江峰的幸福學分班

標題名就是幸福學班介紹的新書書名

其第一集〞一刀未剪的童年〝，曾在紐約排行榜上第一名及亞馬遜網路書店排行榜上長達三年

作者是年薪千萬的廣告創意人，在一刀未減將童年悲慘生活赤裸呈現受歡迎之後，辭去了廣告工作專心寫作，而且後續的書每一本幾乎都成為暢銷書，甚至還被拍成電影

飛碟電台南台灣之聲節目主持人 蘇裕勝，特地遠從高雄賞台北分享這本好書



先來談一談〞一刀未剪的童年〝

父親是大學教授是一位酗酒又有家暴傾向的大學教授

母親是一個有憂鬱症的詩人她可能是雙性戀，也可能是被逼婚或婚前不敢出櫃的女同志

母親隨便就他監護權簽給她精神科醫生而精神科醫生根本是瘋子

而且一家人也幾乎都不太正常精神科醫師有一個孌童的養子

跟作者歐各斯坦又有一段詭異的情感

不但生活形態異於常人（例如拿鎮定劑當糖果吃、坐電椅來娛樂、以自殺來逃避上學、用大便的形狀來傾聽上帝的指示），而且家中長年寄住著一些精神病患



看完書的許多讀者認為

作者出淤泥而不染、逆境中求生存寫出自己的特異童年

要的該不是同情或其他什麼的

他一直朝著自己心中的夢想前進



裕勝以他曾經學過心理學的經驗來談，童年時期的家庭環境對於未來成長性格產生的影響

包刮家暴、家中是否有家人曾經或者正受精神疾病之苦等等



裕勝更提出〞比馬龍效應〝在孩子成長教育上所產生的影響



希臘「點石成金」故事 「比馬龍效應」並非新名稱，本身出自希臘神話，意思是指「精誠所至，金石為開」。比馬龍是塞浦路斯 ( Cyprus ) 的國王，熱愛雕刻藝術，他花了畢生的心血，雕成了一個少女像，命名為加拉蒂 ( Galatea )，並視為夢中情人，日夜盼望雕像變成真人。他真摯的感情，感動了愛神阿芙達 ( Aphrodite )，她把雕像賦以生命，石雕少女就化成真人，並且成為比馬龍的太太。《比馬龍》( Pygmalion，中文版譯作《賣花女》) 亦是英國著名作家蕭伯納的作品，描述一位學者在倫敦街頭找了個舉止粗魯的賣花女，加以訓練成為談吐高雅的貴婦。後來這故事被改編成《窈窕淑女》( My Fair Lady )，於1956年在百老匯演出，並在1964年搬上大銀幕，成為家喻戶曉的「點石成金」故事。



”一刀未剪狂想曲〝第二集，更可以從現在成人生活點滴，來看童年生活對他產生的影響

(1)進廣告囉這章節

談到童年的他，渴望但失望的第一次拍廣告經驗，讓我看到他勇於改變的生活態度

另外，模特兒訓練學校：模仿困難度很高的布魯克雪德絲，尤其是姿勢的挑戰

(2)從小的第一志願要當變性人；而關鍵的三十歲也有一次，表示作者渴望跳脫讓他心煩的日子

(3)堂堂五呎之軀卻一身娘氣如同家庭主婦爬上洗手台；戴上塑膠手套用壓平的紙筒將他撈起來

顯示出他的神經質與潔癖



看完書

我有很大的體會

為人父的我，開始自省

我的行為模式是否也在影響我的小孩

我應更加的謹慎、小心才對

到過許多台灣民宿，常常在想，國外民宿是否也會如同台灣一樣多采多姿

旅行作家　施慧鳴以他多年旅遊經驗，告訴我們幾個國家的民宿風情



義大利五漁村民宿

























義大利酒堡民宿









英國約克夏民宿









巴里島民宿









































慧鳴說：通常歐洲民宿，主人是不會導覽，必須事先自我做功課，熟悉當地景點

　　　　而巴里島則可以有機會吃到當地的美食佳餚，只要您感勇於開口，應該不難

　

