，時間也會彎曲

 

(4)p55爺爺的筆記上寫著：如果人可以瞬間化成一束光，利用質能轉換原理，穿梭時光之後恢復成一個人，人就可以飛天遁地無所不能，但人可以是光嗎？

 

(5)p81如果過去、現在、未來可以在一條線上移動，穿梭時空就成立；穿梭時空就可以找到外星人，否則每個星球相距遙遠，以現有科技是不可能登臨的

 

(5)p58爺爺說：這個宇宙太妙了，所有的不可能都可能，所有可能也不一定可能；對的未必是對，錯的也必是錯；對亦是錯，錯可能是對

 

(6)P101〞文明未必是文明；這座古老城市給人的感覺很科技，人與人之間彷彿沒有關係，人與房子沒有關係、人與土地更沒有關係，人好像犯人，被科技關了起來，是聞名的奴隸，根本沒有人的感覺

 

(7)P130卡曼說：最近常有不同年代的人入侵，是否意味著偌大的宇宙裡存在不同時空、不同年代與不同的人，他們用不同形式存在、存在不同空間

 

 

 

*有人稱游老師是夢人，一點都沒錯

 

(1)p47我感覺碰觸機關，一條繩索彈了出去，繩索唰了一聲，彷彿觸動了某些東西，閣樓的地板震動了起來，軸鏈轉個不停，一閃一閃的亮光向救護車警示燈，敲鑼打鼓陣仗驚人

 

(2)p49骨董鐘還有一排紀年器，它有九個空格，屈指數數，可以到億萬年

 

(3)p50 閣樓裡有一口怪鐘，有一條長長引線接在一張木椅子上，上頭寫著〞時光椅〝

 

(4)p77 一股光閃了出來，合著強大的吸力把狄斯整個人從椅子上拉了起來，浮生在半空中，旋了十多圈，狄斯的身體慢慢被拉成一條光，狄斯竟從骨董鐘的小洞中消失不見了

 

(5)p98 百萬年前的過去之城，竟然給人一種新鮮的科技感；按理說，百萬年前應該是野蠻的，不可能超越現代，這與我所了解的時間程式是不同的，如果文明只有進步，就不可能出現過去優於現在的情形，但原來進步之後也可能退步

 

(6)P109 懸浮車四處漂浮，看似沒有車道，竟不會相撞，彷彿裝著導航系統；最奇特的是燃料，車子開著開著會自動停下來，一跟帚子從底盤伸出來，把路上的樹葉、木屑、食物渣之類的東西，全掃進一方洞之中，呼呼幾聲，車子又啟動了；隨手摘下一樹葉，放進一部手提式的機器中就可以造出紙來，還有多功能的置物機，只要木料按下按鈕就能有桌子、按櫃子就有櫃子

 

(7)P111魔術屋像玩具一樣，啟動按鈕就會像玩具一樣旋轉成了另一形狀的房子

 

(8)P112屋子裡竟然重了一棵一棵的水果樹，宛如溫室培養所，果實都是原來的兩倍大

 

(9)P117電自控制的儲藏處手一按，可以隨意任意組合，十秒鐘一道道熱騰騰的菜就出現在眼前

 

(10)P136時間的店，採用抵押方式，抵押命、孩子的回憶、靈魂…等最珍貴的抵押品

 

(11)p189 故事之後，留下了〞難道是ㄧ場夢〝，p191爺爺還露出馬腳；但p193在昏昏欲睡中，還留給讀者去思考到底是夢還是真？

 

 

 

有位老先生在過九十歲生日時說出一句充滿哲理的話：〞上班時代的生活是排演，其後的人生才是正戲〝
如何過一個有價值的退休人生，出版〞過一個有價值的退休人生〝的台灣商務出版主編李俊男一起分享

假設從二十歲開始，做到六十歲屆齡退休，勞動時數約有八萬小時(2000(一年勞動數x40歲=八萬)，這八萬小時的報酬，就是購買住宅、養育子女、公司晉升等；但退休後，扣掉睡眠及飲食、沐浴時間，一天閒暇時間超過十一小時，假設六十歲退休活到八十歲；則約有11x365x20=八萬三百小時；這麼長的時間如何生活呢？作者提出不妨好好地享受時間帶來的奢華

 

 

