覺悟──屠夫要放下的是刀;戀愛──情人要放下的是心。

放心去愛,然後選擇放心的攜手相伴,或是離開……
嫁給另一半兩年後,才接觸到公公婆婆。他們皆不多話,對人和善客氣,兩人移民美國多年,公公以著簡單的英文進入美國社會,而婆婆因多年糖尿病纏身,眼睛及腎都已損傷,除了一、三、五定期洗腎外,皆在家中休養。

每天早上,公公梳洗完叫婆婆起床,幫她泡咖啡、幫她驗血糖、打胰島素,並把藥放在她的掌心。

下班回來,公公一進門總會叫一聲:「嗨!」婆婆也會坐在沙發上等他,公公此時總會習慣性地捏一下婆婆的臉頰。我看得出來這一切都是每天自然發生,沒有矯揉做作;每一天對他們來說都是種期待,期待早晨的相處,等待公公下班回來。」

他們倆常常坐在餐桌前,看我和外子忙進忙出的準備晚餐,我總感到他們似乎在欣賞一幅畫般,彼此談論著;有時婆婆還會把頭靠在公公的肩頭上,手牽著手,好似小情人般,甜甜的。

有一回公公晚回來了,我請婆婆先吃飯,她說:「我等爸爸回來再一起吃。」我深受感動。

我在美期間,從來沒見過他們吵架,不管出門或在家,公公總是悉心呵護著婆婆,雖然他們年過半百,但是每一個小動作或眼神,總似乎是熱戀中的男女般,每天如一日。外子告訴我,公公很心疼婆婆年輕時的辛勞,到了該享福的年紀,卻因病魔的摧殘,身心皆受煎熬。

後來婆婆因病住院,有一次半夜我睡不著而走到客廳,發現公公一個人在菩薩面前,雙手合十;他憂心的面容、斑斑的白髮,在在震動著我的心坎。他們彼此扶持及相惜,把對方視為最珍貴的寶物。

有一回公公想牽婆婆去海邊散步,婆婆說:「我走得很慢,也走不久。」

「沒關係,我會陪妳。」公公說。

其實,我相信不管她走得多慢,公公永遠都會在她身邊陪伴她。

老人家細水長流、那種盡在不言中的感情,如一部動人的電影,蕩漾著我的心,濃得化不開。希望我們都能找到一個人陪伴我們一生.....互相的疼惜....因為真心是不會孤單的。

愛情是一生的功課;寬容是永遠的習題。

覺悟──屠夫要放下的是刀;戀愛──情人要放下的是心。

放心去愛,然後選擇放心的攜手相伴,或是離開……

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在世界上主導21世紀的最強天才中有15個是猶太人;好萊塢的傑出導演、明星有ㄧ大部分都是猶太人;美國有錢的40人中也有一半是猶太人

 


這是因為猶太人每天都要背頌兩遍的〞謝瑪以色列〝道理,教導他們無論在面對什麼事情,都要拿出〞盡心〝、〞盡性〝、〞盡力〝的態度,並且要〞慇勤教訓
方智出版主編賴良珠,分享〞彩虹原理〝一書,發現猶太成功法則

z; 54tj 103盡心代表感性的開發

 


盡性代表意志面的開發

 


盡力代表智力面的開發

 


慇勤教訓則代表反覆教育、訓練自己直到成功為止;也就是將盡心、盡性、盡力習慣化、體制化、人格化。

 



 


*p24盡心→就是懷抱夢想、相信成就

 


()懷抱夢想

 


(1)p89哈佛大學的驚人研究成果:

 


接受目標調查的人當中有27%沒有目標、60%目標模糊、10%只有短期目標、3%擁有長期且明確的目標

 


25年後,有長期目標者,都成為社會的佼佼者

 


         有短期目標者,大部分都處於社會的中上層

 


         目標模糊者,則停留在中下層

 


(2)p92 日本人常喜歡用鯉魚做比較;將鯉魚放到小小的魚缸裡會長到15~20公分;放到河流裡,則可長到90~120公分

 


()相信成就

 


P102美國體育名人堂鼎鼎大名的傑西‧歐文斯少年時跑去向知名奧林匹克田徑選手查理‧佩多克的私人教練說:他想成為查理;教練說:擁有夢想是很棒的,但真要實現,須在夢想底下放一把梯子,第一橫桿是忍耐、第二是投入、第三是訓練、第四是信心;信心在上市因為它能有加乘效果,後來他在柏林奧運中拿到四面金牌

 



 


*p24盡性→就是控制你的言語、培養好的習慣

()p126控制你的言語

(a)要珍惜言語、說話一定要慎重,因為說出去的話再也收不回來了

(b)多說鼓勵人的話,必須習慣說出有希望的話,特別是要常常鼓勵孩子,會有很大的幫助

(c)多說祝福的話,話語會形成思想,思想會決定行動,行動會改變人生

(d)多說勝利的話,成功者有一共同點,就是會說正面肯定的話

()p133培養好習慣

(a)習慣不是在短時間形成的;形成習慣是一個過程,需要當事者無限的決心與投入;根深蒂固的習慣,不管是好是壞,都不容易改掉,培養好習慣最好從三歲開始

(b)有位安德斯博士對於人類的習慣,創造了一個新辭彙→10年法則,也就是說想要在某一個領域達到最高水準的成就,至少要花10年進行事前準備


 


*p24盡力→正面思考、撒下智慧的種子

()正面思考

(a)p63業務員到非洲買鞋的故事;一位正向思考,另外一位負向思考,結果截然不同

(b)p64黃種人金泰燕成功地從他熟悉的跆拳道開始,開創了他的事業版圖;他認為心中有夢,並且認為自己能實現,就是成功的出發點

()撒下智慧的種子

(a)p70能夠改變歷史的人,都是終身學習的人;世界首富比爾蓋茲從小就認為知識是一種資產

(b)p73將鑽石瑕疵變成玫瑰花,結果價值連城;將原本想要隱藏的缺點變成優點,就是智慧


 


*p24慇勤教訓→人格化(即使失敗仍然偉大)

 P199林肯經歷過多次選舉失敗、事業失利、喪偶、住院等,每當失敗的時候,恐懼就襲上他的心頭,然而他沒有因此屈服,最後終於克服了失敗與恐懼,而當上了總統


 



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〞孿生陌生人〝一書
35年前一對還在強褓時期的雙胞胎被不同的家庭領養;35年後,兩名陌生的雙胞胎重逢;他兩發現會被拆散,背後除了心酸還有一雙人為操縱的手,二人同心挖掘難以面對的身世真相,從期待、驚訝、矛盾、衝突、執迷到釋懷;這本書是一場兩人赤裸的雙聲靠白
時報出版主編陳俊斌及交通台假日主持人也是雙胞胎的佩玲與我們一起分享


            35年前一對還在強褓時期的雙胞胎被不同的家庭領養;35年後,兩名陌生的雙胞胎重逢;他兩發現會被拆散,背後除了心酸還有一雙人為操縱的手,二人同心挖掘難以面對的身世真相,從期待、驚訝、矛盾、衝突、執迷到釋懷;這本書是一場兩人赤裸的雙聲靠白

