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如果說人生是一趟旅途，我希望能幸福地享受輕鬆、自在
幸福主持人江峰的感性分享
台大免疫學博士 孫安迪
孫博士說：〞名利、權勢都是假的，唯有健康才是真的
忽冷忽熱的天氣，讓人體的免疫功能大受考驗，很多人都掛了病號
研究免疫學的孫博士說〞人體免疫能力下降，感冒的機會就會增加；而影響免疫力的因素很多，包刮飲食、壓力、生活習慣、等等〞
飲食方面，孫博士建議多吃深色食物；如綠色奇異果、紫色茄子、紅色草莓等
壓力力面，盡量放鬆心情、多看綠色植物
生活作息正常，12點以前一定要睡、太陽升起再起床、中午小憩片刻
新書〞強化寶寶免疫力〝提到，養成寶寶的免疫力要從媽媽做起
懷有小寶寶的媽媽，都聽柔和音樂、多吃綠色植物、多到森林、公園看看綠色植物，對小孩免疫力是有很大幫助
孫博士也分享了他有名的安迪湯
黃耆(12克)茍杞(9克)紅棗(9克)溫著喝;小孩則減量服用
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