你喜歡自己嗎?
你常因工作而忘了吃飯;累的時候,仍一直工作不肯休息….

 



雨天出門,懶得帶傘;寒風來襲,懶得加外衣…..
醫生說煙酒和咖啡對身體都不好,你卻定時定量補給尼古丁、酒精和咖啡因……
 
你說會自己照顧自己,但實際上是在折磨自己的身體…..
 
你說你很喜歡自己,可是,卻好像不知道怎麼好好對自己。
好好吃飯、好好休息、好好工作、好好穿衣,這就是好好對自己愛自己,也不過就是從吃飯穿衣這種日常瑣事做起



 







jony989 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()