孩子挫折忍受力的養成 @ 江峰的幸福學分班

挫折忍受力的意涵---「可以接受自己失敗幾次？」

意指個人在目標上遭遇挫折、失敗時的情緒反應、回應方式，以及恢復正常狀態的時間。

挫折忍受力低落的社會趨勢---「有事父母服其勞」

少子化的趨勢、溺愛病毒的蔓延，有時父母可能給予孩子過多的讚美或過高的評價，致使孩子膨脹自信，在遭遇挫折時也易於表現逃避、退縮。更或者孩子許多事情交由父母代勞、處理，免除面對挫折的沮喪、難受。

「越挫越勇」－培養挫折忍受力的益處

勇於面對挫折，接受挑戰的心態不但可以幫助孩子脫離「舒適圈」，快速長大，更能激發孩子問題解決的能力。

如何培養孩子的挫折忍受力

所謂「知己知彼」，教導孩子認識自己的能力與特色，設定適切與符合實際情況的目標，清楚的規劃執行步驟，一步步完成小目標，累積孩子的成功經驗。