江峰的幸福學分班

一個三歲的孩子，就懂得用自己的方式來處理情緒，而我們呢？







楊春面的情緒管理】

推掉朝九晚九的工作，成為一個自由上班的SOHO族後，我終於比較有時間陪陪孩子了。

記得剛辭職時，兒子「楊春面」還不到三歲，有一天，我帶他到圓山飯店後山玩，途中他告訴我一句話，我因為聽不懂，因此不斷的問；雖然他一再的說，可是我依然不懂他的意思，這時他很生氣，同時開始大哭大叫。

我慌了，問他：「要不要抱抱？」

楊春面大叫：「不要！爸爸，你站到旁邊去！」然後又開始大叫！

「你要叫多久？」我站在距離五步不遠的地方問他。

「我要叫好久好久！」

我只好罰站在一旁，看他對著山谷不斷的大吼，經過大約三分鐘，楊春面不叫了，他走過來對我說：「爸爸！我叫好了！」

「那我現在可以抱你了嗎？」

「可以！」

「那我們可以走了嗎？」

「可以！」擦乾他的眼淚，我抱著他下山，心中有著無限的感觸與感動．．．一個三歲的孩子，就懂得用自己的方式來處理情緒，而我們呢？

如果不是我當天沒事，我會有這個時間與耐心來等待他發洩情緒嗎？

對於這個問題，我思考很久！

每天都有人被硬打開的潘朵拉的盒子，其結果是只有極其少數的人能倖存，而能存活的人都是把癌症不當回事的智者







潘朵拉盒子的詛咒 05/09/2006漢唐中醫倪海廈

真正符合科學精神的求證法則是先假設一個理論是存在的﹐然後經過驗證，如果得到的結果跟假設是一樣的，那這個假設就成為定理了。

現在我們將西洋童話故事中潘朵拉的盒子拿來做比方，這個盒子是被詛咒過的盒子，是不可以開起的，一旦被打開，人類將會滅亡。現在我們假設每個人體中都有這麼個黑盒子，它是不允許被打開的，一旦打開人就會很快的死亡，我們來做些驗證看看是否正確呢?

一位台灣的先生，中年 時 太太得到乳癌，於是陪妻子去西醫院治療，做完切除手術以後，跟著繼續開始漫長的化學治療，有一天先生在等太太做化療時，看到醫師有空，於是趨前尋問醫師，我的舌頭上生有一小腫塊，已經十年以上了，我一直不管它，你是否可以幫我看一下呢? 於是好心的西醫檢查過後，就跟他說這須要切片我才能確定它是什麼，於是做完切片後 (潘朵拉的盒子被打開)被查出是癌症，於是西醫強力要求開刀切除，手術後的第二天就立刻出現另外三個腫脹在舌頭上，病人就跟醫師說腫瘤又回來了，醫師不信，說那有這種事情，根本不再檢查，一週後長出更多腫塊，喉嚨中都有，於是再去檢查，確定癌症移轉了，於是立刻跟著做化療，終於在三個月後過逝了，而原先得到乳癌的太太還是繼續在做化療之中，尚未過逝，這是一個真實發生在台灣的一個案例。

我的一位病人原先一切都好，吃得好，睡得好，大小便一切正常，只是血壓較高，我知道他的肝臟有問題，但是我同時可以確定這問題並不會致命的，每次我用疏肝的藥物後，他的血壓就會正常，一天他腹痛如絞，其實只是腸子梗塞造成的腹痛，但是他去西醫院檢查，超音波掃瞄下查到肝有腫瘤，於是又做切片 (潘朵拉的盒子被打開)，切完片後被證實是肝癌，這一週中病人完全沒有大便，腹痛如絞加重，吃止痛藥都沒用，還是照樣痛，切完片後小便出血幾天，同時尿色呈深黃色，血壓超高，連降血壓藥物都無法降下血壓，只好在醫院中吃我開給他的中藥，一吃血壓就下降，於是出院後急急忙忙的來找我治，人在此時已經被嚇到六神無主，形容枯萎，皮膚泛黃，這一週的變化居然可以讓一位原先氣色鮮潤精神奕奕的壯年人，變成好像老了二十歲，頭髮泛白，走路垂頭喪氣，一臉驚恐未定的模樣，真的另人心酸。

這種每天都有人被硬打開的潘朵拉的盒子，其結果是只有極其少數的人能倖存，而能存活的人都是把癌症不當回事的智者，就像一個發生在台灣經由輔大醫學院長檢查過的一位老先生得到攝護腺癌，經過追蹤後他發現此人居然在十年前就已經被確診有攝癌，而此人一直都沒有回來做任何治療，結果十年以後這攝護腺癌仍然是攝護腺癌，並沒有改變，此人也活的好好的，精神體質都正常，於是他自問是否強力介入治療的後果，可能會讓病人更短命呢? 而擺在眼前的事實，卻是此人還活的好好的，完全看不出有任何病態，只是小便比困難而已，而許多老人都有小便問題，但是不一定都有攝護腺癌。

直到目前為止，世上所有長壽的人瑞，過逝後都被檢查出有各種的癌症存在體內，而一致肯定的是他們都不是因為癌症而死，都是因為太老而死，我歸其原因是因為這存在於每個人體中的黑盒子從未被打開過造成的，他們都不去醫院做體檢，生活恬淡自得，無爭無求，每天開心的過日子，因為他們都沒有癌症的陰影，所以都不是因為癌症而死亡。

假設這個潘朵拉的盒子就是死亡陰影，我們不去動它，它就一直與我們和平共處，每個人體內都有這個盒子，只是所在部位都不同而已，而現代的科技卻介入此一不該被打開的地方，西 方 醫師不分青紅皂白的就去認定它有害，於是病人一聽到自己得到癌症時，當時就相等於被判了死刑，心腸好的人就會想不要拖累家人，早死早脫身，自己病了也就認了，再拖累家人是不對的，於是身體就像曇花一現一樣瞬間就枯萎了，連求生意志都失去了，心態如此再加上化學治療的強力介入，這些人能夠活嗎?