 


              P04一起探查原生家庭的背景與當初拆散我們的原因,結果發現領養機構不堪的內幕,原來她們姐妹何多數多卵雙胞胎被拆散領養的原因,是在進行一場〞先天基因遺傳或後天環境的成長影響關係?〝研究?(參予研究的研究生說那一年,相信個性都數是先天的)

 


在調查過程中,她們懷疑雙胞胎的目的之ㄧ是判斷精神病的遺傳性,因為他們似乎刻意挑選有家族病史的雙胞胎研究,讓人深惡痛覺

 


           P084 幾乎所有古文化與原始文化都把雙胞胎視為具神奇力量的超自然人類,可解讀成上天賜福或上天詛咒;二十世紀前,日本人還認為雙胞胎是惡兆;奈及利亞優羅巴族還拿雙胞胎獻祭,不過,現在都已改觀;優羅巴族生雙胞胎的機率相當高,因為她們常吃ㄧ種含有雌激素的特殊薯類

 


     在探尋身世過程中,她們從自身及一些研究報告中發現

 


      雙胞胎出生時除了有母體的創痛,也會感受到來開雙胞胎的痛苦,因為她們在子宮裡有段親密關係(難怪寶拉合艾莉絲都曾經有孤獨之感);研究還發現,有12%15%人人一開始在子宮期都是雙胞胎,但只有八十分之ㄧ對會成熟,後來就消失了(其中胚胎貝母體吸收或其他雙胞胎吸收);由於雙胞胎左撇子機率較高,因此,研究人員認為,很多左撇子有可能是雙胞胎受精卵僅存的一個

 


       雖然兩人被不同家庭認養,但長大後的職業竟然相似;一個是導演;另一個是念電影、也當過影評;兩人都曾有憂鬱症困擾(生母也有類似症狀的精神分裂症甚至還住進醫院)

 


      從彼此身上看到自己的一些小動作,包刮聲音、手勢,原來習性也會遺傳?;但研究表示,基因對個性毫無影響,寶拉有咬指甲皮的壞習慣,艾莉絲的手指責是完好如初,且彼此胎記位置不同

 


兩人牙齒都很好不用戴牙套

 


對男人品味相同

 


會去看同一部電影

 


      雙胞胎變老的速度幾乎一樣,研究發現,幾乎所有的肌膚特質都是由基因決定;一對紐約的雙胞胎眼角都有三條魚尾紋;另外一對在左耳相同地方都得了皮膚癌;不過,同卵雙包胎不ㄧ定有相同的過敏症

 


       同卵雙胞胎的智力測驗結果,幾乎就像同一個人做兩次測驗一樣

 


      P73 研究表示,英國有對被拆散的雙胞胎重逢時發現,十五歲時都曾從樓梯上跌下來、都愛喝冷掉的咖啡、都有獨特的笑聲、都在十四歲時休學、十六時在市政廳遇到另外一半、再同年同月流產、都生有ㄧ男一女、在同一天看同一本食譜做同一道菜

 


      P74寶拉照相時頭會偏右邊、艾莉絲會偏左邊,原本以為姐妹是所謂的鏡像雙胞胎,但兩人都使用右手,所以並不是鏡像雙胞胎;所謂鏡像雙胞胎,ㄧ人可能是右撇子、另外一人可能是左撇子、頭髮捲向相反、一些特徵可能都是相反;誇張的是內臟位置相反                               

 


      西班牙研究發現,雙胞胎會隨著年齡增長,差異愈來愈大

 



 


*得知有個雙胞胎姐妹的心情反應

 


(1)妹妹艾莉絲:

 


(a)與雙胞胎姐姐失散是種極度的矛盾;如果我們正常地一起被扶養長大,就不會和我哥一起成長,但兩種人生我都想要→我走過的人生和我錯過的人生

 


(b)並不希望對方是自己的翻版,但也害怕是自己的改良版

 


(2)姐姐寶拉:

 


(a)很難過自己並非獨一無二;如果我們一起長大,人生會全然不同;向來比較相信命運,人生自有該走的方向,何愛麗斯原本就註定不會一起長大

 


(b)p126寶拉:如果你的家人扶養我、我的家人撫養你,我會是你,你會是我嗎?

 


(c)p132艾莉絲:寶拉和我如果一起長大,或許會為了強調彼此的差異,最後只有一個人去念電影,只有一個人能順著本性發展

 


(d)p147 寶拉;要如何告訴愛麗絲有時候甚至希望他沒有找到我( 後來寶拉情緒有些起伏,甚至還引起先生不滿)

 


(e)p156艾莉絲:我們極力尋求對方認同,但反應卻充滿防備

 


(f)p260寶拉向艾利絲說:如果今天是我找到你,你也無法預期會有什麼感覺?我們似乎很難溝通,很難確定是否讓你進入我的生活;我承認有時候我對這一切感到興奮,但多數時間只想回到以前的生活

 


(g)艾利絲問同是雙胞胎的路易絲:有時你會希望自己不是雙胞胎嗎?有時會有,但後來都辦不到;因為她是我的延伸,兩個人沒有界線

 



 



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如何做才能趨吉避兇」。
這朋友回說:「只有二條路可走」,這二條路筆者背到現在沒忘,願和大家分享。

作者:劉墉
15年前左右,好友帶了一個會算命的朋友來家小坐。
好友說「大嫂,我這朋友會算命很準,而且敢寫下來的,要不要算一算」。
當下回說:「我不敢算命,如果是好命,到時候再享受也不遲,如果是壞命,個人修養境界沒那麼好,由現在開始心裡的疙瘩可能就放不下來,時候未到,命就開始壞了。」
想了一 想,還是問了一句話:「倒是有興趣知道,如何做才能趨吉避兇」。
這朋友回說:
「只有二條路可走」,這二條路筆者背到現在沒忘,願和大家分享。
一、讀好書,最快;讀了好書,會改變思想,會影響行為。
二、積德,這是一輩子的事;德積多了,好運自然來。

 


某人去算命。
「您正當運,擋都擋不住!」算命先生道喜:「唯一要注意的,是別跟也正當運的人鬥,兩虎相鬥,必受傷!就好比鑽石戒指不要跟鑽石戒指磨擦一樣的道理。」
「那麼表示我可以跟不當運的人去鬥囉?」
「那也不行!」算命先生沉吟了一下:
「當運的人去欺侮不當運的,是不厚道。不厚道的人,運走不長!」

 


「照您這麼說,我是誰也不能鬥了!」
「可不是嗎!人在運上,愈要謙沖自牧,不但不能鬥人,即使有點小虧,也不妨吃著。」
算命先生笑道:
「有福氣,不獨享,讓大家分享,福澤才綿長!」--------

 


