凡人常只看到自己,而修行者卻往往想到別人

幸福主持人江峰,與您感性分享







 

 

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學會放慢,即能發現幸福



放慢腳步,你較能用心生活,偶而發現蝴蝶飛舞,花兒綻放







放慢飲食速度,就能品嚐到食物的美味





放慢工作心情,即能發現智慧





放慢感覺,即能聽到自然呼喚





幸福主持人江峰與您感性分享



 

 

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曾為毒蟲現成為助人戒毒的牧師洪政道



為了戒毒,曾被家人用鐵籠關起來、送去綠島、又到三義姨丈家的離家考驗,都無法讓宏牧師脫離毒品的惡夢



從高一就與毒品結下關係,牧師說〞膝蓋以下滿是瘡疤,甚至還被挖去一個大洞,這都是注射毒品的後遺症〞;那時的洪牧師,可說是嗜毒如命,高二那年生嚴重車禍,斷了十三根肋骨,出院後的第一件事,還是四處找藥







後來,哥哥帶他走進晨曦會,在牧師及弟兄的帶領之下,不僅治療了身體的病痛,也治療了心靈的創傷,讓他決定一輩子奉獻給晨曦會,助人戒毒



洪牧師認為:〞能讓一個人戒毒,就是解救一個家庭〞







 

 

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閱讀時,我喜歡看有留白的書,而厭惡密密麻麻的書,因為有留白的書不僅沒有壓力而且有種幸福感



在生活中留一點空白,會有一種輕鬆自在感







人與人之間互動,留一點空白,會有一種隨緣而無壓力感





很多的想法與思考,留一點空白,會成長很多







 

 

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出道25年的王建傑,用真相唱出心中的愛與關懷



建傑,是我相識多年的好朋友

他的認真與執著,讓他一唱就是25年

五次金曲獎入圍,六十幾張專輯,讓他樂在其中

這次的愛專輯,更是他多年粹煉的精華呈現

吃全素、篤信佛學的他,更與公益、慈善團體合作

希望每位朋友以良善的心關懷社會,進而參與公益事業

從小學就發現自己的歌唱樂趣,他一直以感恩、惜福的心對待他的工作

因此,他歌而優則師,走進了社區教學相長,與人分享他的歌唱專業與樂趣



從分享中,我發現了他的幸福來自於感恩、知足與分享





 

 

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老太太柔腸寸斷的整理老先生的遺物,突然發現抽屜裡的一張保險單,投保日期就是當年他們倆的結婚日,受益人當然是老太太的名字







有對老夫妻年逾五十,經濟條件不錯,理當是安享退休生活的時候,卻相偕到律師那兒要辦離婚。



原因是自從結婚以來,兩人爭吵不斷,老是意見不合,個性上又南轅北轍十分不和諧,二十多年的婚姻生活,要不是為了孩子著想,早就勞燕紛飛了。好不容易總算盼到孩子們成年,再不需要父母操心,為了讓彼此在晚年能自由的生活,不用再忍受那麼多無謂的爭吵,決定辦離婚。



這一刻在律師面前,讓律師也面有難色,律師費都有點不好意思收了,於是他提議辦完手續後,三人一起吃頓飯。老夫妻想了想,雖然離了婚,兩人又沒什麼深仇大恨,吃頓飯總可以吧!



餐廳裡三人氣氛非常尷尬(想也難怪,陌生的律師和兩個剛離婚的人)。正巧服務生送來一道烤雞,老先生馬上挾起一塊雞腿給老太太說:「吃吧!你最喜歡吃的雞腿。」



律師眼精一亮,心想事情也許有了轉機哦!