而發生在英國倫敦的一對夫妻，兩人同時去做年度體檢，太太被告知得到乳癌，壽命只有一年，先生被告知得到攝護腺癌，同時有三條心臟主動脈血管阻塞了，壽命也只剩下一年，二人經過討論後決定什麼都不做，再也不要聽到西醫說什麼病了，他們在一張白紙上寫下在這一年中他們將完全的五十件事，於是他們賣掉僅有的住家，拿了錢去做環遊世界的旅行，因為這是他們第一件想要做的事，於是高興的起程，經過半年的各地旅遊後又再回到倫敦，這半年之中，他們每天開心的享受二人獨處的日子，他們好像回到了當年他們結婚之前的男女朋友關係，非常恩愛互相體諒的生活，其間完全不看 任何 醫師，回到倫敦後因為身體感覺很好，於是再回到同一位醫師那去檢查，結果醫師驚訝的發現二人的癌症已經消失了，同時丈夫的動脈血管阻塞也好了，這個結果讓醫師都無法明了為什麼會這樣呢?

假設這潘朵拉盒子的詛咒

第一是規定做為一個人，就必須開心，必須任何事都要能放得下，不要斤斤計較他人的不是，違反此規定，這詛咒就會取你的生命，順從此規定，就可以長命百歲，一生逍遙自在，

第二規定是不准打開它，一打開就會面臨死亡的危險，請問讀者，你是要打開它呢? 還是讓它繼續封存在我們身體裡面，不去管它呢?

前台大醫學院博士班第一名畢業的台大名醫，在用超音波掃瞄器檢查完他的病人後，他看機器還是開著，於是對準自己的肝臟來順便替自己做個掃瞄，結果發現他的肝臟中生有一個腫瘤，於是在驚嚇之餘很自然的按照西醫的一般程序做切片與其他治療等，結果這黑盒子被打開後，只須三個月，他就過逝了，請問讀者如果他不去掃瞄自己的肝臟的話，他今天會死嗎? 還是他現在仍然健康的在專心的替他的病人繼續做檢查呢? 這就是潘朵拉盒子的詛咒。

女人看著餘暉問我說：一到黃昏心就慌，你了解嗎？化成了陣陣的回音，如潮水般襲向我的耳膜，越變越大聲！





上課睡覺的女人

（馬任重／板橋社區大學講師）



我搞不懂，有人「敢」在我的歌唱課上，趴在桌上呼呼大睡！這是「我的」課ㄟ！ 我是「名師」ㄟ！這真是過分！怎麼可以這樣！

這個四十出頭的女人在剛開學沒多久，就開始睡給我看，而且每次上課必睡。於是乎我開始想些對策，阻止這麼荒謬的情形繼續下去。

再次上課時，我展現出氣質高尚的微笑，似有似無的說：接下來，我請幾位同學出來唱唱剛教過的歌！然後女人自好夢中被我點名點叫醒，昏昏的站了起來，一臉惺忪，撥撩臉頰因汗水沾濕的微亂的頭髮，撥弄不掉的是趴睡桌面所擠壓出來隱約的暗紅痕跡，一種怪怪的紅色。

班上的同學訥訥的望向女人，場面頗不安的！女人低著頭，用一種極微弱的音量，訕訕的說：老師，不好意思， ------。我一時之間也不知該說些甚麼？雖然是有著這麼一點抓到現行犯的感覺！我心想，女人以後不會再睡了吧！ 接下來的課，女人又來睡覺了。

我又回去思考「對付」女人睡覺的各種策略，其中包括臨時點名、說笑話、關愛的眼神、說靈異事件、要學生一個個出來獨唱 ---。可是女人依舊昏睡！

最後我還想了一個自己覺得不錯的「妙計」，讓學生做自我介紹，社區大學的學生來自社會的四面八方，認識這些不同領域的人，我覺得挺快樂有趣的！ 我想，經過自述，這樣也許能對女人上課睡覺的行為多一些了解。輪到女人自我介紹了，我注意的聽。

她說：我不太會說話，請大家多多指教！沒了，就這樣。我依然沒有得到任何的線索及答案。 一學期的課，女人就這麼昏睡而過。 我心裡想：一定是她不喜歡唱歌，或者別的班名額已滿，所以她才「淪落」到我的班上，下學期應該就看不到她了吧！第二學期，女人又報名了，又在課堂中呼呼睡去。我那魔羯座打破沙鍋個性，決定私下找她好好談談！纖細的身軀，低垂著頭，女人羞赧說：真的很抱歉，我太累了，所以上課經常忍不住睡著，請不要生氣！

一時之間，我好像也沒有立場不高興，這些社區大學的學生白天都有工作，晚上還願意抽時間學習，真的不容易！

女人不再多說，我也暫時收起我的好奇心！就讓她繼續睡吧，這一睡又是一學期！

第三學期報名前，女人問我說：您還願意教導我嗎？真是不好意思，我常常撐不住而睡著，希望沒有打擾到你教課的情緒。 我笑著說：沒關係！那沒什麼！

可是心中卻為女人上課睡覺的行為思索著種種合理的解釋。女人又再次參加了我的歌唱班。 不同的是，雖然女人依舊昏睡，但是她似乎願意多透露一些訊息。 七點的課女人會提早半個鐘頭到，而且會貼心的替我帶來晚餐！ 為了解開她的怪異行為，我吃著女人所帶來的晚餐，一邊小心翼翼卻又裝作漫不經心的樣子詢問著關於她的狀況！