有退修人士提到了〞男人夢想〝；在上班時代，不管他們完成多麼浩大的工作，獲得多輝煌的成果，背後都有公司招牌何職場系統在支撐，但是在退休後，則是憑藉自己的才能去推展計劃，和上班族不同的是，從頭到尾都要自行負責

某家報社徵求對高齡社會的建言手札；結果發現唯有從事自己〞喜歡做的事才能夠持續下去；但怎樣找出喜歡的是呢？因許多人扛著組織的招牌三十五年以上，壓抑自己拼命的工作，完全不知道自己喜歡的事情是什麼？作者依自己實際採訪經驗說：想一想自己在十幾歲時後最嚮往的事情是什麼？

在長期造訪後，作者發現一些人有不一樣的退休生活，都可以參考

 

(1)p03 在值期間飽受高血壓所苦的主管，退休後學習東洋醫學，後來成為一個掛牌醫師

 

(2)從健走到跑步，後來進步到全程馬拉松

 

(3)有人聽說落葵可以治療高血壓，就在家開始栽培，後來成為專家

 

(4)有人到國外旅行，享受其中樂趣；閱讀旅遊資料、旅行、寫遊記(攝影、旅行、畫畫)     

 

(5)p11有人參與志工，發揮自己攝影專長教貧窮國家青年及殘障者學習技藝；

 

p88 將自己生活經驗快樂分享給所有的高齡者、利用自己專業及才藝(如打毛線、種菜送給義務照顧自己的合作互助志工)、用無線電朗讀專欄給高齡者或視障者

 

(6)p55 有人學習造園技術，甚至招集屆齡退休者組成栽木小組，請參加者預先登記可以勞動的時間與日期，排成不勉強的輪班表，包下大型造園者不願做的小型工程，結果造園工作源源不斷

 

過度拘泥俞正職工作和全時工作，往往會被逼到絕望的境地；其實可以從事點狀就勞以獲取報酬

 

(7)p64 有人六十幾歲每年回母校參加柔道冬季集訓；有人靠捐血好督促自己注意健康；有人六十九歲才登上富士山、七十歲二年一次、八十歲每年一次，而且還組成團體列出登山排行榜，舉凡登頂成功就能榮登榜單

 

(8)p73網路銷售，天生巧手開創商機，退休老人在網路上大賣挖耳勺，結果大發利市

 

(9)p84 退休歸農，從頭開始，而且也可自行決定自己的退休年齡；p100有仁甚至賣掉房子，一心ㄧ意忘掉工作、及那盤算得失的人際關係，居住海邊小鎮，釣魚也好、農業也罷，更發現被浪打到海岸上的石花菜也可脫色，做成海草畫

 

 

 

(10)p147夫妻ㄧ起享受退休生活，不管老婆的願望多麼的微不足道，無論如何？老公ㄧ定要說：YES；P53但不必勉強夫妻ㄧ定要有共同的休閒活動或興趣，步要硬叫夫妻穿同樣的鞋，夫妻應該各自從事自己最想做的事比較好

(11)P223 參與任何活動，都有著一期一會的心態，就是每次和人們會面的時候，都必須抱著這是最後一次相會的心情與人往來

(12)P286 ㄧ個人生活，很重要的是對明天抱著希望，安排好一個星期行事曆，在希望和期待中生活

 

 

 

 

 

 

 

原本從事編輯的黃盛璘故事得從四十歲開始說起，面對中年危機，開始思考第二春à第二個人生，四十六歲考駕照，四十七歲父親過世，沒有牽掛的向美國出發去尋找第二春；在美國學習的這兩年半，保持每週寫週記的習慣，不斷努力張開觸角接觸新東西，想透過新鮮事和台灣老友保持聯繫，卻成為開拓視野的動力

作家 黃盛璘 提供

和樸門農藝和園藝治療接觸時，黃老師才發現這就是要找的第二春，也開始準備御風而行

樸門農藝(1)                樸門農議這門課，喚起我陳睡已久的夢；碰上樸門農藝，盛璘馬上就知道：就是第二春了

 

(2)                從小就喜歡植物，還記得我的抽屜裏永遠塞滿枯葉、種子、發芽馬鈴薯和植物標本，生物是我最拿手的科目，大學聯考完，卻因分數分發到醫學院藥學系，從此遠離農業之路

 

(3)                以前認為種花種草就是綠化，就是保育生態；其實，種花種草，要對環境有全面認識，否則可能不自覺地在做破壞生態的事，向英國式草坪，需要大量的水維護，就不太適合加州乾旱、缺水的地區

