江峰的幸福學分班

這是我寫的序：
要談偉龍新書，得先從他的〞熱情〝談起。

與他結識於我主持的〞幸福學分班〝節目單元中；那天，他陪同五年級生熟悉的青春偶像團體〞星星、月亮、太陽〝中的星星胡曉菁上節目；原以為他是曉菁的經紀人，後來一聊才知道他倆關係，是師生也是廣播搭檔；至於，會與他結為好友，來自於他的親切熱力，彼此素昧平生，卻能當下給我很多很多用數位科技提升自己人脈的方法，也許，您會認為這是〞交際〝、〞業務手腕〝，其實不然，我從言語間發現了感動與真誠、熱情與親切、還有散發能量的專業，深深覺得這自封〞數位人脈王〝的傢伙，全身上下真的散發著一股讓人信服的魅力，果然有他的一套。

    〞人脈就是錢脈〝，上一次他上節目談書，聊如何運用數位科技及部落格拓展人脈；這一次他談的又是與錢有關的話題----〞時間就是金錢〝，要一起〞揭開時間管理的奧秘〝，真是名符其實的科技現代人啊！

     說起現代人，多數人永遠有〞忙〝的藉口，卻常是〞窮忙〝、〞瞎忙〝，真的這麼忙嗎？張艾嘉不就有一首歌叫〞忙與盲〝，如歌詞所說：忙的真是沒有時間痛哭一場，因為錯過太多、遺憾太多，每當夜深人靜之時，有多少人真的知道自己在忙些什麼？忙的有意義嗎？有價值嗎？

     偉龍書中提到，價值觀是一種信念，它將反映行為，也是決策與行動的依據，它可以內化為生命中的一種準則；我感同身受，因為〞歲月〝是很現實的，它才不管您是誰？日日年年在轉瞬間消逝，分分秒秒在須臾間逃逸；真情時空，不會因為您家財萬貫而重新營造，千載難逢的時機，更不會因為您付出多寡而憐憫同情；價值觀一定得時時督促您珍惜每個當下，不容您有丁點的浪費。

     天天幾乎工作十幾個小時的我，時時要與時間賽跑，分秒必爭的live現場、帶狀節目的緊逼進度、連串通告的時間壓力，有時會讓自己呈現中空狀態，若不時時提醒自己做好時間管理，壓力會讓你虛脫，甚至陣亡。

      我會利用清晨時刻寫日記、擬計畫，因為這時間干擾較少容易清醒、也比較清楚；內省、檢討後擬出當日計畫，會增加慎重度，在逐條列出工作項目後分類，聯繫通告、討論腳本、擬出題綱、尋找話題‧‧‧一一列出時間完成進度表，將需要安靜、沉思的工作放在九點下節目現場後進行(專注主持後內心容易平靜)，而不花腦筋的聯繫工作放在午後時刻，不疾不徐從容完成，效率提高了，成就感滿足了，價值就會浮現。

       每個人都有自己的管理模式，不好就得改，當然改變不會一蹴可幾；偉龍就在書中提到，習慣改變沒有特效藥，慢慢轉變才是重要，雖說人都有惰性，日子一久又會回到原本模式，沒關係，一次改變一種，久了就成習慣了，最重要的是您願不願意給自己改變的機會

      這一次偉龍分享時間管理，分為幾個方向談

1.分析，找出輕重緩急
時間四個象限
80/20法則
優先處理最有價值事情