但是她總是避重就輕，所有的答案都是一聲聲的長嘆，無法舒展的眉宇之間好像埋葬了垂死邊緣的掙扎。看了讓人心酸。女人看著夕陽餘暉問我說：一到黃昏心就慌，你了解嗎？

我埋頭的吃著晚餐，似懂非懂！心理想著，為甚麼今天夕陽的顏色那麼詭異！ 在一個下著雨的寒冷傍晚，女人搭著我的便車說要去榮總看病，這次我沒開口問她任何事，也許是能承受的壓力已經到了燃點吧！女人眼睛無神看著雨刷，從板橋到天母的路途上，隨著滴滴答答的雨聲，平靜而緩緩的說出了她的故事：

女人幽幽卻又沉重的帶我回到 1999 年的921，在天崩地裂一瞬間，「博士的家」震碎成了一堆廢土，浩劫中女人奇蹟似的獲救，在沙塵石塊的層層覆蓋下，重見家人是支撐女人唯一生還的理由。她跌跌撞撞在廢墟來回尋找，試圖用受傷的手扳開層層的瓦礫，雙眼無神祈禱著奇蹟也會降臨在生命與共的三個人身上，孱弱的身體無法再負擔無止無休盲目的挖掘。

女人還是不放棄，繼續悽厲呼叫著他們的名字。黑夜降臨，其他受難者的哀嚎回應了她對家人的聲聲呼喚！ 最後，女人雙腿發軟，倒了下來，於是「天人永別」的枷鎖自此緊緊的箍著她。女人美滿的家庭被撕裂成一面面的招魂幡，淒慘的三面白旗上是她的先生、兒子、女兒。所殘存的是破碎的冰冷身軀！在香煙嫋嬝中凝視著牌位，她是個被詛咒的遊魂，孤單的在世間來回飄蕩著，沒有目的地，無法輪迴。女人用平淡的聲調說：我想自殺，這是最好的解脫方式。有一次上課時，你要大家自我介紹！你知道嗎？我幾乎當場崩潰，每個同學都可以聊聊他們美滿的家庭，我呢？要我說甚麼？我要如何告訴別人我的遭遇？

事發的當時還有人說是我帶煞才會剋死了我的丈夫及一對兒女。剛開始的日子，我幾乎夜夜無法入眠，兩眼一閉就看到他們，感覺好真實，彷彿又回到從前，隨著夢醒卻是更錐心的痛，痛到發狂，痛到無法呼吸。最近我開始接受心理輔導，固定去榮總接受「憂鬱症」的治療。雖然事情過了六年，雖然我也服用大量的安眠藥，雖然 ------。我到現在還是懼怕夢醒的現實。有一天上課時，突然間懼怕的感覺不見了，或許因為有許多人圍繞在我周圍吧！我發覺我可以安心的睡覺，那種感覺好好，我幾乎都忘記了我也曾經擁有這樣的感覺。

我很喜歡上你的課，可是你懂我的意思嗎？我如果睡著了，老師，請你不要叫醒我，讓我繼續睡吧！我真的好累！女人喃喃的說！ 我將車上的音樂關掉，點點頭表示答應！雨還是滴滴答答的下著，落在車頂上發出輕輕的節奏！好吵也好安靜。我目送著女人下車，雨刷來回的跑，似乎要將她從我視線上擦拭掉。可是不僅擦拭不去，反而更清楚。我發呆似的注視著她無助的背影遠去。老天啊！一個身軀要載這許多愁？我惆悵想著女人在被我叫醒時，因趴睡桌面所擠壓出來的暗紅痕跡，那種怪怪的紅色在我腦中混亂交織成一幅不安的潑墨，不斷的暈染開來。女人看著餘暉問我說：一到黃昏心就慌，你了解嗎？化成了陣陣的回音，如潮水般襲向我的耳膜，越變越大聲！

我和太太ㄧ起拜訪童話森林

一路上我、太太和孩子,一起享受不一樣的溪頭、杉林溪幻想之旅




四歲的兒子一路和我們玩著超星神卡通遊戲;約二個小時的杉林溪行裎,就在尋找阿基隆人及武器(奇形樹枝)中, 我們享受了這段奇妙的旅程,小小孩竟然一點也不會累



這竹林禪境，也躲了怪獸？孩子說:"爸爸 ，我們去探險吧！



孩子說:"阿基隆人來了,這是飛碟的階梯"



"這石階又高、又長；小心，可能有怪獸，我們去探險吧！"我說



"發現怪獸,武器(地上找來的樹枝玩具)準備吧！"我說



"這可能是阿基隆人留下來的吧！"兒子說

 