未料老太太紅著雙眼說:「我很愛你,但你這個人就愛自以為是,什麼事都自已說了就算,從來不管別人的感受,難道你不知道,我這輩子最討厭吃的就是雞腿嗎?」



這時老先生也有點哽咽的說:「你...總是不了解我愛你的心,時時刻刻我都在想,要如何討你的歡心,總是把最好的留給你,你知道嗎?這輩子我最喜歡吃的就是...雞腿。」律師看在眼裡,不免鼻頭一酸,兩個如此深愛著彼此的人,卻因為溝通出了問題而面臨分開的局面。這一晚兩人心中都有著無限的感慨,這麼多年的感情卻要面對如此殘酷的結局。



老先生整晚翻來覆去睡不著,心中陣陣如火燃燒般的痛在心底無情的煎熬著。他考慮了很久,強忍著痛苦打電話給老太太,想要表達他內心的後悔,他想告訴老太太,他是多麼的愛她。電話聲響了,老太太知道一定是老先生打來的,但是她心中充滿了恨,她覺得是老先生負了她一生,她不想再聽到他的聲音。電話不知響了多久,老太太就是不接,婚都離了,面子重要,怎能接電話,甚至她把電話線都拆了。老先生手握著冰冷的話

筒,聽不到老太太的聲音,心中有如刀割一般,久久無法釋懷。



其實這一天晚上老太太也是在傷心中輾轉難眠,而且她忘了...老先生他有心臟病。



隔天,老先生被發現死在自已家客廳,手裡還緊握著電話筒。老太太知道這個消息後簡直無法相信,為了賭一口氣,竟然讓自已深愛的人在心碎中死去,這時候任她如何大聲的呼喊也喚不回老先生回眸一笑。



老太太柔腸寸斷的整理老先生的遺物,突然發現抽屜裡的一張保險單,投保日期就是當年他們倆的結婚日,受益人當然是老太太的名字,雖然金額只有一佰萬元,但是當中夾著一張字條──「 親愛的,當你發現這張保單時,也許我已經不在這人世了,但我愛你的心不會改變,照顧你的責任更不會終止,這些保險金將代替我,繼續給你無微不至的愛與關懷,一如我仍然在你身旁,永遠愛你的... 」





看到這裡老太太早已淚如雨下,她真的沒看走眼,他是真心願意照顧自已一輩子的人。



千萬不要讓生命中有這樣的遺憾,早早放下心中無謂的面子、成見,用愛與包容,真心的對待,否則你可能錯過這一生深愛你的人最後一次所說的:「 我愛你!」到時再多的悔恨也無法挽回這樣的遺憾。



更提醒您,要把握住機會,讓心愛的人知道你有多在乎她,勇敢的說出來吧 !




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女孩和家人一起乘船旅行。船長的太太給孩子講船長有一只天堂鳥,她被這只鳥的描述迷住了,極想親自看一看



不要把自己當做鼠,否則肯定被貓吃。



1858 年,瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久,孩子染患了一種無法解釋的癱瘓癥,喪失了走路的能力。



一次,女孩和家人一起乘船旅行。船長的太太給孩子講船長有一只天堂鳥,她被這只鳥的描述迷住了,極想親自看一看。於是保姆把孩子留在甲板上,自己去找船長。孩子耐不住性子等待,她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路,而只顧帶著她一道去看那只美麗的小鳥。奇跡發生了,孩子因為過度地渴望,竟忘我地拉住服務生的手,慢慢地走了起來。從此,孩子的病便痊愈了。女孩子長大後,又忘我地投入到文學創作中,最後成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性,也就是茜爾瑪拉格蘿芙。



溫馨提示:忘我是走向成功的一條捷徑,只有在這種環境中,人纔會超越自身的束縛,釋放出最大的能量。








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兒子問:『爸爸,那顆討厭的石頭,為什麼不把它挖走?』



阻礙我們去發現、去創造的,僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。



從前有一戶人家的菜園擺著一顆大石頭,寬度大約有 40公分,高度有 10公分。到菜園的人,不小心就會踢到那一顆大石頭,不是跌倒就是擦傷。



兒子問:『爸爸,那顆討厭的石頭,為什麼不把它挖走?』

爸爸這麼回答:『你說那顆石頭喔?從你爺爺時代,就一直放到現在了,它的體積那麼大,不知道要挖到到什麼時候,沒事無聊挖石頭,不如走路小心一點,還可以訓練你的反應能力。』