某人去算命。
算命先生看到生辰八字,才屈指,就搖了頭:「恕我直言,你恐怕過不了五十五歲那關!」
事隔多年,某人已過六十,事業宏發、身體健朗,笑吟吟地又在命相館出現:「您還記得我嗎?您曾經算我過不了五十五歲。」
算命先生一驚,再問一遍生辰八字,算了許久:「沒錯啊!你應該過不了五十五歲啊!除非你是大善人。」
「難道我這些年行的善事,可以改命?」
「當然!許多人的壞運,都因為你的善行而改好了,你自己的運能不改嗎?
這世界就像水,總是平的。你今天送出一些水、明天又送出一些水,雖然是注進別人的水面,那水還是要回流的。回流之時,常是你缺水的難關。」
算命先生長身一揖:
「命由己作,福由心生。積善之家,必有餘慶!大善人的命,難從天定,更由不得我算了!」
我們要知命、造命、受命、惜命、救命,以積極的態度把握生命。所以,我們不能認命。


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請想像這幅畫面:你走在幽靜的山林裡,空氣清新、鳥鳴蟲唱,遠處一朵朵白花吸引了你的目光,趨近一看,那花竟然名叫「衛生紙」,心裡正覺得掃興,一個不留神,腳又誤踩「地雷」,正中「黃金」。「誰這麼缺德呀!」你大罵,遊興全失。

這景象並不稀奇,台灣愛爬山的人很多,但這種愛已變成山林難以承受之重。一到假日,遊覽車載來一車車登山客,人來了,垃圾、排泄物也來了,水源被污染,植被也被踐踏,影響水土保持,好山好水面臨浩劫。不僅熱門的郊山、步道如此,連高山也難逃一劫。去年4月,玉山國家公園管理處在排雲山莊山坡下清出重達8公噸的垃圾,相當於一輛卡車的重量,用人力一袋袋接駁扛下山;7月,上百位擅長垂降的神龍小組退役官兵組成義工隊,從合歡山百米深的懸崖中清出千奇百怪的垃圾,小至遊客丟的瓶瓶罐罐,大至汽油桶、浴缸、鷹架都有,令人瞠目結舌。

遊山玩水不應該等於破壞環境

近年國內外都在推廣「無痕山林」運動(Leave No Trace,簡稱LNT),七個簡單原則,不但讓自己玩得更輕鬆,對環境衝擊也降到最低,最愛護大自然:

1. 準備愈多,麻煩愈少
出發前多做一分準備,旅程就多一分順利。資深登山教練歐陽台生爬山前,會蒐集目的地的地形、氣候等資料,並訂出詳細的行程計劃、休息點及夜宿地點,畫出行進路線圖,協調隊員如何分工,甚至連發生意外時的應變計劃、緊急聯絡電話都先準備好,在行前講習時讓每個隊員都知道,「這比活動開始後再講來得有效。」
事前準備也會影響裝備夠不夠、對不對,攸關個人安全。歐陽台生說,常看到很多人穿著一般球鞋爬玉山、雪山,對腳的保護不夠,很容易受傷,鞋子也可能報銷。如果出發前做足功課,知道高山地形崎嶇不平、多碎石,就會穿登山鞋來爬山了。
人潮、車潮是旅行的夢魘。宜蘭的林美步道只有短短兩公里,竟然曾在一天內湧入近6000人,幽靜的山林熱鬧得像菜市場,得排隊慢慢前行,旅遊品質可想而知,對環境的衝擊也相當大。歐陽台生建議,儘可能避開週末、連續假日前往熱門地點,否則不知道是來看人還是來爬山?

2. 植物在吶喊:讓我活下去!
只要幾個人走過草地,草就抬不起頭;過度踩踏更會讓土壤變硬,再也長不出任何植物,沒有植物抓住土壤,土壤也會流失,引起崩塌、土石流。
如果植物和土壤會喊痛,它們一定不停呻吟,抗議人類的踐踏與傷害。523登山會祕書長鄭廷斌說,用同理心想想其他生物的處境,就不難想到人類其實有更友善環境的做法。例如:儘量走在已闢建好的步道上、排成一列縱隊前進(不要多人並排),並走在步道中間,以免擴大步道,造成更多植物無法存活。
鄭廷斌說,很多人嫌走「之」字形步道太慢,乾脆抄捷徑,久而久之就踩出一條新路,造成植被死亡、土壤流失。「就像蝴蝶效應,一開始只是一個小動作,後來卻引發連鎖效應。」

3. 別用垃圾點綴青山綠水
歐陽台生常在山莊看到別的團體煮五菜一湯甚至七菜一湯,吃不完怎麼辦?全「餵」給了土地或溪流,既浪費食物又污染環境。
「要吃頂級餐點,為什麼不等下山再去享受?」他感慨。而且,食物會多到倒掉,表示當初沒有精確估算食物量,如果出發前做好這項功課,根本就不需要揹那麼多食物上山,豈不是更輕鬆?
排泄物是山林裡的一大污染源──污染視覺美感,也散播細菌、污染土壤和水源。最好挖貓洞掩埋,才能加速分解。
很多人以為果皮、茶葉和衛生紙是可以在大自然分解的物質,丟在山裡有什麼關係?
事實上,山區溫度低,一張衛生紙可能一年也分解不了,而果皮也只會變乾變硬,不易腐爛。更何況,衛生紙經過漂白、茶葉及果皮中有農藥,這些化學物質對土壤、地下水也是污染。
鄭廷斌說,「無痕山林」的重要原則是:所有帶進山裡的東西,都要帶出去。包括垃圾和廚餘,都應該帶下山再丟,如果擔心散發異味,可用夾鏈袋封好。如果不想揹那麼多垃圾,在準備行李時就不要帶,例如罐頭、鐵鋁罐飲料、碗裝泡麵、過度包裝的零食等,既佔空間又製造垃圾;用過即丟的東西也不適合帶,如小飛俠雨衣、免洗餐具等。

4. 愛它,就讓它留在原地
在山裡發現美美的花,摘一朵帶回家留紀念應該沒關係吧?
有關係。因為如果有一百個人、一千個人這樣想,這種花很快就會絕跡。而且,沒有花就沒有果,這株植物就不能利用種子繁衍後代,而同時,靠這種果實維生的昆蟲、動物也就活不下去。
鄭廷斌曾當過雪霸國家公園的義務解說員,常遇到一些遊客不聽勸告強行摘花。「喜歡大自然的任何東西,就該讓它留在原地,讓別人也有機會欣賞,」他說。

5. 別讓烈火灼傷土地當大家生起營火高興地聊天、吃東西,上千度的高溫可能讓火點的生命與非生命遭受一場地獄烈火,生過火的地方一片焦黑,可能數十年都長不出植物。鄭廷斌建議儘量用爐子、瓦斯取代傳統柴火。
「即使是枯木,也是很多小動物的家。我們總不希望自己的家被拿去當柴燒吧!」而且也不要用火燒垃圾。這樣會製造空氣污染,也可能引起森林大火。
2001年,有個遊客在雪山燒衛生紙,不料衛生紙被風吹走,星星之火竟燒掉8公頃林地。後來遊客與林管處達成和解,賠償了32萬元,還被判刑6個月、緩刑兩年。