一種陌生的感動

這已是三十年前的事了，當時，我被派到美國去接收一架電腦，三十年前，這是一件大事，我們要受訓三星期之久。
　　公司替我們找到了一家特別的旅館，這家旅館在華盛頓波多馬克河的河畔　我去了不久後，就注意到旅館裡有一位長住的老太太，這位老太太一個人住一間房，每天下午會到園子裡去散步，總有一位男的侍者悄悄地跟著她，這位老太太對人和善，可是對我們的談話，是無法插嘴的，只能對大家微笑，每次吃完了，她都會謝謝大家，先行離去，因為她是老太太，大家照例都會站起來送她，以示禮貌，老闆娘一定會陪她走回房間。
　　我們幾位同事對這位老太太很感興趣，我們知道長期住旅館是相當昂貴的，可是這位老太太卻又不像是有錢人，她一點架子都沒有，而且對大家還特別客氣，每次侍者給她加菜，她一定左謝右謝。有一天晚上，大概十一點半左右，我們被滿旅館的嘈雜人聲弄醒了，原來老太太不見了，她房間門大開，旅館年青男旅客都被抓起來找她，因為園子極大，又在河邊，很多人摸黑在園子裡找她。　　小陳和我都認為老太太一定夢遊到外面去了，看到十幾位年青人在園子裡找，我們決定開車出去找，我們沿著右邊轉彎到大路上去，就這麼巧，果然看到糊塗老太太在路上走，已經有一排車停了下來，我們趕到，老太太居然認識我們，也肯跟我們回去。>
　　我們像英雄似地回到了旅館，大家都來恭喜我和小陳，老闆娘看到老太太平安歸來，如釋重負，弄了一杯熱的巧克力，強迫老太太喝。老太太仍然笑咪咪地不斷地謝謝大家，她看到了老闆娘，對她說，真要謝謝妳，妳根本不認識我，還對我這樣好，讓我住在這裡，從來不向我要房租，要不是妳，我真不知道要到那裡去住。”老闆娘聽了這番話，幾乎昏倒了過去，後來索性走到隔壁房間去放聲大哭。我和小陳對老闆娘的這種反應，深感不解。第二天早上，在吃早餐的時候，老闆娘來找我們，一方面謝謝我們，一方面解釋這位老太太究竟是誰。
原來老太太其實是老闆娘的母親，只是她得了老年癡呆症，忘了這位女兒，以為老闆娘是陌生人，因此對老闆娘心存感激，她老是笑咪咪地，也是因為她認為她真有福氣，晚年有陌生人供給她吃住，使她無憂無慮地生活，雖然老太太自己很高興，她的女兒心裡總是很難過，眼看著自己母親，卻不能叫一聲母親，難怪她聽了老太太的那番話以後，會難過的幾乎昏了過去。我們不久就離開美國，三年以後，我到華盛頓出差，有一天下午無事，特地開了車子，拜訪我住過的那家旅館。旅館一切如常，生意顯然非常好，老闆娘一眼就認出了我，邀我留下來喝咖啡，她告訴我，她母親過世了，在過世之前，她母親一直快快活活的，因為她以為大家都是陌生人，陌生人對她那麼好，當然心情一直很好，她無疾而終，在睡夢中過去的。>
　　我問老闆娘有沒有很遺憾，自己的媽媽始終不認識她，她說剛開始確實如此，後來想開了，就因為她媽媽得了老年癡呆症，一直以為她是由陌生人奉養，她母親才會如此地快樂。自從她母親去世以後，老闆娘開始她新的生涯，她決定以她的餘生專門奉獻給陌生人，做一個好的義工，因為她知道這樣做，會使很多人非常快樂。 >
自從這次以後，我也開始做義工了，做義工永遠是替這些陌生人服務，絕大多數的時
候，我們連對方的名字也弄不清楚，對方更弄不清楚我們是誰。可是我知道，我們雙
方都快樂，被陌生人服務會由感激而快樂，替陌生人服務當然不會帶給我們任何物質
上的好處，可是只要看到對方如此快樂的表情，自己焉有不快樂之理。

 

 

 

 

 

 

 

 

照顧孩子如灌溉花兒一般,需要耐心與愛心

平常我的工作很忙，跟孩子相處的時間不多，我用了個不錯的方法就是陪他們睡覺，在孩子快要睡覺時，他的警戒心很低，不會像平常，你跟他講話他會回答：「不知道」、「沒有啊」、「不是我」防衛性比較高。你就隨意跟他聊，不要存有任何目的．不要想要解決什麼事情，只是「純聊天」，到最後，孩子也就喜歡跟你聊。根據科學研究，一個孩子如果在很小的時候，你經常跟他說話、講故事、陪他玩、有身體的接觸，常能幫助這個孩子更聰明。所以，我經常跟我孩子講話時，順便幫他按摩，尤其他喜歡我幫他抓耳朵，很快他就會睡著了。久而久之，孩子就喜歡和你聊天，因為那是一個愉快的經驗。我舉一個相反的例子，在台中有個學員來找我，因為他的孩子不讓她進入房間，這個孩子大概嫌媽媽太撈叨了，就把房門鎖起來，媽媽就把鎖拆了，孩子就又在房內加裝門閂，媽媽就把門踢壞，終於進去了，拿了一本書，陪孩子唸書，過了兩二天，孩子就受不了，媽媽說，我在陪你唸書，孩子卻說，你不是在陪我唸書，是在監督我。所以，我們做父母的大概很不安心，那份不安心，讓我們想弄清楚孩子在想什麼、做什麼，也影響我們進入孩子的內心世界。傾聽時，反應慢一點：

 

我們做父母親的，最常的就是反應太快了，例如：你的孩子跟你講：「媽，我這次考試，考得很好。」他的內在聲音是希望你讚美他，很多父母常反應過快：「你這次考得好，那你以前怎麼都沒考好呢？」這樣就不對了。再舉個例子，各位想想看，當孩子對我們撒謊時，他內在聲音在說些什麼？是害怕！有一次，我氣呼呼的問我的孩子：是誰把餐桌弄得這麼髒的，我的孩子小聲的回答：「我不知道啊」那時，我聽出來她的聲音裡有害怕，於是，我改問：「爸爸不會怎麼樣，爸爸只是想瞭解」我的孩子反問我：「我如果講出來，你會不會打我？」從這裡我們可以發現到，孩子很需要安心，這個需要超過我們的想像。還有一次，一個學員跟我講，她來上課之前，他的孩子攔著她不讓她來：「媽媽，你這次又要去學什麼溝通技巧來對付我。」事實上，孩子真的感覺到你在對付他，所以孩子的不安可想而知。

 

傾聽時，注意自己臉上的表情及聲調：

 

