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在情緒起伏之間
念頭是左右情緒的重要關鍵
毎個起心動念，都可能對命運產生影響
和諧或衝突，就在一念之間
我說：「世間最快的交通工具是“念頭”」
一念可動鬼神
一念能破千災
我們在念頭之間
會有很多的選擇
情境轉移、正向思考
靜心沉澱、宇宙觀
時間軸.........等法
都是我在生活中領悟的體會
運用在情緒起伏之間
會有很多意想不到的轉化
面對情緒與困頓
如何自在進出？
這是無法一蹴可幾
都得經過時間的修煉
毎天練習轉化
毎天增進一點
天天練
天天學
若面對情緒，就能比以前自在
當然！這真的很不容易
但要自我要求
否則就只能停滯，而無法向前..........
很開心，在成立不到一年，很有氣質的台南裕文圖書館
分享“轉念！就有幸福桃花園”
這裡！真的感覺很讚
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