 

(4)                樸門農藝最早是由澳洲比爾‧墨利森和大衛‧洪葛蘭於1974年共同提出的一種生態設計法；其主要精神就是發掘大自然的運作模式，再模仿琦模式來設計庭園、生活以建構人類和自然環境的平衡點，他可以是一種科學、農業，也可以是一種生活哲學和藝術

 

(5)                樸門農藝的核心精神；一是照顧地球、二是照顧人民、三是運用日常生活剩餘的時間、金錢、和物資達成上述兩項目的

 

(6)                樸門農藝的耕種均以原生植物、藥用、實用為主

 

且彼此要能互助共榮，形成一個生態族群，有自己的推肥箱，還有很重要的基礎覆蓋法

 

作家  黃盛璘 提供
樸門農藝的程序

園藝治療

 

(1)和藝術、音樂、舞蹈等治療方法不同，園藝治療最大特色就在於它運用的媒介~植物是個生命體，在照顧植物的過程中，會依職感覺到生命的變化；發新芽、掌新葉、花開、落果生生不息；當我們感覺到有個生命照顧、呵護的時候，相對的便能夠增加自我的肯定

 

(2)園藝治療歷史，可推溯到古埃及，那時的治療師就知道一個如花園平靜而無威脅的環境，對於有精神困擾的病患有平緩的治療作用；到了十九世紀初，美國費城一位醫學教授班傑明‧羅許將園藝正式用在專業臨床治療上，也為心理疾病打開一扇走出戶外的門

 

(3)目前全美有數百位園藝治療師在醫院、復健中心、社區中心、學校等地方服務；至於台灣，似乎仍未有組織成立

 

黃老師將樸門農藝和園藝治療結合，回台奉獻給台灣


作家 黃盛璘提供
老人園藝治療

固執的提琴公司課長 李多芬經歷了公司縮編裁徹、夫妻分居、耳朵腫瘤等人生挑戰後，他發現了〞傾聽〝這重要美德，原來可讓生命有不一樣的面貌；在幫孩子親手做提琴的過程中，他更將傾聽的影響力，影響了ㄧ直不被看好第三組甚至全公司

 

 出版這本好書的核心出版主編 方如菁分享主角人物傾聽後的生命影響

 

*p19 外號李多芬的課長，這外號不是因為他鍾愛貝多芬而來，也不是因為擁有像貝多芬的捲髮；一位年輕後輩說：真正的原因是，前輩向失聰的貝多芬一樣，聽不到別人的話

 

 

*p29當醫生宣布醫療檢查結果，妻子嘆了一口氣：去年健康檢查知道聽力有異常，就要你去做詳細檢查，如果當時就發現，情況就不會那麼糟

 

李多芬想:又在念我老是不聽別人的話

 

妻子恩琪已經為丈夫的固執與默不關心吃了不少苦頭，令他無法包容下去

 

妻子：請你以後不要再對我說知道了；對李多芬而言，知道了是一種〞我不想再聽你說話〝的婉轉表現

 

〞李課長為何就是不肯聽聽我們的意見〝---p30

 

〞所以腫瘤才會長在梯絕神經的上方〝-----李多芬乾笑

 

 

*p44 夢裡，在台上演奏的兒子小絃給李多芬一個微笑；儘管只是個夢，他依舊感謝兒子送他一個微笑當禮物；他深感愧疚，因為他不曾為兒子做過什麼，也不能就這麼與兒子分開，他想親手替他做一把小提琴

 

 

*p53 妻子：〞難道不能為我、為了小絃，放棄一次自己的想法嗎？不能先救活自己，再來談小提琴的事嗎？

 

 

*p51〞如果時光可以倒轉，我不會讓你這麼辛苦〝；p55他試圖向妻子表達內心的想法，話鋒一開，似乎也不是那麼困難，且當李多芬將這些話說出口後，心裏變得輕鬆多了

 

 

*p60江組長向李多芬說：

 

〞某位哲學家曾經說過，藝術當中最卓越的藝術，就是我們的人生〝

 

李多芬：假如人生是最卓越的藝術作品，那我的人生，又是怎樣的一件作品( 這句話我也同樣的問自己)

 

 

*p62 李多芬與邱博士

 