翻譯〞魔戒〝成名的朱學恆，總是愛不按牌理出牌

最近，他寫了一本〞荒謬激出創意〝，讓人見識到他的奇想



每年國慶日盛況，每況愈下

朱學恆想出了一連串的點子，提供給政府各部門參考，希望能協助拉抬人氣

他說，只要抽獎大放送，鐵定成功

(1)外交部：送台灣蛋黃麻糬附贈食玩一個(小國總統府)

(2)財政部：提供大牌藝人抽獎〞當年度所得免費大獎〝

支持國家之企業可抽出〞終身免遺產稅〝ㄧ 名

(3)交通部：〞年度罰單抵銷金牌20名

(4)內政部：〞大人物特急件〝；保證不被詐騙、酒駕可先灌水、車被偷可保證找回‧‧‧

(5)中選會：提供五名〞四年任期立委名額；可鬧誹聞、呆帳欠錢、白吃白喝、出國旅行等額外津貼

另外建議教育部用MSN考作文，可讓台灣邁向強國之林



其實，創意還得經常性的〞亂想〝

創意就是跳脫；跳脫規範、跳脫限制；在不同的規則和戰場上，原先徹底不平等的對抗，在跳脫規範之後，就有了重新公平競爭的可能性



好的創意，ㄧ定要有很好的溝通能力、與說服能力，能夠讓身旁的人都能了解，進而支持你的創意，如此ㄧ來，創意才能真正地誕生，並且茁壯成長；因此，好的創意是需要行動力何溝通力協助的



