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當個可愛老人
受歡迎的老人，都有返老還童的特質
凡事先說「好」，利人又利己，好處多多
嘴巴甜 多讚賞 人緣會很好
多嘗試 搭流行 心境更年輕
畫家 蕭耀提供 作品 ---心清智明
中國時報 2007.07.26
陳紅旭
坐在咖啡廳的一角，旁邊一群婆婆媽媽在聊天。內容不外乎先生退休了，自己反而變不自由了；又提到某天到媳婦家幫忙看小孩，累死了；又有一個說自己和老同學到布拉格旅行，有多好玩等等。接著有人發問：「你們想當一個什麼樣子的老人呢？」大家都愣了一下，我的耳朵也豎了起來。
老實說，大概很少人好好想過這個問題。
不知道耶。大家開始七嘴八舌，有人說，希望自己老了，不要變成媳婦眼中的惡婆婆；有人說不要臥病在床，就謝天謝地了；突然有個人說，「我希望自己老後，能變成一個受歡迎的人。」抬頭一看，那是個安靜型的媽媽，她說自己的媽媽老了以後變得很可怕，所以讓她有「當個可愛老人」的想法。
因為她這句話，我也想起在日本老人院看到的情形。在老人院中，的確有些老人很受歡迎，有些老人卻悶悶的，一句話都不說，無形中豎起一道牆，讓人不敢靠近；這樣的老人家自己不快樂，也讓周遭的氣氛變得凝重。顯然，老後用什麼心情或態度與人交往或應對，決定了可以過什麼品質的生活，這話一點假不了。
率直 好溝通 兒孫很歡迎
根據觀察，受歡迎的老人，都有返老還童的特質。
凡事好奇，像小孩子一樣有晶亮的眼神，什麼都願意嘗試，對新事物都有熱情，都想知道，一定是有人氣的阿公阿嬤。有新來的北京涮羊肉，願意試試；看孫子在瘋Wii遊戲，也拿遙控器試試；聽說有背起來會減重的帆布背包，也實際背看看的人，多半可以與人有良性互動，自己開心，也讓別人開心。
而凡事有童心願意試試的，通常也是不會端著架子，好溝通、好相處的長者。在家有人氣，到外面用餐或買東西，肯定也是最受人招呼最多的長者。
返老還童的長者是「老人囝仔」，這種特徵另有可愛的地方。個性明瞭，要就說要，不要就說不要，明白表達自己的需要，不會轉述或拐彎抹角，晚輩與之相處，不用猜測長輩的需要。如此長者，當然得人疼，很受歡迎。
敞開心胸 可親又豁達
凡事先說「好」，利人又利己，好處多多。
凡事先說好，不拒人千里之外，於己至少也有嘗試的機會！也許老人沒吃過優格或蒟蒻，但孫子詢問要不要吃一口？試試嘛，不喜歡也無所謂，不是嗎？至少，看一眼表示支持也可以。不少老人凡事先Say No，只要和以往經驗或習慣不合，就先否定，喪失很多學習新知或交流的機會，也讓人覺得有距離。
我曾有過看護一位90歲日本老太太半年的經驗，她很固執，絕對不吃沒吃過的東西。根據她媳婦的說法，這習慣大概70歲時就固定了，凡是沒吃過的一律都不吃，而且還認為，那都不是好東西。平常她只喝茶，有一次我不小心拿了一顆沖繩黑糖想請她吃，還被罵「你難道不知道我從來不吃糖的嗎？」
更不可思議的是，老太太不准我問她不懂或不曾想過的事物，說會讓她丟臉又傷腦筋，讓我跟她說話戰戰兢兢，怕踩到地雷。我的工作內容中，有一項是陪她說話解悶，但老太太鎮日看電視，且只固定看正經的NHK電視台，如此老太太讓人很難親近，如何受人歡迎？雖然她常向我抱怨孫子們都不來看她，我也只是笑笑，無法說什麼。
嘴巴甜 多讚賞 人緣會很好
凡事讚賞，絕對是長者有「人氣」的武器。
聽不少朋友提到過，自己的長輩看到任何東西都是「先嫌」，全都是負面情緒，眼中見不到任何好東西，看到所有東西都以「嫌貨才是買貨人」的心態，用在人身上，就是「說你不好，是為你好」，有如此邏輯的長輩還真不少。