〞
李
先生，您聽力出現問題時，也會用心傾聽別人說話嗎？莊子裡有這麼一句話[樂出虛]；中空的樂管才能引起共鳴；人類其實也有共鳴箱，共鳴箱就是心〝

 

〞人要空其心，才會發出好聲音〝

 

〞人要空其心，才會發出內心真正的聲音；當人除去所有的思緒時，才算是真正地做好與她人對話的準備，人才能聽到對話之中的真實聲音〝

 

大多數的人，經常在還沒聽到對方的話之前，就已經用自己的想法作出判斷了；為了不扭曲對方的意思，原原本本接收對方的意思，首要之務就是空其心

 

 

*p77〞聽拆開看—左邊耳字下有個王字，右邊十字下有個目字，再底下有個一字與心字〝聽，就是以一雙巨耳，集中精神傾聽

 

聽障者與普通人不同，儘管他們用心豎耳聆聽，也聽不到任何聲音；所以他們只得放棄這個部份；不過，在另一方面，他們卻擁有相當於十隻眼睛的能力

 

 

*傾聽最後所要達到的境界，就是彼此成唯一條心，自己的心要與對方的心合而為一才行

 

 

*如果以為聽到聲音，就算接到對方的訊息，那就大錯特錯，真正的傾聽，是要讀取對方的聲音

 

 

*p79人為什麼要有二個眼睛、兩個耳朵、卻只有一個嘴巴；希臘哲學家說：兩個眼睛、兩個耳朵、一個嘴巴，是要讓人多看、多聽、而少說話

 

 

**p98 〞我的耳朵雖然出了問題，卻也有好處！因為我在學習傾聽別人說話時，意外地得到了一種叫發現的禮物；當我努力讀取對方真心時，也開始慢慢聽見她們的聲音

 

 

*p113為做提琴，要到武夷山問樹木老翁有關雲杉的位置；結果卻失足被一老翁救起

 

老翁：人一生中會說很多話，然而，就算我們的耳朵聽見這些話，卻無法聽的見對方內心的聲音；因此，我們要聽的，是發自肺腑的真言，這才是重點所在

 

李多芬：〞人類通常很難向他人表露出自己的真心，因為他們害怕自己會因此受到傷害；假如自己的發言一直不被重視，久而久之，人就會將自己的真心隱藏起來，盡說些違心之言

 

喝半杯水

 

老翁：若想聽見別人說的話，必先淨空自己的心靈，這就是自然法則

 

 

*孔子部也曾說過：六十歲才能達耳順的境界？可見世人要做到真正的聽，是多魔困難的一件事

 

〞我不是一本型錄〝一書；初看書名，看不出它內容可能會談什麼？因是廣告名人所寫，以為會是談創意…，細看後才知是一本探討生活、消費、價值觀的ㄧ本書，而且愈看愈好看

 

*作者是許舜英式意識形態廣告公司創辦人，非常有知名度的ㄧ位創意人(斯迪麥廣告)；書中他和也是廣告名人的包益民也非常精采的對話

 

*我們可以跳脫他們對話地連貫性，去獨立的談一談一些不錯的觀念
出版這本書的漫遊者文化 主編 張貝雯分享了這本書觀念點滴

買鞋就買鞋、喝咖啡就喝咖啡，哪有那麼多 的學問？

〞每個品牌都有它的設計哲學〝

 

有些更好的城市生活價值觀，表現在建築、餐飲…各方面

 

流行還是集體的歇斯底里，是很大的集體控制力量，但就在這同時，你是不是可以培養出自己？在媒體的力量、全球化的跨國力量之下，大部分的人是很難不被影響的；如果你只是跟著流行的遊戲走，但這並不是人類最需要的東西；大部分人忙著追求流行，卻沒有從風格角度去看自己

 

日本有一些人是比較不追求流行的，她們會有自己的生活美學，跟流行、時尚與否無關；例如日本手感的東西、或是走樸素路線的商品；那種美學是一種倫理學、是一種道德觀

 

包說：就是許舜英的標準；並不是貴的就是好，而是欣賞對的東西

 

有些消費者最後自己做起了廠商，因為他很喜歡這些東西，所以他也開了店，很難過的是有些店開不久，因為這些店無法細緻化，他們需要倍大量的認同，但這些需要有更高的教育程度才行

明星西點麵包p017~p027

 

(1)這家店的老闆非常有品味，他不會被外面的流行所影響，但是它的東西依然完全沒有褪流行

 