張忠謀的創意〞晶圓代工〝；其創新的商業模式，剛開始ㄧ定並不被市場接受；他體會出創新的三個重點

(1)創意要有行動力

(2)創意免不了要失敗

(3)小創意不可輕



消費者意識是創意來源;創意本就應該透過自由分享，才能強化它的實用性和影響力；如果你的創意只是因為給別人看過、抄襲，就變得ㄧ文不值的話，那恐怕該檢討的應該是自己



經過多年的體會，朱學恆提出四把創意之鑰：

(1)歧異度愈高愈好

(2)別在意不完美

(3)紀律不等於助力

(4)洞察力比智商更有價值

〞分享天賦彼此學習、自由自在心胸開闊、享受生命成為快樂生活家〝

這句話是部落格格主 陳瓊華 robin的人生觀

心靈上自由才能體會自在，這是我在專訪瓊華後的感'想



有趣、自信的瓊華散發一種灑脫的生活觀

即使英文差也要出國住個兩個月

即使怕高也要試試高空彈跳、跳傘

即使怕冷也要去看極光





瓊華說：第一次看到雪，就到零下二十度的極地去









生活想要豐富，就要不停學習；不論是飛雁創業、表演課程、成長課程，而且還上到大陸去了

她還在部落格上成立益讀俱樂部，彼此交流知識，增廣見聞



她更提醒大家，老朋友要常聯絡

所以，他成立泛醉俱樂部廣結善緣

從平溪一所國小退休的校長黃菁

選擇帶領孩子爬山

經歷一次又一次的人生壯遊



誠懇的黃校長有著一口標準的國語

退休後，黃校長說：他真正精采的人生才剛開始

一次又一次帶孩山登高山認識生態

讓他體會人生不一樣的責任與幸福





為何要帶小孩爬山?黃校長說：

(1)人格培養：耐心、毅力、冒險、挑戰

(2)認識生態、接觸自然

(3)體格、四肢並用、開發潛能

經校長一說，我則想到了北歐國家，他們從小在冰天雪地中成長，父母親要他們滑雪、登山，也是希望能培養冒險、挑戰的人格



黃校長又說，早在日據時代，北一女學生必須登完玉山才算完成學業，可見這項人生考驗，一定有其意義在



我也想到幾年前，隨著前屏東縣長蘇嘉全登北大武，採訪成年禮的經驗，頗有異曲同工之妙，都是生命中的另一種壯遊





黃校長說：在帶孩子登山的過程中，最需克服的就是與父母親溝通，必先放心才能讓孩子成長

反觀，現在的直昇機父母，往往放不下孩子獨立成長，而失去了許多學習機會





在登山過程中，黃校長為了提高孩子登山樂趣，會設計許多遊戲，讓孩子在歡樂中學習、前進





再完成登頂時刻，每個孩子將要念父母親寫的家書，體會父母的關心與愛，讓人十分感動

從台南到屏東後壁湖港

我搭了二個小時的快艇，才到了這夢想的原始小島--蘭嶼

揭開它神秘面紗

才發現，原來海景可以美的如此幸福



這樣的海天美景，一看就讓人醉了





不管用什麼角度看，蘭嶼的美，讓人捨不得眨眼





從海洋遠眺蘭嶼





看看海與雲的對話





極像印地安人頭的紅頭嶼





神秘的島嶼流傳許多的傳說--鬼洞





從鬼洞望海的奇景





鬼洞裏岩石上的海棠





傳統木舟總是與海息息相關





島上奇岩遍佈--玉女岩





雙獅岩





軍艦岩





龍岩





我最喜歡的情人洞





每個轉眼都有讓人驚喜的美景





又是一美





意外發現的風化岩





島上處處可見羊兒





蘭嶼的傳統屋





青青草原





草原上的夕陽





蘭嶼的晨光





本來要上山頂氣象站觀日出，但中途因兒子喊累而作罷；頂上的小點就是氣象站





幸運的我們，看到了一年一度的龍舟比賽





我兒子還現學現賣用石頭當起龍舟，開始比賽





林投樹，是蘭嶼雅美族人重要的植物，其莖可當成拼板船的繩索





連串的美景供賞

















超迷你的蘭嶼國際機場





迷你的飛機跑道

夏日

在台南白河，蓮花是最耀眼的主角

而民宿是落腳歇息的幸福

尤其，清晨五、六點是蓮花最美的時候

若能前一晚留宿

將能發現最美的蓮花



我在白河大竹認識了大我二歲的秋郎

樸實的他有一顆熱情的心

三叔公的家，是他經營的民宿

很多朋友會回流的原因，都是因為秋郎和他的太太

因為親切

所以讓人親近



秋郎是蓮花達人

他會告訴來訪朋友，蓮花的成長過程

蓮與荷又是如何區分

蓮與葉更是你濃我濃的對生

什麼品種的蓮子好吃？

什麼蓮藕可以種植？



他還有一個蝴蝶生態園

培育了好多特殊的蝴蝶

因為熱情投入導覽課程

所以常常荒廢的的蓮田

不過，也因此遠方的遊客都可享有五星級的服務



咱們一起來看看他和太太一手打造的民宿





別讓他們自己住的透天房給騙了，他的後院可是別有洞天

秋郎說：很多人都會對他前半段的簡陋透天房失望，不過，沒關係，他要藉此尋找有緣人





走過這條綠意石徑，後院就別有洞天





綠徑全景





藏在後院的美麗天地





每一個景，都有他們夫妻倆用過心的足跡





從事室內設計的秋郎一手打造的幸福園地





熱情親切的秋郎上自然課，是親子最好的生態導師





四處都可看到主人的質樸





控窯





傳統古灶炊事





一臉古意的石臼





園裏的藝術





還有讓人垂涎的果樹

每隔一段時日，我總會和家人到六龜的妙通寺禮佛

若沒在那吃齋飯