過了幾年,這顆大石頭留到下一代,當時的兒子娶了媳婦,當了爸爸。

有一天媳婦氣憤地說:『爸爸,菜園那顆大石頭,我越看越不順眼,改天請人搬走好了。』

爸爸回答說:『算了吧!那顆大石頭很重的,可以搬走的話在我小時候就搬走了,哪會讓它留到現在啊?』

媳婦心底非常不是滋味,那顆大石頭不知道讓她跌倒多少次了。



有一天早上,媳婦帶著鋤頭和一桶水,將整桶水倒在大石頭的四周。

十幾分鍾以後,媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪松。

媳婦早有心理准備,可能要挖一天吧,誰都沒想到幾分鍾就把石頭挖起來,看看大小,這顆石頭沒有想像的那麼大,都是被那個巨大的外表蒙騙了。






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是無論長途短途,無論車上多擠,他總能找到座位。





生活真是有趣:如果你只接受最好的,你經常會得到最好的。



有一個人經常出差,經常買不到對號入坐的車票。可是無論長途短途,無論車上多擠,他總能找到座位。



他的辦法其實很簡單,就是耐心地一節車廂一節車廂找過去。這個辦法聽上去似乎並不高明,但卻很管用。每次,他都做好了從第一節車廂走到最後一節車廂的准備,可是每次他都用不著走到最後就會發現空位。他說,這是因為像他這樣鍥而不捨找座位的乘客實在不多。經常是在他落座的車廂裡尚餘若乾座位,而在其他車廂的過道和車廂接頭處,居然人滿為患。



他說,大多數乘客輕易就被一兩節車廂擁擠的表面現象迷惑了,不大細想在數十次停車之中,從火車十幾個車門上上下下的流動中的機遇;即使想到了,他們也沒有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數人滿足,為了一兩個座位背負著行囊擠來擠去有些人也覺得不值。他們還擔心萬一找不到座位,回頭連個好好站著的地方也沒有了。與生活中一些安於現狀不思進取害怕失敗的人,永遠只能滯留在沒有成功的起點上一樣,這些不願主動找座位的乘客大多只能在上車時最初的落腳之處一直站到下車。






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只要你對某一事業感興趣,長久地堅持下去就會成功,因為上帝賦予你的時間和智慧夠你 ***做完一件事情



並不是因為事情難我們不敢做,而是因為我們不敢做事情纔難的。



1965 年,一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候,他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者,某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人,這些人幽默風趣,舉重若輕,把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了,他發現,在國內時,他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創業的人知難而退,普遍把自己的創業艱辛誇大了,也就是說,他們在用自己的成功經歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。



作為心理系的學生,他認為很有必要對韓國成功人士的心態加以研究。 1970年,他把《成功並不像你想像的那麼難》作為畢業論文,提交給現代經濟心理學的創始人威爾;布雷登教授。布雷登教授讀後,大為驚喜,他認為這是個新發現,這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在,但此前還沒有一個人大膽地提出來並加以研究。驚喜之餘,他寫信給他的劍橋校友 --當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人 --朴正熙。他在信中說,『我不敢說這部著作對你有多大的幫助,但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動。』



後來這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人,因為他們從一個新的角度告訴人們,成功與『勞其筋骨,餓其體膚』、『三更燈火五更雞』、『頭懸梁,錐刺股』沒有必然的聯系。只要你對某一事業感興趣,長久地堅持下去就會成功,因為上帝賦予你的時間和智慧夠你 ***做完一件事情。後來,這位青年也獲得了成功,他成了韓國泛業汽車公司的總裁。



溫馨提示:人世中的許多事,只要想做,都能做到,該克服的困難,也都能克服,用不著什麼鋼鐵般的意志,更用不著什麼技巧或謀略。只要一個人還在朴實而饒有興趣地生活著,他終究會發現,造物主對世事的安排,都是水到渠成的。




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蝗蟲性子太躁,除了掙紮,它們沒想過用嘴巴去咬破長龍,也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而,盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿,也無濟於事



人生中,經常有無數來自外部的打擊,但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響,最終決定權在你手中。

祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只蝗蟲,投放進去,它們都在裡面死了,無一幸免!祖父說:『蝗蟲性子太躁,除了掙紮,它們沒想過用嘴巴去咬破長龍,也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而,盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿,也無濟於事』。