(2)這家店最早是在上海霞飛路由白俄羅斯人經營，1949年才從上海來到台北，它還保留著過去上海的西化風味，這些其有來自的歷史淵源，賦予了明星某種文化精神，而當時西化潮流的影響，現在還能感受到

 

(3)比較老的東西之所以你還會欣賞，是因為它的品質非常好

 

(4)許認為最失敗的專業人，是只有專業的素養而沒有自己的素養，沒有自己的敏感度，因為那樣子看待事情，會讓大家看到的東西都是很造作的商業包裝

 

(5)許說：我現在最怕的就是，我們很多自己生活文化裡面的好東西，我們自己都看不到

 

(6)許說：不應該盲目的趕流行；法國人ㄧ定不會覺得星巴克咖啡最好，因為他們知道欣賞自己的文化，他們的東西才會留下來，而且也要花力氣去保護ㄧ些東西，不然這些東西會死掉

 

(7)許說：大家的感覺是遲鈍的，因為大家都接受流行的東西；比較成熟的消費者是會自己發掘好東西

p034ㄧ間好餐廳的理由，是表現他們的sense，而且很有品味(如鼎泰豐)---許說

 

*p047ㄧ直很想要開一門雜誌學的課，教人如何看雜誌，因為如果真正會看雜誌，就會成為ㄧ個有很多ideas的人----許說

 

*p60 許說：要觀察一個社會的文明程度，先去看看他們的衛生紙文化？

 

*p63 包說：拿一個名牌包包，可是你的談吐與話題是什麼？這就是一件非常殘酷的事；P129包包裡有什麼東西、或如何使用包包，都能反映出一個人的生活方式

 

*p99 ~p108外國的朋友來到台灣，妳會帶她到哪裡？

 

(1)醜已經成為台灣的ㄧ種當然現象；台灣人要去思考自己的城市品牌；當我們的競爭力非常薄弱的時候，會有一種非常迫切的需求，這種需求已經成為ㄧ種經濟上的需求，成為ㄧ種在全球化競爭中生存的需求，他不只是一個生活美學品味的課題，已經變成一種非常重要的生存課題

 

  ㄧ個城市的品牌，其實是很多東西的結合，而建立品牌就是一種經驗？別人在這城市裡的每ㄧ個經驗都在建立城市品牌

 

(2)不是在我們的城市開幾間LV旗艦店才叫做國際化；許說：越是擁有自己文化的特色，就越能國際化？如台灣的特有小吃美食

 

  外國人其實覺得台灣的景觀很獨特，要享受這些自然景觀也很便利，像台北到花蓮其實很近

 

  很多東西只有台灣有；如雲門、朱銘、故宮…鼎泰豐、凌晨兩點的鼎泰豐

 

(3)在台灣高收入的人被抽稅高達40%，但我會寧願住到瑞士被抽60%，多了20%，但小孩可以ㄧ輩子讀書不用錢，而且是全世界最好的學校之ㄧ

 

 

 

*P114購物情調

 

這是一種很安心的生活情調，都會、風格、雅痞的；如一個人的份量，一口獅子頭、一口竹筍

 

*P152 人要有品味、懂得生活、有了常識與文化，人才會有觀點

 

 

 

 

 

無論中外都有早起好處相關成語

 

如〞一日之計在於晨〝、日本〞早起三光、晚起三慌〝、英文〞the early bird catches the worm〝(早起的鳥兒有蟲吃)

 

日本作者 稅所 弘，其稅所家從千年開始就是早起家族，其父親是第十六代繼
承人，以醫師立場施行早起療法，自我實踐早起健康法
大塊出版〞100天變成晨型人的方法〝一書，要大家重回以前，合乎自然法則，早睡早起身體好

大塊出版 編輯 繆佩倫一起分享好書

現在已經是無國界社會，所有資訊都零時差，一個跨越國界的時代已來臨，日本早已成為一個夜未眠的社會

 

受到深夜電視與電玩遊戲、行動電話與電腦普及，晚起的趨勢有低齡化傾向

 

日本戰爭前幾乎沒發生過的自律神經失調正與憂鬱症病患正急速增加，憂鬱症患者人數更是世界第一

 

而這些疾病好發於夜貓族，這與生活週期有密切關係

日本戰後半世紀，一味地往經濟大國路線走，結果物質豐富，卻邁向疾病大國之路

 