我們會在路上的這家素餐廳用飯

餐廳名叫木森林

庭園裏有民宿

也有主人四處題字的禪機

更有一些奇花異樹

讓人留連

尤其徐徐山風

更讓人有一種悠閒的幸福





處處禪意





若是靜心，即有意會





木藝術，讓你不得不停下腳步





這叫駱駝上的猴子





它是雲門舞集





還有無敵鐵金剛





木藝意象，令人遐想





石藝也充滿趣味





收藏記憶、典藏智慧





每個藝術，都有深深意涵





一砂一世界、一種藝術萬般人生





庭園花藝，讓人賞心





捻花微笑，身藏智慧





如星一般的明亮，清澈心靈





一境一天地，花中乾坤訴說人生





仰望藍天，又是一境





蜻蜓一駐，禪意盡出

用餐飲無國界來看台灣

您會發現許多有趣的美食文化

從閩漢客人移民台灣十六世紀以來，已有400年歲月

400年來台灣受過荷蘭、西班牙、眀鄭、滿清、日本等不同文化的佔領或統治,更豐富台灣菜的飲食面貌

賽尚出版的〞欣葉心，台菜情〝；從欣葉餐廳30年歷史，來看台菜發展史

總編輯 蔡名雄 與資深美食記者 路巧雲一起分享美食經驗，發現台菜幸福



台灣的吃，成為活絡觀光的法寶

道地的台灣美食

融合式的異國料料

再再顯現台灣的美食包容度



荷蘭人帶來了包心菜、豌豆、番茄、芒果、青椒、甘蔗與稻米

日式的和食文化影響；生魚片、天婦羅、便當文化以及酒家菜盛行

近30年來的西式餐飲影響，港式飲茶，川、湘菜盛行，更讓台灣呈現美食多元性



其實，道地的台灣美食擁有一種不一樣的樸實

對飲食男女來說，台灣料理就像是阿嬤灶腳飄出來的

吃飯皇帝大，吃飽才能幹活

所以，台菜多數都是以吃粗飽為主

台菜的本色

就是要

(1)原汁原味(2)海產豐富(3)爆香與快炒(4)湯菜、酸甜菜、醃醬菜



透過賽尚題供的台菜圖檔

咱們來看看豐富的台菜風貌



(1)古味糖醋排骨：不要用番茄醬入味，而以白醋、烏醋、砂糖調味





(2)紅糟五花肉；早在一千年前的北宋就有紅趜補身的記載





(3)捆燒河鰻：台灣曾是鰻魚養殖王國;筵席時有此佳餚可顯現主人澎湃宴客的誠意





(5)雞仔豬肚鱉：彰化有一位阿舍喜歡留連酒家，最喜歡吃雞仔豬肚鱉，後來家產敗光卻靠它東山再起





(6)酸菜焖肥腸：非常非常古老的古早菜，和客家菜薑絲大腸不一樣,尤其那特有的腥味，有些人很喜歡





(7)酸菜燉鴨肉湯：早期農業台灣，養雞鴨是一種副業，一來可以貼補家用，二來其肉、蛋也能補充膳食營養





(8)台式芋粿湯：早期台灣，殺一隻雞主一碗芋粿湯來留客敘舊





(9)芋頭鹼菜米粉：欣葉李董到花蓮請店師傅煮一餐鹼菜酸、米粉澀、芋頭煮在一起，沒想到驚為天人





(10)炸年糕：年節必備點心

螞蟻怕酸味

蚊子怕辣味

蟑螂怕香味



螞蟻怕酸味



家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭以

我以從事糕餅業的經驗，獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招



——整粒的新鮮檸檬，對切成兩半，在看得到螞蟻的地方及其動線，

擠出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，

神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙！





蚊子怕辣味



蒜頭嗆退牠--我家院子百花爭豔，誘使我常流連其中不忍離去，

然而花多蚊子也多，叮咬得我腫包累累。



一天，友人送了一袋蒜頭，

媽媽留下夠用的量，其餘的分植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。



令人訝異的是，平日兇猛的蚊子不見了，連下雨過後會出現的超大隻蚊子，

也銷聲匿跡了！所以，驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，

試植蒜頭絕對是上上之策！





蟑螂怕香味



神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。面對「打不死的蟑螂」

我的辦法是——將一塊浴用香皂切

成數小塊，置於容器內注入清水，

擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，



櫥櫃內還多了怡人的香味。想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。

幸福的人生唯有自己追求

誰也當不了你

可口可樂總裁曾說一句話..很短卻很讚~~

可口可樂總裁曾說：我們每個人都像小丑，玩著五個球，五個球是你的工作、健康、家庭、朋友、靈魂，這五個球只有一個是用橡膠做的，掉下去會彈起來，那就是工作。

另外四個球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。



華麗的背後

代表的並不一定是真正的擁有有時候平凡才是一種安全感但人們往往要到最後才會發現....