6. 不必跟野生動物搏感情鄭廷斌曾在美國優勝美地國家公園看到鹿,當時身邊有位美國小孩很興奮,想接近鹿,但他的媽媽說:「我們在這裡看就好,不要打擾牠。」
反觀國人,一看到野生動物,往往先興奮大叫,呼朋引伴來看,然後愈靠愈近,拍照留念,甚至摸牠、抓牠。其實這對動物是種打擾,造成不必要的驚嚇。而且,牠會不會攻擊人、身上有沒有病菌,都很難說,最好用望遠鏡或相機鏡頭遠遠觀察就好。
很多人擔心野生動物餓肚子,會餵食物給牠們,或在離開營地時留下食物。但野生動物並不需要人類的食物,牠們能在森林裡存活、繁衍,就表示有足夠的食物。而且,人類的食物又油又鹹,並不適合牠們,有些動物甚至因為誤食食物包裝袋而喪命。
美國的國家公園會教育遊客:一隻有人餵食的熊就是一隻死熊(A fed bear is a dead bear.)。當野生動物過度依賴人類食物,會喪失求生本能。動物甚至會因此變得有侵略性,成「動物強盜」。鄭廷斌去爬聖稜線時,放下重裝去登頂,結果背包竟被黃鼠狼咬破,食物一掃而空。

7. 尊重,最貼心的做客之道
「一群登山客的手機在塔塔加鞍部上還懸念著都會,不肯靜默,也不停止震動,不斷依偎著人們的臉龐,描繪著亞熱帶平野上罹患躁鬱症的風景。」這是詩人須文蔚描寫一群登山客到了玉山還不捨都市文明、不停講手機的情景。
爬山是遠離塵囂、體驗山林幽靜的好機會,既然來了,何不享受這份寧靜,聽聽自然的聲音?儘量放輕腳步、降低說話音量、少用手機收音機等電子產品,不僅是尊重其他山友,也尊重山林裡的其他生物。
鄭廷斌大學時去爬奇萊山東稜,在森林裡走著走著,突然眼前一片光亮,原來是一大片樹林被砍,連根都不剩。「人怎麼能把自然破壞成這樣?」他幾乎落淚。他說,「無痕山林」其實沒有多深的學問,就是「尊重」兩字而已。


「人類是山林的過客,客人就要懂得做客的禮貌,尊重主人和其他客人。」
歐陽台生認為,台灣的山林不乾淨,主因是平常的環境教育就沒有落實,所以大家會抱怨:「我在山下都沒這樣做,為什麼在山上要做?」
因此,最根本的應該是把「無痕」觀念應用在日常生活,許多環境污染問題才可能有真正解決的一天。

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手工皂達人黃瓊如和家人洗了天然皂之後,這些症狀竟然都獲得改善了。這樣的轉變讓她感到驚喜,也因此激發她投入做皂的想法,希望讓更多同病相憐的人不再為此困擾。

 

*接觸手工皂的緣起

 


(1)黃瓊如的奶奶因為年紀大,無法正常分泌肌膚所需的油脂,皮膚變得太乾燥,常常因發癢而抓到破皮,甚至需要醫生打止癢針才能舒服些

 


(2) 孩子是過敏性肌膚又有冬季癢,換季時也常常癢到抓破皮,而帶去皮膚科看;

 


(3) 先生的富貴手

 


(4) 自己手臂上像小雞皮疙瘩的毛孔角化症

 


(5) 黃瓊如和家人洗了天然皂之後,這些症狀竟然都獲得改善了。這樣的轉變讓她感到驚喜,也因此激發她投入做皂的想法,希望讓更多同病相憐的人不再為此困擾。

 



 


*創業甘苦

 


(1)在製作過程中,經常半夜,先生和小孩都睡著了,只剩下黃瓊如一個人還在做,有時一邊打皂、一邊打瞌睡,熬夜到兩三點更是常有的事,幾次甚至做到天亮,徹夜未眠,一早直接送孩子上課。

 


(2) 做皂過程中,難免會有遇到困難的時候,包括:做皂失敗、法令的限制、如何打出市場知名度、如何達成業績目標…………..?

 


(3) 家人給予強有力的支持—先生的工作足以維持家庭開銷,她才有機會完成夢想

 


(4) 壓力太大而對先生、孩子態度不佳、耐心不夠,也因為她的緣故,讓他們的生活起了很大的改變,但他們沒有任何的不悅

 


(5) 經常黃瓊如只顧著埋頭做皂,忽略了照顧家人的情緒,而他們給予的卻是支持與鼓勵。

 



 


*一路走來步步為營

 


(1)秉持信任原則,堅持原料的選擇,雖然朋友擔心她買貴了,一直勸說要找便宜的,但她堅持只用自己最相信和放心的原料,雖然在做了1年多之後,黃瓊如發現原料真的買貴了

 


(2) 常注重配方中所使用的植物油,堅持要用好的

 


(3) 堅持不用化學添加物,沒有化學防腐劑、界面活性劑、起泡劑、化學香料……等

 


(4) 不會為了賣相好而用化學染劑染色或添加香精,所有的添加物都取自食材(如綠豆、可可粉、植物油本身的顏色)、是天然的(如天然礦粉、花草、中藥的浸泡顏色等)

 


(5)不計成本的以「純露」代替了純水

 


(6) 堅持「冷製法」,而不採「高溫快速製作」,因為高溫會破壞皂的營養成份

 


(7) 不計時間成本,浸泡中藥、花草、植物油來製作手工皂,很多人可能不知道,這浸泡過程就約需半年的時間(有的浸泡物只需約4個月)而且時常要翻動、搬運至外面曬太陽,約1個月就要換裡面的浸泡物(中藥等),以便讓浸泡物的調理作用和對膚質有更大的助益

 


(8) 以「自己人要用」的心來做,所以,她願意用最好的品質、最大的用心,讓顧客可以信任這個品牌,用時間和品質換取客戶的信任和愛用。

 


(9) 從網路拍賣到設立實體店面,她感觸良深:「希望有越來越多的支持者及被我感動的人,那這一切就都值得了!」

 



 



 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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蘭迪鮑許,是ㄧ位熱情、風趣且教學認真的大學教授,46歲被診斷出罹患致死率最高的癌症---胰臟癌,在生命只剩下三到六個月的生命,他做了ㄧ場生命中最後的ㄧ場演講,感動了千萬人

蘭迪教授為自己的這場演講下了兩個結論

 



(1)重點不在於如何實現夢想,而是如何過你的人生

 



(2)對象是我的子女,該怎麼把未來二十年原本會教給子女的事情提前交給他們,就如是做一個瓶中信…,希望這個瓶子日後能夠沖刷到我子女的人生沙灘,演講中提到誠實…、正直…、感恩以及我所鍾愛的其他特質

 




p10同班同學李開復在序中寫到蘭迪的至理名言:〞我們改變不了事實,只能決定自己要怎麼因應;我們改變不了上天發給我們的牌,只能決定怎麼打這手牌〞;蘭迪有一顆感恩的心,他勸我們隨時心存感激,多想別人,少想自己