雖然日本有世界第一長壽國之稱，現在的長壽者，幾乎都是長輩；但戰後世代，誰也不敢保證現代的平均壽命是否能繼續維持

 

生活型態急速變化，正是腐蝕人類健康的原因，因此，憂鬱症、心身症等現代人特有的慢性病症在急速增加中，而早起療法有助於這些疾病的治療

 

健康的長壽者，都沒有忽略早睡早起這種人類原本存在的生活習慣；其實，也有年輕的時候過著晨昏顛倒生活生活的人，會隨著年齡增長自然而然會習慣早起，因為身體有防衛本能，這也顯示早起原本是人類存在正常生理的證據

 

糾正身心的偏差，獻身於自然的生活方式，是最快的一條路；可以像以前未發明電燈前的原始生活方式，早睡早起，日出而做、日落而息

 

一般人會認為夜晚比較能夠集中注意力，所以很多考生在晚上唸書；不過，雖然一時的專注力很高，但是卻沒有持續性

 

從事創意工作的人大都是夜型人，可能會一邊喝酒、邊聊天發現靈感，但這不過是偶然的，經常要有靈感絕對要早起

 

早起與晨起有何不一樣

 

晨起：早上六點三十七分以前起床

 

早起：六小時以內睡到醒來的人，就可以叫早起

 

早起方法；活用三個鬧鐘，讓三個鬧鐘一起響

 

          改為早起，可從春天開始(因天候狀況)

早起的好處：
早起，是被時間追趕的人變成追趕時間者的一個轉機；讓被時間壓迫的自己，轉為可靠的自我

持續早起的生活，讓自己個性改變，將以前那種〞個性陰沉、容易悲觀得個性改了；當太太一起跟著早起之後，連身體也變好，很少感冒了

 

配合早晨自然的韻律，帶著自然感覺醒來，就可積極生活，會有自然清晰的發想、且有好的靈感與點子

 

因此他建議，不習慣早起的人，要思考人生不是只有一次，要勇於打破陳規舊套，人生會因此有新的開展

早上五點起床，是一天中頭腦最清醒的時間；因早上的一小時，相當於晚上的三小時； 京都大學教授大島清認為：凌晨三點到六點是〞時間的賺取時間〝，早上一小時的腦細胞活化，相當於晚上三小時

 

前文部大臣小衫先生

 

早起是從少年時代養成的習慣，必須清晨三點起來唸書，四點半工作，不僅念的書很順利記下，且早起對健康有益；這個好習慣是支撐他人生到目前為止的基本力量；尤其，再特別迷惘的時候，利用早晨思考是很重要的；他認為在深夜思考，會不知為什麼會有悲觀傾向

早睡早起可說是人類最古老、最簡單、便宜而有效的健康方法；一樣是慢跑，在早上、晚上跑，效果就有差；因為室外空氣，晚上和早上是不一樣

 

守護地球環境，早睡早起，日出而起日落而息，就可以省下很大的用電量

 

習慣早起，便會發現一種全新的感性會在內部萌芽，這重感性是每個人都會有的，只是我們的夜間生活習慣，將它遺忘

 

早起養成後的變化

 

孝順、重視親人、意志堅定、客觀、健康瘦下來

 

早起可以養成對壓力的抵抗力

早上可以馬上起床的人，對於自己的生活，甚至人生，都可以控制得很好

 

 

了父親之後，才知道原來有這麼多東西要學；尤其是在大自然中，常被孩子問的啞口無言；九歌出版的〞昆蟲趴趴走〝一書，讓我知道了許多自然課沒教的事
作者 台大農業博士楊平世提供了許多我們不知道的大自然資訊

台灣最大的昆蟲是什麼？

 

台灣昆蟲已知種類多達一萬八千多種；有一種竹節蟲(桿螩)可達15~20公分；若
以體寬、體長來說，卻以津田氏大頭竹節蟲為最大；若以展翅寬來說，台灣產
的皇蛾應是最大的，展翅寬為二十五至三十公分；而在甲蟲方面，體型較大是
台灣長臂金龜，雄蟲前腳長十至十二公分；蝗蟲類中體型最大的是台灣大蝗，
體長為七至九公分

台灣黃蛾(台大 楊平世教授提供)











竹節蟲(台大 楊平世教授提供)

世界最大和最小的昆蟲

 