這一點，有一個好方法就是，你把你和孩子講的話錄下來。有一次，我有兩個做保險的朋友來找我，他們兩個就在認真的研究，剛才對客戶講的話應該怎麼講比較好。當時，我就想，我們在教小孩都沒有像賺錢那麼認真，不會去想這句話孩子的感受是什麼，如果教小孩都像賺錢那麼認真的話，我想，我們都可以把小孩教得很好。尤其是孩子還很小的時候，你隨便講，他都可以配合，可是到青少年時，可就沒那麼好了，所以，我們平時就該注意自己對孩子所講的話用詞遣字是什麼？表情是什麼？孩子的感受是什麼？就連我自己在教溝通技巧，有時，也會說出自己不可置信的話來。有一次，我的女兒，當選全班模範生，當天，我因為工作很累，便叫我女兒去接電話，我女兒說她不敢，我便脫口而出：「當模範生有什麼用，連接個電話都不敢。」結果我的女兒就很傷心，我才意識到自己說錯話，當時便向她道歉，但看她似乎末接受，我才又提議讓她騎馬從一樓騎到三樓再下來，她才肯接受。這還好，孩子還肯諒解，有些孩子，就是沒有釋懷，於是一點一滴累積下來到青少年就整個反叛起來了。所以，如果我們在對孩子講話時能更警覺，我想，親子對話的品質一定可以提高不少。

 

聽時，多利用想像畫面：各位不曉得有沒有看過「魯冰花」這部電影，劇中主角有個小孩子叫吳阿明，他很喜歡畫畫，有一天傍晚他畫「3條狗，在晚餐時放在餐桌上給爸爸看，他爸爸一看便問他：「狗是黑的，怎麼畫成紅的，你色盲不成？」吳阿明答：「黃昏日頭一照，就變成紅的了啊！」他爸爸一聽也有點道理就又問：「那尾巴旁一團黑黑的是什麼？」吳阿明又回答：「是大便啊！」爸爸─聽便生氣的罵他：「你書不讀，畫這個就會飽喔？」當時，導演就把鏡頭轉向那隻垂頭喪氣的狗，各位不難想像那就是吳阿明的心情。再舉個例子，如果你的小孩放學回來告訴你：「我們老師實在很不公平，為什麼只有一個人講話就要全班罰站」。各位不曉得能不能用心去想像在一個教室中，所有小朋友都被罰站的畫面，如果你能，你就較能對孩子說：「你一定感到委曲，因為你沒犯錯，卻被連帶處罰。」當你這樣說，孩子一定可以感受到他的心我們是懂的。所以我很鼓勵各位多練習，把孩子所說的話，變成─個畫面，也把自己所說的話變成一個畫面，這樣我想更容易進入孩子的內心世界。多使用感覺的字眼：感覺跟想法是不一樣的，感覺是內心的感受，想法是頭腦的念頭，如「我感覺這件事不大好」是想法。「這件事變成這樣，我感到懊惱」這是感覺。想法易有批判性，而感覺沒有傷害只是純粹表達內心的感受，感覺是維繫親密關係最有效的方法。但是對我們中國社會，尤其男性朋友來講，講感覺是很困難的一件事，是需要多練習及鼓勵的。如果我們用了以上的方法，和孩相相處、對話．還要從孩子的反應來注意到，我們到底有沒有傾聽到孩子的內心世界。

0228 江峰幸福專訪羅智強,分享他和陳長文合著的好書"法律人,你為什麼不爭氣?"

文章極度感性的智強,總有他對世事獨道的看法, 尤其,是對政治尤其敏感
曾考上高考的他,卻不眷戀人人羨慕的鐵飯碗;憑著一股衝勁及理想,回到他求學地方--高雄選高雄市議員
沒有資源、沒有奧援;天天就在陽光下的熱鬧街頭,談他的理想及抱負
雖沒選上, 但卻經歷了人生一段難得過程
現在,他接下了馬英九競選總部的工作
我滿心祝福他能向夢想前進
這本書是他與他恩師陳長文的作品
在字裏行間,我想到了自己的遭遇
2000年,我敬愛的父親走了
因牽涉到國家賠償問題,必須與縣政府抗告
沒有錢更沒有背景
只能獨自翻閱國家賠償法
媒體朋友也給了一些協助
並介紹檢察官、民意代表與我認識
不過, 我依然得獨自奮鬥
身為媒體人,我依然有著深深的無助感,何況是一般的人民
縣府人員的氣焰
司法單位免費諮詢律師的無情
讓我感觸到茫茫人海中,誰可以有正義力量幫我
那段煎熬,如今回想起來,依然有"痛"的感覺
書看完之後,其實,我的心是悸動的
因我感同身受
書上提到
醫學之父希波克拉底:”視彼兒女,猶我弟兄……
為病家謀幸福,並檢點吾身,不做各種害人及惡劣行為,尤不做誘奸之事”
若律師也能如此
很多的人民即會看到很多的希望
但事實呢?
即使當政者多數是法律出身
那又如何?
其實,就是價值與良心
從此推申
商人、企業主等各行各業亦能如此
我們人民將會合等幸福啊

 

 

證嚴法師曾說過一段話
原諒曾經傷害過你的人
也要做一個不輕易被傷害的人.
很多的時候，我們需要給自己留一點空隙，就像兩車之間的安全距離，一點緩衝的餘地，可以隨時調整自己，進退有據．
生活的空間，須藉清理挪減而留出；心靈的空間，則經思考開悟而擴展．
打橋牌時要把我們手中所握有的這副牌，不論好壞，都要把它打到淋漓盡致；人生亦然，重要的不是發生了什麼事，而是我們處理它的 方法和態度，假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影裡．當我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；當我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄髒的也是我們自己的手．一句溫暖的話，就像往別人的身上灑香水，自己也會沾到兩．三滴．因此，要時時心存好意．腳走好路．身行好事，惜緣種福．光明使我們看見許多東西；也使我們看不見許多東西假如沒有黑夜，我們便看不到天上閃亮的星辰．因此，即便是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難，也不會是完全沒有價值．它可以使我們的意志更堅定，思想人格更成熟．因此，當困難與挫折之來，應平靜面對．樂觀的處理．不要在人我是非中彼此磨擦．有些話語秤起來不重，
但稍一不慎，便會重重地壓到別人心上；同時，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷

 

火車上的陌生人              張麗春

 

 一句祝福化解了心靈的嚴冬。

 

 生命中有無數的邂逅。在匆忙的生活節奏?堙A每天有多少人與我們擦肩而過，如同茫茫大海上駛向不同方向的船隻，有片刻的交會，轉瞬間便消逝了蹤影。

 

這些與我們有一面之緣的人，大多數此生都不會再相遇。彼此留下的印象，只是行色匆匆的身影，和模糊不清的面龐。像是沒有調好焦距的數碼相機攝下的鏡頭，輕輕一按「Delete」鍵，便立即刪除，在腦海中再無一絲痕跡。

 

然而，也有那麼一些人，儘管同樣只是萍水相逢，卻在我們的生命中留下了一點特別的東西，讓我們一憶起便覺暖意盈懷。
我永遠難忘的，是二OO三年早春，那個火車上的陌生人。

 

那天一大早，我就趕到了火車站，準備去芝加哥郊區赴一個面試。被裁員已經三周，這是第一個面試機會，儘管只是「獵頭公司」(Headhunter)的第一輪篩選，畢竟是黑暗中的第一線曙光，我決心全力以赴。

 

公司所在的小鎮位於市郊，地鐵不能到，我又無車，火車是唯一的選擇。這是來美後頭一次坐火車，我有些緊張，生怕買錯票，下錯站。更讓我發愁的是，抵達之後還得找出租車去面試地點。火車站位置偏僻，若是找不到出租車，誤了面試時間可怎麼辦？

 

車到山前必有路，到時候再想辦法吧。

 

買了票，離車開動還有十多分鐘。我在候車室?媬漟菬B，藉以暖暖給凍得有點麻木的雙腳。這個冬天可真冷。

 

一個中年美國女子急急奔來，問我火車走了沒有，我告訴她還有十分鐘。她放心地去買了票。上車時，我們很自然地坐在一起。

 

火車向郊外駛去。車窗外，鉛灰色的天空下，飛速退去的是白雪覆蓋的田疇，光禿禿的灰褐色樹林，孤單單的水泥電線杆，間或有幾棟鐵灰色的木屋。芝城的冬日景象，似乎乏善可陳。

 

旅途岑寂，我和旅伴有一搭沒一搭地聊起天來。她告訴我，她和先生自奧瑞根來此面試。今天一早，先生去公司，她趁此機會來看看可否找到合適的地點買房子。

 

我告訴她，我也是來面試的。三個星期前剛剛丟了工作。如今市場低迷，面試機會很少。

 

她深有同感，說在奧瑞根有大批人失業，景況很是蕭條。我倆相對唏噓嘆息。火車似乎是個很容易讓人打開心扉與人傾談的地方。我對自己的遭遇侃侃而談，並無怨言，也不覺沮喪尷尬。

 

我注意到，在五六排座位之外，有一個身著黑夾克的中年男士獨自坐著，靜靜凝望車窗外灰朦朦的冬日天空，似乎沉浸在冥想之中。我希望我們的談話沒有打擾到他。

 

火車到了一個小站。女士起身下車。她友好地握手道別。火車再度開動。鄰座的一個印度女子因聽到我們的談話，也側身和我攀談起來。我隨口提到擔心在車站找不到出租車。她爽快地說她將和我在同一站下車，她先生會來接她，他們可以送我一程。我非常感激。

 

談話很愉快地進行著。終於該下車了。我拿起皮包手套，站起身來。正在此時，那位一直默默注視窗外的男士忽然回過頭，望著我說：「我為您失去工作感到遺憾。 祝您面試順利。」

 

我吃了一驚。火車在小站只停留幾分鐘。我只得匆匆說聲「謝謝您」，便下了車。但這來自陌生人的安慰和祝願好像已錄在磁帶上，在我耳邊一遍又一遍地播放。

 

我不知道向一個全然陌生、未交談一語的人說出一句鼓勵和祝願的話需要有多大的勇氣？至少，我從未這麼做過。然而，因著這句話，那個平凡的、灰撲撲的冬日，一下變得不一樣了。簡陋的小車站，似乎被陽光塗了一層亮漆。印度女子和她先生開車送我到了面試公司。我在陽光?埵V他們揮手道別。

 

一切都很明亮、很愉快、很順利，再合適也沒有。我的焦慮、緊張、擔憂，似乎都消失了。這一切，都是因為那陌生人的一句話。

 

我最終雖沒有得到那份工作，但那次短短的旅程，卻是我記憶中最難忘的一次乘火車的經歷。

 

來自陌生人的一句問候，照亮了那個小小的火車站，那個灰色的冬日，也照亮了我生命中那段在黑暗中摸索的日子。

 

那個陌生男士，在寒冷的冬日清晨乘火車，獨坐一隅，默然沉思，也許有他自己生活中面對的問題吧。然而，因偶爾聽到了一個不相干之人的際遇，把安慰和祝福送給了她。他永遠不會知道，這問候對我有多大的意義，我對他有多麼深切的感激。

 