當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去,然後關上龍頭,奇跡出現了:僅僅幾分鍾,小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。

溫馨提示:命運一直藏匿在我們的思想裡。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影,並非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠,而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破,也沒有耐心慢慢地找准一個方向,一步步地向前,直到眼前出現新的洞天。








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我發現蜘蛛走了許多彎路 -- 從一個檐頭起,打結,順牆而下,一步一步向前爬



信念是一種無堅不催的力量,當你堅信自己能成功時,你必能成功。

一天,我發現,一只黑蜘蛛在後院的兩檐之間結了一張很大的網。難道蜘蛛會飛?要不,從這個檐頭到那個檐頭,中間有一丈餘寬,第一根線是怎麼拉過去的?後來,我發現蜘蛛走了許多彎路 -- 從一個檐頭起,打結,順牆而下,一步一步向前爬,小心翼翼,翹起尾部,不讓絲沾到地面的沙石或別的物體上,走過空地,再爬上對面的檐頭,高度差不多了,再把絲收緊,以後也是如此。

溫馨提示:蜘蛛不會飛翔,但它能夠把網凌結在半空中。它是勤奮、敏感、沈默而堅韌的昆蟲,它的網制得精巧而規矩,八卦形地張開,仿佛得到神助。這樣的成績,使人不由想起那些沈默寡言的人和一些深藏不露的智者。於是,我記住了蜘蛛不會飛翔,但它照樣把網結在空中。奇跡是執著者造成的。








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一位老畫家得知後,用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上



只要心存相信,總有奇跡發生,希望雖然渺茫,但它永存人世。

美國作家歐;亨利在他的小說《最後一片葉子》裡講了個故事:病房裡,一個生命垂危的病人從房間裡看見窗外的一棵樹,在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉,身體也隨之每況愈下,一天不如一天。她說:『當樹葉全部掉光時,我也就要死了。』一位老畫家得知後,用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。

最後一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠,病人竟奇跡般地活了下來。

溫馨提示:人生可以沒有很多東西,卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處,生命就生生不息!








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那一天,她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞,可往鏡前一照,頭上根本就沒有蝴蝶結,一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。



別看它是一條黑母牛,牛奶一樣是白的。



珍妮是個總愛低著頭的小女孩,她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天,她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結,店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮,珍妮雖不信,但是挺高興,不由昂起了頭,急於讓大家看看,出門與人撞了一下都沒在意。



珍妮走進教室,迎面碰上了她的老師,『珍妮,你昂起頭來真美!』老師愛撫地拍拍她的肩說。



那一天,她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞,可往鏡前一照,頭上根本就沒有蝴蝶結,一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。



自信原本就是一種美麗,而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。



溫馨提示:無論是貧窮還是富有,無論是貌若天仙,還是相貌平平,只要你昂起頭來,快樂會使你變得可愛 ——人人都喜歡的那種可愛。






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他把鈔票扔到地上,又踏上一只腳,並且用腳碾它。爾後他拾起鈔票,鈔票已變得又髒又皺



不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!



在一次討論會上,一位著名的演說家沒講一句開場白,手裡卻高舉著一張 20美元的鈔票。



面對會議室裡的200 個人,他問:『誰要這20 美元?』一只只手舉了起來。他接著說:『我打算把這20 美元送給你們中的一位,但在這之前,請准許我做一件事。』他說著將鈔票揉成一團,然後問:『誰還要?』仍有人舉起手來。



他又說:『那麼,假如我這樣做又會怎麼樣呢?』他把鈔票扔到地上,又踏上一只腳,並且用腳碾它。爾後他拾起鈔票,鈔票已變得又髒又皺。



『現在誰還要?』還是有人舉起手來。



『朋友們,你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票,你們還是想要它,因為它並沒貶值,它依舊值20 美元。人生路上,我們會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼,或將要發生什麼,在上帝的眼中,你們永遠不會喪失價值。在他看來,骯髒或潔淨,衣著齊整或不齊整,你們依然是無價之寶。』



溫馨提示:生命的價值不依賴我們的所作所為,也不仰仗我們結交的人物,而是取決於我們本身!我們是獨特的—— 永遠不要忘記這一點!






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