最大：以重量來說，是在南美洲的一種獨角仙，重量約一百公克左右；若論長度，是產在熱帶地區的一種竹節蟲，體長可達三十六公分；若論整個外型，是
台灣的皇蛾，有人在澳洲捕獲一隻雌蛾，展翅三十六公分

 

最小的昆蟲是一種毛翼甲蟲，體長只有0.02公分；另外，有一種小寄生蜂，展
翅長只有0.1公分

為什麼夏天一到，蟬就會叫？是不是所有的蟬都會叫？

 

每到夏天，許多發育成熟的幼蟲會往地面上爬，爬到樹幹上羽化變成成蟲；具
有發音器的雄蟬，便會在樹幹上嘰嘰地叫；其實，蟬不一定在夏天出現，有些
種類會在晚春、或秋冬出現

 

雄蟬才會叫，雌蟬是不叫的

 

草蟬(台大 楊平世教授提供)

為什麼螞蟻知道糖果放在哪兒？聽說有吃樹葉的螞蟻？會採蜜的螞蟻？

 

螞蟻的觸角上有敏銳的嗅覺器

 

在南美洲有一種切葉蟻，能把樹葉切斷，一片片銜回洞中，吃樹葉發酵所長出
的真菌菌絲

 

中美洲有一種蜜壺蟻，是一種專門採蜜為食的螞蟻，工蟻能把採回的花蜜儲存
在部分工蟻的腸道中，圓滾滾的像小球一般，若其他工蟻飢餓時，會已觸角碰
觸牠們，就會把蜜吐出來，和蜂蜜釀蜜不大一樣

黑翅螢(台大 楊平世教授提供)







只有螢火蟲會發光？

 

在南美洲有一種叩頭蟲、在紐西蘭有一種發光蕈蠅、日本的發光烏賊、海中會
發光渦鞭藻都會發光

天氣好的時候夜晚，嘰叫個不停的蟲兒是什麼？

 

一是蟋蟀、另一是螽斯；蟋蟀聲音音量較小無節奏性；螽斯聲音較大、節奏感
比較明顯 

 

台灣螽斯
(台大 楊平世教授提供)

 

 

蚊子叮了醉漢後會不會醉？為什麼蚊子怕煙？蚊子為何在黃昏時喜歡飛到人的頭上？只有雌蚊會咬人

 

酒精一樣會使蚊子神經受到刺激，因此若叮咬醉漢血液愈多也會醉

 

蚊子身上有氣孔，煙多的話，許多肉眼看不到的小微粒會堵塞牠們的氣孔，而呼吸困難，若濃度太高，會使他們窒息而死

 

黃昏是雄蚊覓偶交配的時刻，牠們會選定一個地方活動，人的頭部常成為蚊子活動的標地

 

因卵巢發育需要足夠的養分，只有雌蚊才吸食人血

埃及斑蚊
(台大 楊平世教授提供)










雞母蟲長大後會變成什麼？

 

金龜子、獨角仙、鍬形蟲；以腐敗的有機物、植物根系或枯木為食物

 

白天找不到鍬形蟲或獨角仙

 

 

世界上有多少種蜘蛛？蜘蛛的絲怎麼吐出來的？

 

(電影夏綠地的網提到會寫字蜘蛛)？蜘蛛為何不會被自己的絲黏住？ㄌㄚㄍ一ㄚ蜘蛛的尿會使皮膚潰爛嗎？

 

全世界已知的種類有四萬種，在台灣已發現三百種，還有更多的種類亟待發現；蜘蛛是昆蟲的剋星，最好不要任意破壞牠

 

蜘蛛不是從嘴巴吐出的，是腹部腹方的後面，有三對疣狀突起，絲是從這突起
吐出的

 

蜘蛛在吐絲時，會分泌兩種物質，一種有黏性、一種沒黏性，牠會走在沒黏性
的絲上

 

這種蜘蛛是沒毒性的，牠的尿也不會造成潰爛，會讓皮膚潰爛的是一種蟻形隱
翅蟲，其隱翅蟲素一塗到皮膚上，就會發生潰爛

 

作者劉在武(馬丁)、李君偉(威廉)都是科技人，在暫別工作之後，兩人不約而同同一天辭職、且都想起同一個地方—西藏，在不該去的嚴冬裡，氣溫下探零下20度，總里程12000里，走了47天，忍低溫、險路之後，這趟旅程會不會在生命中發酵不知道。但他倆都知道，這是給一個機會，誠實檢視自己內心，讓生命重新開啟一道窗
(照片圖檔：時報出版提供)