*p20 老婆潔伊原本極力反對蘭迪做這一場演講,原因是生命所剩不多,準備這場演講所花的時間多少,就得要犧牲陪伴孩子和自己的時間,而且演講前ㄧ天是潔伊可以和蘭迪度過的最後一個生日(後來卻讓400人幫潔伊慶生)

 






 





*p23必須誠實檢視自己的演講動機;這場演講對蘭迪為什麼這麼重要?是不是希望藉此讓其他人知道我其實還健在?還有足夠的毅力交出優秀的工作表現?還是熱愛成為別人的焦點,想在上台賣弄ㄧ次;這些問題對蘭迪來說都是肯定的;還有一項重要的因素,就是想把這場演講視為一道媒介,可以讓我參與那個我自己無法活著看到未來;p25潔伊後來還問了個問題:為什麼不價個攝影機在客廳拍就好了;蘭迪說:要在適當的時候,有人歡笑鼓掌,孩子們更能去接受想要傳達的訊息

 




 



*p25 蘭迪問自己:這場演講的重點在於〞我為什麼獨特?〝不論我有什麼成就、對各種事物的獨特之處,都源自於兒時的夢想與目標

 




 



*p33 穿上迪士尼夢想師的服裝上台演講,是想向華德迪士尼致敬,因他曾說過ㄧ句名言:〞只要你夢想的到,就做得到;而且直接地執行父親所講過的話:一旦發現難以啟齒的事,就直接打開天窗說亮話地告訴大家:自己還可以過3~6個月的健康生活

 




 



*p39 蘭迪認為自己ㄧ生下來就佔有優勢,因為爸媽在許多的事情上都處理的非常恰當

 



(1)我們買的東西不多,但思考過各種事物,因為父親具有一股深富感染力的求知慾

 



(2)〞如果有問題,就去把答案找出來;家人從來不會呆坐著空想,總會去打開百科全書,翻開字典,敞開心智

 



(3)父親給過不少的人生忠告〞如果沒有必要,絕對不要下決定,不論在工作上還是感情關係裡,就算自己居於主導地位,也絕對不能為所欲為

 



(4)在蘭迪ㄧ生中,母親認為自己有責任節制蘭迪的傲氣,這一點他非常深懷感激

 



(5)媽媽總是充滿善心,爸爸則是樂於捐獻ㄧ切

 



(6)爸爸還提醒ㄧ件事:對孩子而言,最重要的是讓他們知道父母深愛他們,而且父母親不ㄧ定要活著才能做到這一點

 




 



*蘭迪送給大家的人生觀

 



(1)p54 美式足球讓蘭迪學到很多東西,尤其是葛拉翰教練更是讓他受益良多:〞必須先練好基本功,否則其他各種花俏的招式都不會有用〝

 



〞如果你做的不好,可是都沒有人糾正你,表示他們已經放棄你了〝

 



〞你也許不喜歡別人批評你,但這些批評者其實在說他們仍然關心你,希望你能變的更好〝

 



〞教練知道要教導孩子建立信心只有一種方法,教給他們一件他們做不到的任務,讓他們努力練習,然後不斷重複這項過程,讓孩子能體會到只要夠努力,那麼明天就能夠做到今天做不到的事〝

 



〞要讓孩子知道,參加運動組織最重要的是要學到包括團隊合作、堅忍不拔、運動家精神、努力的價值及克服逆境的能力;有些人喜歡把這種間接學習叫假動作;這種假動作會讓人不知不覺間學到東西,直到事後才發現自己受益良多

 



(2)p73 從來不會忘記的ㄧ句座右銘:阻礙我們前進的磚牆,不會無緣無故擋在我們的眼前,它的目的是要讓我們有機會證明自己多麼想要一件東西

 



(3)p86 在治療期間,蘭迪並非隨時都能保持正面積極的態度,也有時候懷疑和別人在一起時候,是不是掩飾了內心真正的感受,說不定是自己強迫出來的堅強樂觀,好友蘿比,有次發現他開著敞篷車自在輕鬆聽著音樂、敲著方向盤的自在模樣,看到毫不偽裝的蘭迪,讓蘿比發現人生真正意義

 



(4)p89〞荷蘭大叔〝指的就是對你坦率提供意見的人,安迪對蘭迪來說就是這樣的人;對於蘭迪總是得罪人的個性,曾經提出〞大家都覺得你太傲慢,這樣會影響到人生的成就

 



(5)p139 實現夢想是令人振奮的,可是隨著年歲增長,會發現幫助別人完成夢想其實更加有趣

 



(6)p156小時參加夏令營,主辦單位為怕太晚而讓蘭迪錯失了看到人類登上月球的時刻;他有所了解的說:有些人認與其花數十億元把太空人送上月台,到不如把這些錢拿去救助別人或學童,但蘭迪認為激勵人心是促近善行的最佳工具

 



(7)p158如果要在平實認真與新潮時髦間選擇,蘭迪會選擇平實認真,因為新潮時髦只是短暫的,平實認真卻是長久的

 



(8)p164 有太多人經常抱怨自己人生的各種問題,但如果願意把抱怨的力氣拿出十分之ㄧ用在解決問題上,依定不免吃驚,發現事情沒有你想像的那麼糟

 



(9)p167 很多人都會花時間煩惱別人對自己的看法,如果大家都不擔心別人心理在想些什麼,那效率都可以提升到百分之三十三

 



(10)p169 能夠在團隊中與人合作愉快,是在職場與家庭裡都非常關鍵也絕對必要的技能

 



(11)p170 說話比較大聲或者比較快,不表示意見就比較好

 



(12)p172 找出每個人最好的ㄧ面;只要你等得夠久,別人就會出乎意外,讓你刮目相看

 



(13)p174記得忠誠與感恩;誰帶你去舞會,就和誰跳舞

 



(14)p177 第一隻企鵝獎勵光榮的失敗;學期尾聲都會送一隻企鵝獎勵大膽嘗試新構想或新科技而失敗的團隊(在危險水域,會有第一隻企鵝帶頭跳)

 



(15)p178 新創公司都希望僱用有創業失敗經驗的執行長,因為失敗過的人知道怎麼避免失敗,有成功經驗的人,反而不知陷阱在哪裡?

 



(16)感性的ending〞重點不在於要怎麼實現自己的夢想,而是在於怎麼過自己人生,如果能以正確的方式度過人生,上天自然眷顧於你,夢想會自己實現

 




 




 




 



 



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網路流傳文章

人一生中真正值得去追求的究竟是些什麼?