而碰到如此的長者，相信很多人會避之唯恐不及，這種長輩是最沒人氣，最沒人緣的了。在美式教育中，即使看到學生有九成的不好，老師也會盡量讚賞那一成的好，以鼓勵代替責罵，給人感受差很多。「讚美別人，自己的心情也一定很好！」不信，不妨試試看。
多聽年輕人的話，用另一種角度看看自己，也會是受人歡迎的長者。
通常銀髮的爺爺奶奶們，如果在家裡不能接受孩子或孫子的想法或做法，在外面也很難接受社會的改變，很容易變成居家不宜或時代不合的長者，裡外不是人，自然也快樂不起來。
有些老人認為自己只能和老人在一起，因為大家來自相同的時代，價值觀相近，比較好相處，但如果老人能持有開放的胸襟，想法能夠和年輕人合得來，也就沒有「老人」和「年輕人」的差別了吧；人也許無法克服生理的老化，但心靈和思想的年輕，是可以靠學習改變而得到的。
多嘗試 搭流行 心境更年輕
有一次在公車上，看到一位阿公和念國中的孫子聊天，阿公一直在說著希望孫子認真讀書之類訓誡的話，還是那句老話「我吃過的鹽，比你吃過的米還多」！結果孫子回答：「阿公，我吃過的麵包，也比你吃過的鹽還多」！
沒錯，年輕人也可能有經驗老到的部分，上了年紀的人不妨聽聽年輕人的想法，嘗試年輕人推薦的新事物，不但會成為孫子眼中，很酷、很正點的阿公阿嬤，還能拓展自己世界呢。
不可否認的，資訊的進步日新月異，想以4、50年前的經驗，用同一套的眼光或標準應付現代社會，本來就行不通。面對新世界，長者與其從頭學過，不如利用機會、配合年輕人的活動，他們正站在資訊、流行及想法的最前線，透過他們，吸收新知的管道變得容易些。
而且，跟著年輕一輩的想法走，正是「活到老、學到老」最好的方式啊；能與時俱進，加上歲月累積智慧及歷練，這樣的老人家怎能不受年輕人喜歡呢？
更重要的是，跟年輕人在一起，心境和想法都會變年輕，甚至穿著也會變得年輕許多。晚輩邀約上陽明山或到木柵喝茶，讓許久沒穿的花襯衫有機會亮相，再戴上好久沒戴的紅色帽子，頓時渾身上下變得青春許多。不信，試試。
受歡迎的老人，都有返老還童的特質
凡事先說「好」，利人又利己，好處多多
嘴巴甜 多讚賞 人緣會很好
多嘗試 搭流行 心境更年輕
畫家 蕭耀提供 作品 ---心清智明
中國時報 2007.07.26
陳紅旭
坐在咖啡廳的一角，旁邊一群婆婆媽媽在聊天。內容不外乎先生退休了，自己反而變不自由了；又提到某天到媳婦家幫忙看小孩，累死了；又有一個說自己和老同學到布拉格旅行，有多好玩等等。接著有人發問：「你們想當一個什麼樣子的老人呢？」大家都愣了一下，我的耳朵也豎了起來。
老實說，大概很少人好好想過這個問題。
不知道耶。大家開始七嘴八舌，有人說，希望自己老了，不要變成媳婦眼中的惡婆婆；有人說不要臥病在床，就謝天謝地了；突然有個人說，「我希望自己老後，能變成一個受歡迎的人。」抬頭一看，那是個安靜型的媽媽，她說自己的媽媽老了以後變得很可怕，所以讓她有「當個可愛老人」的想法。
因為她這句話，我也想起在日本老人院看到的情形。在老人院中，的確有些老人很受歡迎，有些老人卻悶悶的，一句話都不說，無形中豎起一道牆，讓人不敢靠近；這樣的老人家自己不快樂，也讓周遭的氣氛變得凝重。顯然，老後用什麼心情或態度與人交往或應對，決定了可以過什麼品質的生活，這話一點假不了。
率直 好溝通 兒孫很歡迎
根據觀察，受歡迎的老人，都有返老還童的特質。
凡事好奇，像小孩子一樣有晶亮的眼神，什麼都願意嘗試，對新事物都有熱情，都想知道，一定是有人氣的阿公阿嬤。有新來的北京涮羊肉，願意試試；看孫子在瘋Wii遊戲，也拿遙控器試試；聽說有背起來會減重的帆布背包，也實際背看看的人，多半可以與人有良性互動，自己開心，也讓別人開心。
而凡事有童心願意試試的，通常也是不會端著架子，好溝通、好相處的長者。在家有人氣，到外面用餐或買東西，肯定也是最受人招呼最多的長者。
