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當您不開心時,更要做一些有意義的事,您就能發現幸福
常常我們會因為不如意而有情緒
情緒,會影響心情而不開心
這時, 我們的工作、家庭，可能受到影響
影響程度不一,可能很深也可能很淡
但至少, 它是有影響性的
所以, 當下更需要注意咱們的一言一行
可以說一些有意義的話(千萬別批判、別八卦)
座一些有意義的事(找個綠草如茵的地方,和家人吃個豐富的早餐,不說不開心的話(可聊聊風景、談談小孩)，也許，可以只是微笑地一起品嘗美味
或者,可以上山、親近海，散散步
您就能發現, 很久很久沒有的幸福
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