兒子教我懂得人和物都有保固期限，讓我正視「人生的使用須知」多年前，家裡買家電用品，五歲的兒子就會窩在一角，對著附帶來的使用說明書猛看、猛念，不懂的字還會湊近發問，偶遇違規的事也會提出糾正。我只當家庭笑料般與友人分享，卻未曾覺察到這現象代表的意義，直到後來，當自己抱怨某個家電用品不經用時，兒子總冷冷的在一旁說：「我們自己沒按規定操作使用，當然容易壞！」



後來漸長，才發現他的好習慣竟然意外使他成為家電顧問、生活萬事通。近年來有媒體報導洗臉盆崩裂爆破時，他也會告訴我：「妳看，說明書上面明寫著保用十年，伯伯住這兒十五年了，告訴伯伯哦！洗臉盆該換了！人有壽命，用物和機器也有啊！」

過度使用人生這話一直縈繞耳際，卻未真正進入心靈。直到前陣子，最好的朋友的 兒子，在研究所念書，卻意外在睡夢中因心肌梗塞而往生，他兒子優秀、聰敏又有人緣，遭此噩耗，全家與全校師生都悲慟不已。後來聽好友的先生陳述他與兒子最後的通話內容，方才知道他兒子認真功課、求好心切，連續熬夜兩天做作業，然後又在最疲憊時大吃一頓，方才造成身心過度負荷而英年早逝。



小犬頓失好友，自然哀慟莫名，除於網站為文弔唁外，更排除萬難坐夜車從台北南下高雄參加喪禮，後來我們分享心事時，兒子神情沉悶，心疼又不捨，幽幽說：「他忘了，人生也有使用須知啊！」真是一語驚醒夢中人。

人生不過數十寒暑，人的身體不過五臟六腑，人的生活不過「吃、喝、拉、撒、睡」，人的心靈不過貧乏走向豐盈，我們如何對待自己、別人和環境，最後就會變成我們自己的命運。



是啊！心疼好友中年喪子之際，兒子卻教會我正視 人生的使用須知。

可口可樂總裁曾說一句話..很短卻很讚~~

可口可樂總裁曾說：我們每個人都像小丑，玩著五個球，五個球是你的工作、健康、家庭、朋友、靈魂，這五個球只有一個是用橡膠做的，掉下去會彈起來，那就是工作。

另外四個球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。

凡走過必留下痕跡

痕跡的深淺，要看用心的程度

每個人都想讓自己的婚禮留下美好的回憶

已結婚的可在週年紀念的時候，給自己一個不一樣的幸福

未結婚的也可幻想一下，或是交給婚禮設計達人

曾經製作電視節目〞非常男女〝的呂信達

在轉換跑道之後

好多對新人設計了不一樣的結婚典禮



數大就是氣勢，動員小朋友參加婚禮





新郎脫新娘襪帶





未婚男子接襪帶





動員小朋友向女友〈老師〉求婚





高爾夫球婚禮車





別出心裁的婚禮設計





庭園婚禮





浪漫的庭園婚禮





婚禮攝影展





不一樣婚禮空間→攝影展示

少年保護官(作家) 盧蘇偉

諒解別人，就是釋放自己

讓自己得到自由和健康

少年觀護官(作家) 盧蘇偉

不要想企圖改變別人或說服別人

真正的王者是接納所有與自己不同的人，並賞識、激勵每個人的天賦和長處

讓每個與我們相遇的人都能擁有自信和成就感

未來的世界會愈來愈重視團隊

單打獨鬥想要有成就，將愈來愈不容易

學習和不同的人做朋友

欣賞他們的獨特

別人也會同樣的賞識我們

少年觀護官 盧蘇偉

一定先要相信、支持、信任、賞識自己，別人也才能相信、支持、信任、賞識你

對孩子也是一樣

要讓他晉升到A+，最重要的秘訣就是支持、信任和賞識