信主以來我從未如此真切地感受到神的愛。祂在我最需要鼓勵關懷的時候，派遣祂的天使送來問候，熨貼了我沉落到谷底的心。正如哥林多前書二章九節所說：「神為愛祂的人所預備的，是眼睛未曾看見，耳朵未曾聽見，人心也未曾想到的。」

 

我希望有一天，也有機會去做一個傳遞神愛的天使，把這份來自陌生人的寶貴問候和祝願，傳遞出去，去照亮另一個灰色的日子，去照亮另一段灰暗的生命。

 

< !-- toctype = X-unknown -->< !-- toctype = text -->< !-- text -->

</></></></></>!-- toctype = text -->< !-- text -->

 

< !-- END TOC -->

 

 

刷卡送保險 不可膨風 【經濟日報／記者李淑慧／台北報導】

　「以本行信用卡買機票，就免費贈送旅行平安險」、「本遊樂園已經為每位遊客投保300萬元傷害險」。民眾看到這些廣告文宣，大概都會安心不少，但發生事故後，實際理賠與民眾期待出現很大落差，引發很多糾紛。

　鑑於不少投保單位幫特定族群投保，在文宣上講得不清不楚，讓民眾誤以為已經獲得充分保障，金管會日前特地發函給壽險公會，請壽險公司要求投保單位充分揭露保單條款重要內容，避免糾紛一再出現。

　最近就有一個保險爭議案，有一婦人刷外商銀行白金卡付旅費到西藏旅遊，搭乘遊覽車不幸車禍死亡，家屬以信用卡附贈旅行平安險保單，要求理賠2,000萬元，但銀行、保險公司卻以遊覽車非「公共運輸工具」而拒絕理賠，家屬憤而告上金管會保險局。

　依據產險業者「信用卡綜合保險」保單條款約定，只保障搭乘公共運輸工具所導致的意外事故，所謂的公共運輸工具，是指行駛於固定航線、路線，但不包括特定團體或個人專門的包機、包車及包船。因此，遊覽車不是保單「公共運輸工具」範圍，不負理賠責任。

　在一般人的認知裡，旅行平安險應該是保障出國期間所發生的任何意外事故，怎麼會只保障「公共運輸工具」呢？雖然按照保單條款，保險公司不必負理賠責任，但依據消費者保護法第22條規定，「企業經營者應確保廣告內容的真實，其對消費者所負的義務不得低於廣告內容」，若文宣沒有講清楚，企業經營者可能也要負起責任。

　類似的爭議案層出不窮，金管會發函請壽險業者注意，投保單位（例如銀行、遊樂場等）代消費者投保時，保險契約承保範圍，若與一般消費者認知、習慣有不同或有限制，應該要請投保單位將承保範圍或定義充分揭露，讓消費者清楚自己的保障範圍，避免產生理賠糾紛。 【2007/02/08 經濟日報】@ http://udn.com/

 

防燒 關機倒水 休息再開
中國時報 2007.02.09@陳洛薇/台北報導

　台北縣市消保官共同發出瑕疵除溼機召回令，堪稱歷年來最大規模的家電召回檢修事件。民眾對於除溼機的安全及使用方式產生疑慮，家電業者提醒，除溼機最容易在開、關之間發生意外，倒完水後最好關機一段時間再使用；同時人不在家，最好不要讓除溼機運轉。

　各量販通路即日起需依會員資料核對消費資料，凡曾以會員消費方式購買這批瑕疵除溼機的民眾，量販通路需個別通知消費者，請消費者收到通知後，電話連繫後續維修事宜，並要求業者另採登報或其他方式公告周知。

　台北市消保官黃鈺生表示，這是國內第一起經由消防火災事故鑑定及通報，建立消費預警制度的案例。除召回檢修外，未來也將建立消防鑑定通報體系，消防單位第一時間掌握火災原因為問題家電後，立即通報消保單位發布產品召回令。

　台北市消防局提醒民眾，電器起火已躍升住宅火警發生率第一名，使用除溼機時，一開一關之間最容易發生意外，當滿水停機時，務必關機再把水倒掉，最好隔一段時間再開機，讓機器可休息。使用完畢把插頭拔掉。人不在家時，最好不要讓除溼機繼續運轉，以免發生火災無人處理。

　另外，千萬不要把除溼機放在密閉的衣櫥中，更不要把除溼機當乾衣機使用，不可直接放置衣服、棉被在除溼機上，堵塞出風口。

　除溼機不可靠近易燃物，應與周圍物品或牆壁保持五十公分以上的距離，以免循環不良。不得擠壓電線、延長線勿過度負載。

　民眾要定期清理濾網及出風口以免堵塞，濾網如長時間未清洗，會影響吸風和送風功能，若要連續除溼機使用，最好不要超過廿四小時，如果超過廿四小時，必須讓除溼機休息廿至卅分鐘，再繼續使用。

　家電業者也提醒民眾，不可用細棒、鐵絲掏機器內部，以免發生故障或危險。清理機體時，以溼布輕輕擦拭即可，避免直接潑水清理，以免破壞電器絕緣。

 