忙於工作的作者無法親自到現場，由時報出版企劃曾秉常一起分享

常常在想，當人面臨抉擇之時，每一個決定的背後都有一些因素；有時，給自己一個流浪的機會，內在的清澈度就會明亮許多，也許做出的決定，遺憾會較少

 

 

 

     作者馬丁、威廉出發前的心情(哇！他倆講出許多人的心聲；應該很多人都有同樣想法吧！)

      對於自己未來的人生軌道，或許已經了然於心，卻不想從眾地，循著社會的框架一路走下去，追逐從小被教導的、不背離主流的那條對的道路

 

我們追求的目標大多不是為了自己，只是在社會定義成功的框架裏轉來轉去，自己卻形同枯稿，像風乾的橘子，不只外皮不堪，連果肉都失去了水分

 

     
  是累了嗎！沒有一定要不平凡，平凡或不平凡不是重點，但生命，就這樣了  嗎？有一種聲音，在心底動，生命，是否有更多的可能性！

 

         選擇西藏；是因想找個地方，坐下來，不用思考，看著天地，就能讓我流淚
      的地方
         

            16年的工作生涯，終於可以暫停，讓枯槁的自己，重獲新生

 

      工作的時候，覺得時間彷彿沒有盡頭，但人生究竟有多長；生命的長短無從控制，到時候自己的祭文上會怎麼描述這一生
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回來後的心情？

 

 回想起來，才驚覺這一路，實在視危機重重，還來不及害怕，但早已回不了頭

 

 從來沒有想過，夢想可以這麼容易實現

 

  對於生命、未知，永遠值得嘗試，但願此後，我們隨時都能有為生命在出發
勇氣

 

   
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流浪過程
入藏第一天，不准洗澡；否則容易罹患高山症
在低溫下，熱粥會讓人有備拯救的感覺，一碗熱粥會立即給依稀實在在的勇氣；每一碗輕粥都是一個救贖
作者在路途中也愈到了一樣的逐夢者

           德國來的四個木匠，其中兩個已經旅行三年，另外兩個後來才加入；一路上旅行的錢花光了，就隨便找些零工做做，存到一些旅費，再繼續往下一個地方出發；那身緊身長褲加碎花領白襯衫的木匠服

 

我開始擔心他們如此單薄，不知能否耐住寒冷

 

但我瞻前顧後，學著聰明為為來著想；我的擔心，注定無法用他們的方式經歷這世界；那個晚上覺得自己軟弱

 

 

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      很早就知道，快樂好難；人生走了一段，才發現自己的膚淺；快樂與滿足無法建構在比較上，起心動念完全在於自己；每個人的人生選擇如此不同，生命的多元就讓人覺得意外的美好，當你願意，每一個人的生命角度，就有了不同的臉譜

 

三十來歲的上海劉先生，第二次辭掉工作出來旅行，是自住旅行高手，第三次到西藏，講起話來，爽朗明快

 

音樂吧老闆是個滿族鑲藍旗貴族之後，來這裡是想選擇一個不願意負擔的人生

 

有個自稱詩人的漢族男士喝了霸王酒之後，卻說他是來這裡找感覺

 

p98丹增的夢想是到大都市，我們自以為是逃脫了囚籠，卻來到一個困住丹增的世界；我們曾在幾千公里外的台灣島上，遙望高原的夢想，而丹增嚮往的確是大城市的喧囂浮華；原來，我們都在彼此的夣裏

 

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       去西藏拉薩容易，闖蕩阿里則需要信仰，不管是對宗教的信仰或是對人生的信仰；沒有信仰，無法支撐你克服高山的氣候、艱困的物質生活，並願意承擔生命的風險(西藏阿里是世界上最難到達的旅遊地區)

 

      在阿里西北部的神秘之湖—班公錯這個神秘、靈秘的地方，看大漠、看湖海、看大山；一路上對話很少，但靈魂常常不自主的飄移，想起過去的日子；也是問著自己，回去以後會不會變？有沒有變的必要？沒有答案。變或不變或許沒那麼重要；但重要的是，是曾經站在那樣的高度去選擇；在阿里，蒼茫會讓你渺小世事

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