江峰的幸福學分班

您的孩子在寫字時有以下困擾嗎﹖

您的孩子拿筷子困擾嗎﹖

帶著道具.法寶親臨節目現場的兒童發展治療主任 呂忠益治療師提供一些方法

＊ 孩子不愛寫字，作業寫很慢          
＊ 寫字時過度用力、筆跡重
＊ 寫字時身體姿勢不正確，動來動去，持續力差、常抱怨手酸
＊ 握筆姿勢錯誤，或經常改變握筆姿勢  
＊ 字體歪七扭八或超出格子
＊ 構字、部件比例不適當或筆順不對
 
生活小秘訣…15分鐘訓練法！
1 近端關節(頭頸 肩 肘)穩定度加強 
2 遠端關節(手腕 手指)靈活度訓練
3 全身肌耐力訓練
4 手功能精細動作和力量加強
5 握筆姿勢矯正 
6 視知覺發展 & 視覺動作整合能力
7 視覺注意力訓練……等

書寫困難可粗略分為兩大類問題：
第一大類：動作＆知覺困難(周邊神經、肌肉、骨骼上的問題)
臨床表徵：坐姿不正確、握筆沒力/過度、握筆不正確、寫出格、運筆筆畫控制不良易過長或過短
1)虎口太緊： 成熟VS.不成熟
※建議治療活動：趴姿撐手、虎口伸展操(鏡子上的蜘蛛)、被動關節活動、拇指內收肌牽拉或按摩(每日單項執行五分鐘)…
2)近端穩定度與姿勢控制差：成熟VS.不成熟
頸、肩部關節不穩、軀幹穩定度不足
※建議治療活動：每日仰臥起坐5-10下/扶立挺身10-20下、撐箱子姿勢看電視5~30分鐘、抗地心姿勢訓練(高跪姿、趴姿、撐椅子、倒立、小牛耕田、拔河、氣功大師、單槓、雙手畫大圈)、擦黑板、抹窗戶、拖地等…
3)上肢協調度：成熟VS.不成熟
※建議治療活動：舞蹈、丟接球、桌球、躲避球、星形協調訓練、迷宮、點到點訓練、拍氣球、湯匙運球…
4)小肌肉耐力不足：成熟VS.不成熟
※建議治療活動：擰乾毛巾、手掌動作操、壓密封袋、捏黏土、夾子活動、紙片拔河、每日抓握握力球5分鐘…
5)手中操弄：成熟VS.不成熟
※建議治療活動：操作性玩具、轉螺絲、手中操作訓練(小松鼠操、單手一次握10個銅板投到撲滿中)、書寫前練習毛蟲爬樹來回30次…