贏得全世界失去了自己

 


托爾斯泰晚年寫了一部很薄、也很感人的小說《伊凡伊列區之死》,探討一個問題:「人一生中真正值得去追求的究竟是些什麼?」伊凡伊列區是個高等法院檢察長,有一個人人羨慕的漂亮太太,交往的都是彼得堡的上流階級和貴族。他從小聰明伶俐,善於察言觀色,也善於應對逢迎。因為出身貧苦,所以從小就力爭上游,立志要出人頭地。他聰明又用功,很順利地拿到人人稱羨的大學文憑。進入法院以後,他比別人更用心辦案,也擅長交際,所以就比同事更快地獲得各種升遷的機會。在人生最高峰的中年時,他和美麗的太太搬進了彼得堡寬敞的豪宅裡,開始用心佈置這個家。就在掛窗簾的時候,他從高高的梯子上摔下來,從此臥病不起。

 


功成名就,卻失掉寶貴真心從小到大,他第一次有很多時間去看他身邊的人,以及他這一生真正所擁有的。雖然他很用心佈置這個房子,極力想要擺脫中產階級的品味,但是從傢俱到窗簾,沒有一樣東西和與他有相同社會階級的人有任何不同。

 


就像他的一生,雖然他一直都不甘心當平凡人,但是卻也從來不曾追求過任何和別人不一樣的東西。因為,他從來都不曾知道自己在追求的是什麼,從來也不曾認真問過自己到底要的是什麼!

 


整個一生,他只是活在別人的期許和羨慕之中。所有他曾追求過的東西,都只是因為別人認為那些東西很體面、值得稱許或羨慕,沒有一樣是他自己要的。就像他的婚姻,不是因為兩人相愛,而是因為大家都認為他們兩人條件相當,非常體面。
臥病以後,他那愛慕虛榮的太太和女兒從來不曾真正關心過他;其實,他也從來不曾關心過別人。醫生不在乎他的疼痛與憂慮,不把他當作一個有感覺有思想的人,只是機械化地用專業角度在處理他的身體;這就像他在法院一貫的風格,他只想從專業角度把所有的案件冷漠而優雅地處理掉,冷漠到近乎無情與殘酷。即使發現當事人有冤屈或不得已的苦衷,他還是硬著鐵石心腸依法辦事。他的同事沒有人同情他,反而整天在打聽他的空缺可以帶給哪些人升遷的機會,就如同他以往在類似情況下的一貫作風。
把他和家人聯結在一起的力量不是愛情與親情,而是虛榮心和一家人的面子;把他和同事連結在一起的,不是同事的情誼或關懷,而是社交的利益和人脈網絡的經營。沒有人是真心地活著,大家都只是活在別人的期許和羨慕裡!
看透一切,人生卻不能重新開始
當他看透了這一切,突然發現他從來不曾有過真心的喜悅和眼淚,不曾為自己的心願而生活、奮鬥,他的一生根本都是虛假的、空洞的、不值得的。他很想從頭來過,嘗試過一種更貼心、更真實的人生。但是,他已經是絕症的末期,沒有第二次的機會了!
人生最可怕的,莫過於在人生已經不可能再重頭開始的時刻裡,卻對自己有過的一生感到後悔、不值得!
那麼,人要怎麼活這一生,才會覺得值得呢?我們曾否認真地想過?
我問學生:「你願意花多少時間去準備你的婚禮?」很多人都願意花整整一個月的時間去籌備。
那麼,你是否曾經花一整天的時間去想想:「什麼是你這一生中最想擁有、最珍貴的東西?」不曾有過!太忙了!國中開始忙聯考,聯考後還有聯考,大學畢業後還有研究所,研究所畢業後要想辦法進園區。進了園區更忙,忙得有家歸不得,有些人連想生小孩都找不到時間。
「那麼,你會不會是第二個伊凡伊列區,到了臨死的時候才對一生感到後悔?」、「不會吧!想辦法賺錢解決現實的問題比較實際,沒有必要花時間去想『人生觀』這種無意義的問題。」
真的嗎?大部分的人從懂事開始,就活在怕被別人比下去的恐懼當中,所以終其一生,他們只有在現實的恐嚇下拼命地力爭上游,追求財富與權勢,作為武裝自己和踐踏別人的工具,卻從來沒有機會停下腳步好好地想一想:「這樣子做,真的會解決問題嗎?」
這就好比一個怕鬼的人,總覺得鬼在自己的身後,你愈是想跑得快一點,愈會覺得背後有什麼東西在追你。真的要解決這種恐懼,唯一的辦法是停下腳步,勇敢地往後面看清楚。只有當你敢往後面去看清鬼的真相時,鬼才會消失掉。一味地在它的恐嚇下拼命往前跑,累死了也解決不了問題。
衣飾光鮮,未必能獲得真正尊重
面對現實的壓力,道理也是一樣。只有當我們看透了現實能給我們以及不能給我們的是什麼之後,我們才有可能坦然地面對現實。假如我們追求現實,為的是自我的肯定和別人的善意、接納,這一定要用名利權位才能達成嗎?還是說我們可以有更簡潔、更有效的方式來肯定自我,並且獲得別人更真心的善意與接納?
讓我們來做個實驗:請你就認識的熟人中,選出五個你認為最值得尊敬的人,和五個你最討厭的人,把他們的名字寫在紙上。然後仔細分析,你認為最值得尊敬的人當中,有幾個剛好是學歷最高,或者最富有,或者最有權勢的?除此之外,你也仔細查查看,最讓你受不了的人中,有幾個剛好是學歷最高,或者最富有,或者最有權勢的?
很多人都會發現:在名、利、權、位的追逐上愈成功的人,往往也是最討人嫌的人!
那麼,這個社會為什麼普遍鼓勵我們去追逐名利與權位?因為這些東西對陌生人很有效。譬如,妳到戶政事務所去辦理事務,承辦人對前面幾位都沒有好口氣,亂發脾氣。輪到妳的時候,他看到妳光鮮亮麗的衣著和妳先生的博士頭銜,態度突然柔和謙卑起來,這種時候會讓妳覺得衣飾和頭銜很好用。但是,這些表面上的榮耀與光彩,只對陌生人有用。對於那些和我們朝夕相處的人而言,名利與權位很難影響他們對我們的善意與肯定。譬如說,你最要好的朋友或許會在你獲得博士學位時為你高興一下下,但是沒多久他和你的關係又回復到以往的狀態。反過來說,假如有人因為你新獲得的名利與權位而急著和你結交,這種虛情假意的朋友還不如不要!
真誠付出,活出生命的光彩
絕大部分的人都和伊凡伊列區一樣,花費一生的精力去追求表面上的榮耀,雖然這會換來許多陌生人的羨慕與激賞,卻換不來身邊人真心的善意與對待。
一輩子只為了一群不相干的路人而活著,值得嗎?很多的藝人都有酗酒、吸毒的行為,就因為舞台上的風光掩飾不住私生活中的空洞與虛幻。
我沒有辦法許諾你一生當中所遭遇到的人都接納你、肯定你、對你懷著善意。但是,如果要做到「你常接觸到的人大多數都接納你、肯定你、對你懷著善意」,這並不會很難,而且它和你所擁有的權勢、名利、地位幾乎毫不相干。
其實你要做的,只不過是對別人時時懷著善意。金錢換不來人的善意,只有善意可以換來善意。

 