一輪明月照我心～老師的用心，孩子看得見！文/戴晨志
紹祥是個很乖的小孩，四年級，很懂事，在教室裡常幫我做很多事；放學時，也陪我
鎖教室的門，替我牽腳踏車，一起回家。
而且，他的毛筆字寫得很好，所以他常常寫些小詩、春聯，偷偷地放在我的桌上送給
我！說真的，我很疼愛紹祥這個「善解人意」的小男孩，也常用「笑瞇瞇的臉、柔柔的眼
光」對待他。
可是，一天早晨，紹祥的媽媽氣急敗壞地跑到學校來，告訴我說：「紹祥又偷錢
了，這次偷的是兩千元！」
「不會吧！」我不太相信地說：「紹祥這孩子很乖巧、聽話，怎麼會偷錢？」
「老師，妳不知道啦，妳不要被他騙了，他是出了名的雙面人！他在學校好像很
乖，可是妳不知道，他在家裡有多壞，常常偷錢！他爸爸天天打他、罵他，可是他偷
錢的壞習慣一直沒改！」紹祥的媽媽怒氣未消地大聲說道。
「他什麼時候開始會偷東西呢？」我問。
「從幼稚園開始就會啦！」「可是，我教他一年多了，班上從來沒有人掉過錢、或掉過東西啊！」
「他就是喜歡妳，所以才不敢在妳面前做壞事啊！」
「可是，這麼好?澈臚l，為什麼非偷錢不可呢？他在家裡，是不是心中有什麼痛
苦、陰影、或悲傷呢？」
當我這麼一問，紹祥的媽媽眼眶馬上紅了，也哭了起來！
她說：「我連生三個女兒，最後才生紹祥這個男生。可是他爸爸覺得兒子『不打不成
器』，一定要嚴格管教，才能『棒下出孝子』；所以只要紹祥一做錯什麼，他爸爸就
很兇地打他、打得很厲害，有時連我也被打……」
紹祥的媽媽低泣地說：「紹祥……他只要前一天被他爸爸打，隔天，他就一定會偷家裡
的錢，真的很壞！」
看著哭泣的媽媽，我心裡一陣難過。事實上，紹祥的本性很好，只是在他的心裡，有
一處「很痛苦、陰暗的角落」，我想，我必須帶一盞燈過去，把他照亮才好！
回到教室上課時，我說一個故事給孩子們聽…
從前，有個老禪師，一個人在山上修行。一天晚上，他散完步後，走回屋裡，赫然發
現有個小偷正潛入屋內偷東西；這老禪師知道，屋裡沒啥東西好偷，這小偷將「一無
所獲」，所以就脫下外袍，站在門口等著。
倉皇中，小偷看到門外的老禪師，嚇了一跳；當他想逃走時，只見老禪師將手上的外
袍披在他身上，輕輕說道：「?S有什麼東西好送給你，這件袍子，你就披著吧！山上
夜裡天氣很涼，你自己一路要小心哦…」
小偷不知所措地離去時，老禪師望了天上皎潔、明亮的月亮，感慨地說道：「唉，真
想把『一輪明月』也一起送給他！」這句話，那小偷聽到了，但，他頭也不回、加快
腳步地逃走了。
隔天清晨，天亮了，老禪師打開門，驚然發現，他披在小偷身上的外袍，已經摺疊整
齊、恭敬地放在門口。
老禪師很愉快地說：「真高興啊，終於把『一輪明月』送給他了！」
故事說完了，全班小朋友一片靜謐。
我問小朋友：「為什麼老禪師會這麼說─『終於把一輪明月送給小偷了呢』？」小朋
友們你看我，我看你，沒有人回答。此時，我將眼光移到紹祥的身上，我看著他，也
期待著他！我相信，他這麼聰明的小孩，一定會聽得懂！
當我的眼光與紹祥交會片刻後，他，懂得我的心；他舉手站起來說道：「老師，老禪
師說，他終於把『一輪明月』送給小偷，是說小偷很慚愧，可是，他的心，已經像一
輪明月一樣，很乾淨、很潔白，以後再也不會偷東西了！」
紹祥說完，我倆目光再次一望，他的眼光閃著淚水；而我，?]掉下了眼淚！現在，紹
祥長大了，書法寫得極好，他每年春節前，都會親自書寫春聯送給我；而我，總是將
這些春聯貼在門上，也時時刻刻記得─他「一輪明月」的心與鏡！
有一隻馬從馬廄裡脫逃了，主人非常的焦急，到處打聽詢問，看看是否有人見到了他
心愛的馬？可是，不管主人再怎麼描述該馬的顏色、形貌、習性，仍然沒有人知道馬
兒跑哪裡去了？正當馬的主人垂頭喪氣地站在路旁、不知怎麼辦時，剛好有一個獵人經過；獵人問明原因後，即告訴馬的主人：「或許你可以改變你的問話方式，你就可以比較容易找到
馬。」
馬主人想了想之後，知道了，就向附近的農夫問道：「請問，哪裡有溪流？怎麼走
法？」也向樵夫問說：「請問，哪裡有山丘，可以登高望遠？」於是，馬主人就循著
別人的指引，爬上了山丘，從高處俯瞰溪流，終於看到了自己心愛的馬匹，已跑得又
渴又累，正駐足在溪邊喝水、休息。
這故事告訴我們，人都有一貫的「思維模式」，也常被過去的想法所「制約」；但我
們也可以打破以往的思考和觀念，讓自己在溝通的方式上，有新的嚐試和突破。就像
本文「一輪明月」的故事一?芊A倪老師在遇到孩子犯錯時，並沒有立即「拆穿、點
破」，或公開指責孩子、讓孩子難堪；相反地，她用「委婉、比喻」的方式，來保留
孩子的面子，也維護孩子的「自尊」！
「老師的用心，孩子看得見！」倪老師不露痕跡的暗示，讓孩子知道過錯，並誠心改
過；這，豈不是「愛的教育無比之美」嗎？ 這亦即古人「揚善於公堂、規過於私
室」的道理。
【啟示】
我們可以試著做「引導者」，而不要做「強勢指導者」或「命令者」！因為有創
意、有耐心、循循善誘的引導，比嚴詞教訓或命令，更有助於孩子們的自我成長。
同時，我們也可以學習──容許別人有犯錯的空間，不必當眾「羞辱他」或「撕破
臉」；畢竟，有「弦月之憾」，才有「滿月之美」呀！
【本文摘錄自戴晨志所著《新愛的教育》】