返老還童的長者是「老人囝仔」，這種特徵另有可愛的地方。個性明瞭，要就說要，不要就說不要，明白表達自己的需要，不會轉述或拐彎抹角，晚輩與之相處，不用猜測長輩的需要。如此長者，當然得人疼，很受歡迎。
敞開心胸 可親又豁達
凡事先說「好」，利人又利己，好處多多。
凡事先說好，不拒人千里之外，於己至少也有嘗試的機會！也許老人沒吃過優格或蒟蒻，但孫子詢問要不要吃一口？試試嘛，不喜歡也無所謂，不是嗎？至少，看一眼表示支持也可以。不少老人凡事先Say No，只要和以往經驗或習慣不合，就先否定，喪失很多學習新知或交流的機會，也讓人覺得有距離。
我曾有過看護一位90歲日本老太太半年的經驗，她很固執，絕對不吃沒吃過的東西。根據她媳婦的說法，這習慣大概70歲時就固定了，凡是沒吃過的一律都不吃，而且還認為，那都不是好東西。平常她只喝茶，有一次我不小心拿了一顆沖繩黑糖想請她吃，還被罵「你難道不知道我從來不吃糖的嗎？」
更不可思議的是，老太太不准我問她不懂或不曾想過的事物，說會讓她丟臉又傷腦筋，讓我跟她說話戰戰兢兢，怕踩到地雷。我的工作內容中，有一項是陪她說話解悶，但老太太鎮日看電視，且只固定看正經的NHK電視台，如此老太太讓人很難親近，如何受人歡迎？雖然她常向我抱怨孫子們都不來看她，我也只是笑笑，無法說什麼。
嘴巴甜 多讚賞 人緣會很好
凡事讚賞，絕對是長者有「人氣」的武器。
聽不少朋友提到過，自己的長輩看到任何東西都是「先嫌」，全都是負面情緒，眼中見不到任何好東西，看到所有東西都以「嫌貨才是買貨人」的心態，用在人身上，就是「說你不好，是為你好」，有如此邏輯的長輩還真不少。
而碰到如此的長者，相信很多人會避之唯恐不及，這種長輩是最沒人氣，最沒人緣的了。在美式教育中，即使看到學生有九成的不好，老師也會盡量讚賞那一成的好，以鼓勵代替責罵，給人感受差很多。「讚美別人，自己的心情也一定很好！」不信，不妨試試看。
多聽年輕人的話，用另一種角度看看自己，也會是受人歡迎的長者。
通常銀髮的爺爺奶奶們，如果在家裡不能接受孩子或孫子的想法或做法，在外面也很難接受社會的改變，很容易變成居家不宜或時代不合的長者，裡外不是人，自然也快樂不起來。
有些老人認為自己只能和老人在一起，因為大家來自相同的時代，價值觀相近，比較好相處，但如果老人能持有開放的胸襟，想法能夠和年輕人合得來，也就沒有「老人」和「年輕人」的差別了吧；人也許無法克服生理的老化，但心靈和思想的年輕，是可以靠學習改變而得到的。
多嘗試 搭流行 心境更年輕
有一次在公車上，看到一位阿公和念國中的孫子聊天，阿公一直在說著希望孫子認真讀書之類訓誡的話，還是那句老話「我吃過的鹽，比你吃過的米還多」！結果孫子回答：「阿公，我吃過的麵包，也比你吃過的鹽還多」！
沒錯，年輕人也可能有經驗老到的部分，上了年紀的人不妨聽聽年輕人的想法，嘗試年輕人推薦的新事物，不但會成為孫子眼中，很酷、很正點的阿公阿嬤，還能拓展自己世界呢。
不可否認的，資訊的進步日新月異，想以4、50年前的經驗，用同一套的眼光或標準應付現代社會，本來就行不通。面對新世界，長者與其從頭學過，不如利用機會、配合年輕人的活動，他們正站在資訊、流行及想法的最前線，透過他們，吸收新知的管道變得容易些。
而且，跟著年輕一輩的想法走，正是「活到老、學到老」最好的方式啊；能與時俱進，加上歲月累積智慧及歷練，這樣的老人家怎能不受年輕人喜歡呢？
更重要的是，跟年輕人在一起，心境和想法都會變年輕，甚至穿著也會變得年輕許多。晚輩邀約上陽明山或到木柵喝茶，讓許久沒穿的花襯衫有機會亮相，再戴上好久沒戴的紅色帽子，頓時渾身上下變得青春許多。不信，試試。
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