假如你希望熟人對你有善意,最重要的是你要有能力對別人懷著善意。終身在印度救濟貧民的泰瑞莎修女,她在全球所獲得的肯定、尊敬與善意,遠遠超過比爾蓋茲和英國女皇。
假如你是一個對生命的真諦有深刻體認的人,而且對別人懷著善意,那麼所有認識你的人都會尊敬你、接納你,並且對你懷著善意。當然,大部分的陌生人還是看不到你對生命的體認,因而只能從外表的判斷對你漠視、輕蔑,甚至羞辱。但是,假如你真的對生命的真諦有深刻體認,你還會在意別人只憑外表所做出的輕率判斷嗎?
看清真相,重啟人生智慧大門
所以,我們之所以需要外在的現實武裝來保護自己,真正的原因是:「我們想用它來遮掩我們內在的貧乏(包括智性的與情感的)」。
但是,一個內在貧乏的人,不管他外表上有多麼足以誇耀的權勢、名利與地位,他自己會知道自己的貧乏,他的親人會知道,而他周邊的朋友也都會知道。我們可以愚弄馬路上的陌生人,卻愚弄不了自己以及身旁朝夕相處的人。因此,想要靠權勢、名利與地位去換得身邊熟人的肯定與尊敬,還不如努力去累積自己的人生智慧和對人的善意。
伊凡伊列區一生最大的錯誤,就是沒有警覺到爭取權勢、名利與地位的過程需要耗費大量的時間和心力,而累積人生智慧和善意的過程也需要耗費大量的時間和心力。因此,贏得權勢、名利與地位的過程,必然犧牲了我們可以用來累積人生智慧和善意的資源。結果,一個人在權勢、名利與地位的追逐上愈成功,往往在人生智慧和善意的累積上愈貧乏。
一個外表亮麗而內在貧乏的人,註定只能吸引陌生人的羨慕,而無法贏得身邊人的真心肯定與善意。
所謂「贏得全世界而失去了自己」,正是伊凡伊列區的寫照。但是,它卻也正是整個社會盲目地在追求的人生目標。當你仔細看清楚這個真相的時候,會不會一身冷汗?

 


 

 



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Art Taipei 2008 臺北國際藝術博覽會」將於829()~92(二)於世貿一館隆重登場

這次藝博會的靜態活動劃分為七個子題展-【經典展區】、【當代展區】、【電子錄像區】、【年度主題特區藝術與科技Art Project – Art & Tech】、【台灣製造新人推薦特區 Made in Taiwan – Young Artist Discovery】、【日本當代特區Art Now - Japan、【國際藝術媒體區】共七大區塊
中華民國 畫廊協會 理事長 /首都藝術負責人 蕭耀分享這一次的藝術特色


首都藝術 提供

今年國內外參展單位達111家畫廊,國外參展畫廊更高達49家,國內首次參展為15家,國際首次來台的則有40家;有來自美國、法國、西班牙、荷蘭、印度、日本、韓國、新加坡、印尼、中國大陸(北京、上海、香港)等國家

今年對於年度主題特展將以「藝術與科技」為主題

今年的規劃中新增設「台灣製造新人推薦特區」,本特區由文建會評選835歲以下之年輕藝術家作品,為入圍者打造一個耀眼的星光舞台,此區重點一為建構起國內外畫廊、經紀人與國內年輕藝術家的合作關係;二為傳達政府為期多年的藝術家培育計畫不只培育國內藝術人才的國際化,並呈現多年辛苦耕耘有成,更藉此機會提高台灣年輕藝術家在國際藝壇的能見度。


2008藝博會將繼續將焦點聚集在亞洲當代藝術之上,期盼以地理上的優勢為基礎、以社會經濟體系的健全開放為背景、以畫廊界經營亞洲及中國藝術家的豐富資歷為經驗,Art Taipei台北國際藝術博覽會預計將可以成為未來亞洲藝術交易的重要平台。

【電子錄像區】

首都藝術提供























【經典展區】

首都藝術提供























【當代展區】

首都藝術提供





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八十年前,傳奇企業家卡內基委託ㄧ名年輕記者,走訪世界上四百個位有錢的人,看看他們是否也是運用相同的秘密創造出財富;記者花了二十年工夫,發現他們擁有相同的致富藍圖,他們認為所有的財富都來自於人類的心智

 





遠流出版 副總編輯 吳家恆分享好書〞我能讓你賺大錢〝


p02 致富是ㄧ件內在工作,是只按自己的價值觀去生活

人們曾經以為石油毫無用處,以為它是廢棄物;然而,某個人的心智將他從廢物變成當今世上最有價值的商品之一

 






 





*p114不要低估心智創造力,每個重大發明、醫學奇蹟、藝術創作都是源自某人創意想像中的ㄧ個概念,你的思想愈豐富,你想像出來的創造力就愈強大

 




 



*p115如果你只是想達成目標而無法實現價值的話,你的成功將顯得毫無意義,你也很可能會感到人生一場空;你可能會很有錢,但ㄧ定不會感到富有

 




 



*p115當你把每天的注意力放在活出人生價值,那不但容易達成目標,也更有可能享受人生;只要你活出自我價值,你的人生就會變得愈來愈富有

 




 



*創造價值進而擁有財富的故事

 



(1)p137 誰能想的到講些笑話就能賺到十億美金?美國知名廣播人霍華‧史登一年賺到超過十億美金

 



(2)佛萊利跳個舞也帶來幾億財富

 



(3)原本是頭痛糖漿卻意外成為全球喜歡的可口可樂

 



(4)掏金客李維將藍色帳篷帆布變成世界流行的牛仔褲

 



*p05富人和窮人的差別在於,富有的人學會了認識自己的想法有何價值

 



*p06 〞富有思考的人〝,是那種無論銀行有多少錢都會覺得很富有的人,這種人總是在尋找各種可能性,而且以自己的方式生活

 



 〞貧窮思考的人〝,他們可能坐擁豪宅,身穿華服,但是腦袋卻對未來充滿

 



你可以把企業負責人的錢都拿走,但過沒多久他們就又能全賺回來,這是因為有樣東西你拿不走的,那就是他們富有思考的能力

 



*p11 富有思考會讓人變得更自由、更富有;而貧窮思考會讓人把心思全放在自己無法擁有的東西上,讓你離自我的可能性愈來愈遠

 



*p17 每一天都要找出那些讓你感覺,把這件事當作自己的使命,先去找出會讓你意識到自己生活仍是充滿豐饒的東西,在這時刻,你都享有和億萬富豪相同的內在感受

 



*p29金錢的目的並不在於天長地久時時保有,而是要使用

 



*p52 除非你主動重塑心智,否則,你的過去就會是你未來指標

 




 



*p100 有些人把追求金錢當作安全感的替代品,這種人永遠需要更多一點才會覺得安全;追求更多是受到害怕不足所驅策-----害怕沒有足夠的愛,沒有足夠的好情緒,然而,世界上所有的金錢,都無法填補心靈的空缺

 




 



*p101有人財產超過九十億,每天醒來的第一個念頭,就是怕失去所有的財產;許多出身貧窮的人在追求夢想過程中賺了大錢,然而,這種財富並不曾位他們帶來快樂,除非他們改變財富程式,否則永遠都覺不足

 




 



*p101 假使覺得必須更有錢才能放鬆和擁有好情緒的話,那就意味著已經失控,你的人生已被金錢所操控

 



無論累積多少財富,你永遠都不可能真正擁有

 




 



*p109對金錢感到興奮並沒有錯;不過,一旦沉迷此道,思考過程就會墮落;可能就會把富有和銀行帳戶的餘額畫上等號;而不是將富有視為一種心智狀態和生活品質

 




 



*p102 富有的思想導致富有的感受,你的感覺愈是富有,你的人生也會變得更富有;真正的富有是用財富來表現內心深處的價值;他們並不迷戀金錢,所以能夠只把它當作創造更多人生想望的工具



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早起的遊客有美景可看
這樣的美景,讓眼睛捨不得閉上










































































































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在南投松園、宜蘭優勝美地民宿發現奇花、異草


這是在南投松園民宿發現的火龍果花,我覺得像曇花,都是晚上開而且稍縱即逝

同樣是晚上開花,我在宜蘭優勝美地民宿發現這種像煙火一般璀燦的棋盤腳花






除此之外,優勝美地生態池豐富、美麗,讓人驚喜連連






水裡含羞


萍蓬草










蘭陽風光盡收眼底



























































































































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走進芯園如同走進歐洲的英式城堡

房間如同王宮貴族












房外則是宮爵式花園













































































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從古時的穀倉改造成的民宿房間,到口裡吃的食材,苗栗三義卓也小屋呈現舊時的農村聚落
主人卓大哥、卓大嫂(鄭老師)說:讓從前的食衣住行育樂,就在這個地方從溫舊夢
走訪卓也小屋,可以從建築開始


鴨、鵝悠遊其中


農村建築隱身綠色叢林中




住穀倉、著粗衣


食野菜、品養生






夜色當前,還能品茗言歡


獨創的卓也愛心茶,隨喜即能享用
悠閒清靜盡在其中











































































































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給孩子玩的空間、玩的時間、好玩的學習課程、重視玩的價值………..,當今各國教育的新方向,紛紛重新將玩當作是一個重要的關鍵
天下雜誌系列〞親子天下〝雙月刊創刊,提供新手父母教養新方向
主編吳毓珍一起聊聊玩出大能力

*親子天下雙月刊創刊

 


 

 

 希望為所有心有餘力不足的父母和教育工作者提供

 


 

 

(1)    知識的後援系統

 


 

 

(2)    方法的交流平台

 


 

 

(3)    情感的分享社群

 


 

 


 


 

 

*喜歡洪蘭教授的一段話

 


 

 

教養孩子沒有放諸四海皆準的方法,因為每個孩子不ㄧ樣,但是它有共同的原則,就是孩子需要愛、需要安全感;父母只要適性的順其自然發展就可以了,生命自己會找到出路

 


 

 


 


 

 

*創刊的封面主題〞玩出大能力〝

 


 

 

(1)p120 給孩子玩的空間、玩的時間、好玩的學習課程、重視玩的價值………..,當今各國教育的新方向,紛紛重新將玩當作是一個重要的關鍵

 


 

 

(2)p120 玩不僅為了讓孩子開心,更是孩子身心發展上必要的滋養

 


 

 

(3)p120 教育家蒙特梭利:玩,就是孩子的工作

 


 

 

(4)p120 愛因斯坦:玩,是最高深的研究

 


 

 

(5)p121 玩,有助於引發對學習的熱愛、好奇和動機

 


 

 

(6)p122 在遊戲中,孩子學習如何整合他們的想法、印象、感覺、經驗,他們在遊戲中創造了屬於他們的世界,並與他人分享;尤其在自我引導的過程中,讓孩子感受到自己的能力、產生自信心

 


 

 

(7)p122 未來屬於會玩的人;透過玩,還自提升自己的創造力、冒險力、主動學習、團隊合作、解決問題、人際溝通、抗壓力、語言表達等能力,這些都是面對當前最需要的能力

 


 

 

(8)p122長年從事遊藝學的台北教育大學教授張世宗認為玩和學是平行的雙軌,互不取代,相輔相成;一個人的學習管道包刮:教、玩、習;教是被動的、習是自動的、玩則是主動的,要把握教、玩、習三者平衡,才是最好的學習

 


 

 

(9)p128孩子最常在家玩,最喜歡上網,〞宅小孩〝世代隱然形成

 


 

 

七成導師覺得學生人際關係問題嚴重,交友愈困難的孩子愈不喜歡上學

 


 

 

(10)p135 玩讓孩子有機會改變外在環境,以適應個人需求;當孩子沒有足夠的玩耍,他們就失去]從經驗中學習的機會,而這些經驗往往沒辦法從其他地方得到

 


 

 

(11)p135 現代父母一方面希望還訾盡情玩耍,培養想像能力、創造力和好奇心,ㄧ方面又擔心孩子學業落後,如何在兩者之間取得平衡點?美國兒童發展大師大衛‧艾肯認為:父母應先以身作則,從自己做起

 


 

 

(12)p137 佛洛伊德和瑞士教育專家皮亞傑二人都提到人類生產力的三大動力:玩、愛和工作

 


 

 

(13)p143如果有ㄧ種教育,毎一個孩子在其中都是主動者、探索者,學習出於自發、內在的動機,孩子可以經由具體經驗來建構對自我、群己、自然世界的知識,孩子可以自由想像、發揮創意,孩子可以獲得男亦適度的挑戰機會來嘗試突破自己的能力,讓自己接受更高一層的挑戰,孩子樂在其中、甚至渾然忘我

 


 

 

孩子從天生學習者發展為終身學習者的教育特質,與從許多理論與研究歸納出的玩的特質相當一致

 


 

 

(14)p144 玩的目的不在片刻歡愉或短暫的體力消耗,而是像瑞士教育專家皮亞傑說的〞人從玩中學習思考與探索〝

 


 

 

(15)p144 英國教育專家史賓塞說:當興趣發生時,就是教育的好時機;興趣是孩子對事物的主動選擇,引導可以加強還姊的主動性,使興趣變得持久,有意義、有目的

 


 

 

(16)p149 南投縣長福國小廖婉雯:回歸到教育的本質,在玩的背後,其實是靠自己解決問題的能力;還姊嬉戲追逐的其實是能力

 


 

 

(17)p152新竹市竹光國中總務主任林銘傳:學習不只在課堂上、在生活裡、在人與人的互動裡

 


 

 

(18)p154 台北教育大學實小老師鍾達誠:家長們面臨價值的選擇,究竟要讓孩子玩,還是該學才藝、補習;鍾達誠認為,其實也不用說太多,就是去做、去體驗,玩的價值就出來了

 


 

 

(19)p170 一位可以感知到大自然的小孩,有機會從大自然這位最好的老師獲得啟發和學習能力,長大後依定會是個快樂的人

 


 

 


 


 

 


 


 

 


 


 

 


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